Тема не из простых)
Интересно услышать ваше мнение и то, как вам? Принимаете лекарства?

P.s. Почитав комментарии под видео, я вспомнила, что наш «легкий путь» на таблетках - это обычный вторник нейротипичного, со своими проблемами и стрессами.

Никакое это не предательство - пить лекарства! Конечно, мы тебе желаем хорошей жизни! У меня с антидепрессантами были похожие сомнения, типа, стану другим человеком и все такое. Но блин, быть спокойным и адекватным - это классно. Гораздо легче жить.

Меня очень поддержал один англоговорящий сдвг-шник, который прямо сказал: "Лёгкий путь - это не только не стыдно, это именно то, что нам необходимо для полноценной успешной жизни!" Очень важные слова...
Спасибо за всю информацию! ❤

мой психиатр всегда говорит: лекарства не меняют личность. если вы какая-то, вы останетесь такой. просто вам будет комфортнее быть собой

«сложно вспомнить как тебе было хорошо, когда тебе плохо. и сложно вспомнить как тебе было плохо, когда тебе хорошо.»

какая жиза, как же это меня тормозило в жизни! лет 5 ушло на то чтобы просто это заметить, осознать и начать что то менять. 😢

У меня такое желание пойти к врачу и включить ваш ролик, тк самой лень все рассказывать😅

Не знаю как, но вы просто вынимаете мысли из моей головы и озвучиваете ровно теми словами, как сказал бы я сам.
В качестве поддержки: я думаю, что одна из самых опасных вещей, это стыдить себя за "выбор легкой дорожки". Так что, со всеми оговорками, осторожно, но выбирайте "легкую дорожку"

Привет. (Осторожно много букв)

Редко пишу комментарии, но спустя день после просмотра видео всё же решился.  

Я не считаю твой переход на таблетки каким-то предательством. Ты не должна быть в одной луже с теми, кто страдает. Да и нет в этом смысла.

Ты большая молодец, что рассказала какой может быть жизнь, если всё же решится попробовать. Благодаря тебе у меня появилась надежда, что я смогу жить ровно также, как описала ты: без проблем с планированием времени, исполнений запланированного, мотивацией и постоянной забывчивостью.

Я был так рад слышать, что ты испытывала во время принятия таблеток: эта тишина, нормальный уровень мотивации, встал - сделал без 3-х часовой подготовки и ритуалов. Мне было настолоко радостно за тебя, что я чуть не визжал как услышал.

Но когда ты рассказала в какую эмоциональную яму ты впала, как отказалась — мне захотелось плакать. Потому что это ровно то, в чём я сейчас нахожусь. Неподъёмные дни, абсолютное нежелание что-либо делать, вечные укоры от себя. И я понимаю почему ты не хочешь этого испытывать.

Это ужасно, банально трудно, и нет ничего плохого в том, чтобы ступить, как ты сказала на лёгкую дорожку. Я не думаю, что это признак слабости. Как раз наоборот. Признать, что ты не такой, и принять что тебе нужно — более сильный шаг, на мой взгляд.

Я хочу поблагодарить тебя за просвящение в теме СДВГ. Я в этом совсем не понимал, а твои видео хорошо структурированы и их приятно смотреть. Они часто отвечают на самые наболевшие вопросы.

Поэтому, я бы не хотел, чтобы ты ощущала, словно ты предаешь кого-то. Нет, как раз наоборот. Как мне кажется, ты помогаешь нам, показывая путь как мы можем начать жить лучше и помочь себе.

Ещё раз спасибо за твой контент. И, пожалуйста, не кори себя, что это "якобы" предательство.

я тебя слушала чуть не заплакала от того на сколько я тебя понимаю

Мне 45, диагноз СДВГ поставили месяц назад. 10 дней как начала принимать таблетки. Я живу не в России и я принимаю стимуляторы. Пока мне назначили самую маленькую дозу.
За эти 10 дней я начала спать. У меня исчезла "стиральная машина" из головы с миллионом мыслей за секунду. Я просто поняла, как это сидеть в тишине без постоянного "гула" в голове. Одного этого эффекта достаточно, для меня, что бы быть сторонником медикаментозной помощи. ❤❤❤
Спасибо за видео.

За просмотром каждого видео, подкатывал к горлу комок. А на этом видео я разрыдалась и реву как белуга. Потому что это я. Все что в видео это Я! Спасибо за видео❤️

в один момент я пришла к тому что готова была отдать любое здоровье или годы жизни в обмен на то, чтобы иметь возможность действительно жить (не находиться под огромным ежедневным стрессом, пытаясь хоть как-то выполнять базовые функции необходимые для академической, рабочей и социальной/личной жизи. не бояться что в один момент я снова "выгорю" и все брошу, не ненавидеть себя). но когда я получила диагноз СДВГ и начала таблетки, помимо всего остального, вдруг и здоровье улучшилось, как ни парадоксально, потому что теперь есть и силы и желание следить за всем и заботиться о себе, я приняла диагноз и больше не испытываю ненависти к себе. перед атомоксетином обязательно нужно кушать кстати. и я теперь сильно топлю за ментальное здоровье, я считаю это основа основ и если таблетки помогут это замечательно, тут нечего стесняться, я лично вижу это как любовь и заботу к себе. человек с переломом руки не будет стесняться и противиться тому, что его рука в гипсе. кстати, мой психиатр описал лекарства для сдвг как костыль для помощи в жизни, ты не изменишься. наш мозг иначе устроен и это ок, мы должны любить себя и помогать себе.

Удачи! И всем тем кто в комментариях!

