🎙️ В този епизод си говорим с д-р Катя Захариева за кожата, дерматитите и навиците, които ежедневно влияят на здравето ни – без дори да го осъзнаваме.

🧴 Защо дерматитите са все по-често срещани?
🚿 Вредим ли на кожата си с прекалено къпане?
💪 Как спортът, претренирането и добавките влияят на кожата?
🧠 Какво общо имат стресът, храненето и акнето?

📌 В епизода говорим още за:
• различните видове дерматити
• акне при възрастни
• кортикостероиди – кога са нужни и кога не
• креатин, магнезий и добавки за кожата
• спортът и кожните проблеми
• AI и бъдещето на диагнозите
• кога е важно да си пуснем изследвания

🎧 Един честен и полезен разговор за здравето отвътре и отражението му отвън.

Може да се запишете за 5kmedrun, който ще се проведе на 7 юни тук: https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...

---
Follow Next Level Fitness
🥤 YouTube: @nextlevelclub    
🥤 Facebook: Facebook: NEXTLEVELCLUB.BG
🥤 Instagram: Instagram: nextlevelclub.bg
🥤 TikTok: TikTok: nextlevelfitnessbg
---

За партньорства
👉 Email: info@nextlevelclub.bg
---

➣ Продуцент: ‪@NEXTLEVELCLUB‬

🏋️ Водещи: Instagram: a.karaivanov и Instagram: dr.smakki

🤝 Гост: д-р Катя Захариева https://slkbg.com/ / https://www.tiktok.com/@stolichnalk?_... / https://www.facebook.com/slkbls/?loca...

🎬 DOBO Studio - https://dobo.bg/
---

Бротеинчета и бротеинки, ако темите, които дискутираме ви харесват, оставете 👍 и ни подкрепете като се абонирате за канала ни! Благодарим от ❤️