Атомоксетин качественно улучшил мою жизнь, у меня не было побочек, но я хорошо помню, как много лет страдала. Чтобы сделать самые простые вещи тебе нужно пару часов собраться с мыслями и силами. Когда стресс внизапный так сильно расшатывает, ощущение, что небо падает и снова много времени, чтобы собрать себя и успокоить. Принимаю 9 месяцев❤

Из всего, что я на ю-тубе видел по СДВГ - это самый наглядный канал! Узнаю себя - прям до слёз... Одного не понимаю, - как с этим всем можно ещё и регулярно видео снимать, всё это рассказывать. Меня и на гораздо меньшие подвиги не хватает, разве спонтанно вдруг вскочить и сделать что-нибудь... А про планировщики и напоминалки - вообще не могу пользоваться. Просто паника начинается при одной мысли о них, в голове только крик НЕ-Е-Е-ЕТ!!!  и больше ничего. То есть записать-то могу, но не то что соблюдать - даже прочесть потом скорее всего забуду... Вырублю это напоминание, и разозлюсь, что отвлекает... Про таблетки - я не понимаю, где и кто их прописать может. Но - интересно. Я себя даже не представляю без этих всех симптомов....
P.S.  Это, кстати, первый комментарий, который я оставил под роликом за все годы пользования ю-тубом...  :)

Вот это да! Какие знакомые поведенческие паттерны, я прям так же думаю и разговариваю иногда) Всё-таки сдвгшники сильно похожи. Расскажу коротко свою историю применения лекарств (атомоксетин). Начну с того, что мне повезло и у меня нет никаких явных побочек, да и в целом вроде ок. Поэтому речь только о приёме лекарств и разницы. Принимаю лекарства уже 7-8 месяцев. Я знал изначально про эффекты отмены и о том, что тебе будут приходить в голову мысли о том, что всё с тобой и так хорошо и ты научился жить. И знал, что мне захочется бросить пить лекарства. Поэтому я очень внимательно запоминал своё состояние ещё тогда, когда не пил лекарства. Я отмечал для себя конкретные маркеры и повторял их для себя из раза в раз, что бы потом не забыть. Я помню, как часто я лежал на кровати и не мог заниматься ни чем полезным, как много кофе я пил, чтоб функционировать. Какая страшная тревожность была. И я не хочу в это возвращаться. Да, я пью половину назначенной мне дозы, но даже это - вау. Мне очень нравится воплощать задуманные идеи, вести блог, превращать идеи в реальность. Зарабатывать кстати. А что касается вопроса утраты себя. Дело тут в том, что мы помаленьку меняемся каждый день. Это некая норма, мы всё время немного не те, что были вчера, появляется опыт, новые знание, они нас меняют всё время. Поэтому в целом бояться изменений себя - всё-равно что бояться самого времени и тех перемен, что оно несёт. Кому-то наш опыт достанется в любом случае, какой-то версии нас.

Мне 36 и до 33 я жил и думал, что я ленивый, безответственный, тревожный, неуверенный инфантил с раздвоением личности, который спец в самобичевании, который всегда один и не в состоянии построить отношения с другим человеком. В 33 с алкоголизмом 2 стадии, депрессией, бессонницей, тревогой в совершенно чужой стране я пришел к психологу, перестал пить алкоголь, сел на АД, и узнал про СДВГ. Если бы я узнал о нем раньше. Сейчас схожу с АД, узнал больше про расстройство, тренирую навыки, помогаю себе как могу, имею супер результаты в исполнительности по сравнению с тем, что было, но все равно этого недостаточно чтобы чувствовать себя собой.
Сегодня решился на терапию, хочу пробовать. Есть огромные надежды, а так же огромный страх, все то, что вы озвучили.
Хочу сказать спасибо за видео, оно очень помогло мне в данный момент.
И желаю сил и тишины всем нам🤗🤗🙏

Один в один все мои мысли за вчера-сегодня. В очередной раз пыталась разобраться почему..что со мной не так . Это какой-то замкнутый круг.. существую как овощ. Вся жизнь крутится вокруг того как стать нормальной, эффективной. Но я ничего не могу. Поделаю чуть-чуть дома и всё, улетаю не туда, устаю, засыпаю. И так по новой. Кажется нет другого выхода кроме одного

Матерь котья я столько видела видео, читала, но это! О великая и прекрасная это именно то что я хотела донести людям окружающим меня.

А еще это странное чувство от которого я не могу отделаться, что скажешь что то не то, или позвонишь не вовремя из-за этого я стала избегать общения по телефону 🥲

Линушка, спасибо вам за все. Вы такая умница, вы все расставили у меня в голове по полочкам. Ваша подача, информация, голос, желание помочь, то, что вы нашли силы для этого. Это бесценно

Мне дигностировали сдв пару месяцев назад из-за проблем с учебой. Сегодня была у психиатра и он мне выписал рецепт на риталин 10 мг (я в Австрии живу, он тут разрешен). И вот сегодня был первый день приема таблеток, необычные ощущения, доза небольшая конечно, но уже чувствуется что сознание стало более ясным. Как раз стала искать информацию по медикаментам и нашла твой видос. С одной стороны это здорово, что таблетки дейтсвуют и даже почти без побочек, а с другой приходит грустное понимание того, сколько же блин приходилось бороться на протяжении все жизни, а другие люди так всегда живут, просто потому что они такими родились. Я понимаю твои чувства и хочу пожелать удачного возвращения к препаратам и улучшения состояния. Все получится, спасибо за видео и за твой канал :) P.S: Ты в Турции живешь? Почему тебе прописали именно стратеру? Я думала там разрешен тоже метилфенидат при лечении сдвг