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"모든 고민이 해결된다." 유독 자존감 높은 사람들이 매일 쓰는 말 (지나영 교수 2부)

지식인사이드

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오늘은 지나영 교수님 교수님을 모시고

무한 경쟁 사회에서 살고 있는 한국인들의 특징과,

그 속에서 자존감과 행복을 챙길 수 있는 마법의 문장들에 대해서 알아봤습니다.

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#지나영 #지식인사이드 #자존감 #마법의문장

00:00 인트로
00:27 끝없는 경쟁사회 속, 유독 한국인들에게만 나타나는 특징
07:16 뭘 해도 행복한 사람과 불만인 사람 말버릇 - 1
08:46 뭘 해도 행복한 사람과 불만인 사람 말버릇 - 2
11:05 뭘 해도 행복한 사람과 불만인 사람 말버릇 - 3
12:33 뭘 해도 행복한 사람과 불만인 사람 말버릇 - 4
14:33 뭘 해도 행복한 사람과 불만인 사람 말버릇 - 5

제작 : 어썸엔터테인먼트
(주) https://awesomeentad.com/

20 Comments

@지식인사이드 Creator 3 years ago Pinned

더 많은 지식이 궁금하다면?

✏당신이 게으른 것이 아니라 'ADHD' 앓고 있다는 증거 (지나영 교수 1부)
https://www.youtube.com/watch?v=n6rAtdV1BUI&ab_channel=%EC%A7%80%EC%8B%9D%EC%9D%B8%EC%82%AC%EC%9D%B4%EB%93%9C

@jinayoung 3 years ago

안녕하세요~ 지나영입니다. 반갑습니다.
내면도 건강한 사회가 되어 함께 행복한 사회 다들 살고 싶은 사회가 되면 좋겠습니다!!
내면을 다지는 내용들이 도움이 되기를 바랍니다❤ 감사합니다!

@야호-h1k7d 3 years ago

'나는 존재만으로 가치있는 사람이고, 타인도 그렇다.'
이런 생각을 가진 사람들이 늘어나, 모두가 존재만으로 존중받는 사회가 됐으면 좋겠습니다~.

@happiness_0503 3 years ago

댓글 정말 안다는데요, 현재 전문직 고시 2차시험을 앞에 두고 있습니다. 매일이 지옥같다고 생각했었는데요, 영상 보고 제게 인생을 바꿀 기회가 왔다는것에 감사하게 되었습니다. 감사합니다 정말로

@하늘바라기-q8f 3 years ago (edited)

아이들 자체 재능 타고났다고 믿었습니디.
사춘기때,, 방황할때,, 믿어주며 기다렸답니다.
공부 잘하던 아이였는데 방황하더라고요.
인생에 방황도 필요하고
놀아보는것도 한때 필요하다고
생각하며 신뢰하며 기다렸더니 어느때 공부아닌 노래하며 자기 길 찾아 가고 있더라고요.
둘째도 마니 놀다 축구하다 영상보다 코로나로 뒹굴거리더니 고2되니 공부한답니다. 뭘하든 하고싶은게 있다면 지지한다 얘기합니다.
아이인생 아이가 제일 고민한다는거 알기에
옆에서 기다려 주고 응원해주고 연습해서 가끔 칭찬해줍니다.
엄마되려고 노력했지요ㅎㅎ
모든 사람은 가치있고
저마다 재능은 타고났습니다.
대한민국 화이팅이에요😊😊

@라라-m3n 3 years ago

나는 가치있는 사람이다. 나는 사랑스런 사람이다. 내가 하기로 선택한다. 할 수 있디니 참 좋다. 감사하다.

@나그네-n3j 3 years ago

내가 살면서 느끼는건 말하는게 정말 중요하단거임
사회생활하면거 미운사람 한명씩 꼭 있는데
친구랑 뒷담하거나 그걸 계속 말하게되면 미운게 더 미워지고 행동 하나하나가 더 짜증남
뒷담하는 그 순간은 스트레스 풀릴진 몰라도 더 부정적으로 인식이 변하면 그걸로 더큰 스트레스가 쌓임

@Imbacktomychannel 2 years ago

교수님 저 조울증 진단 받고 사회공포증으로도 되게 힘들었던 사람인데요. 교수님 같은 분들의 말씀을 여러번 듣다보니 저도 조금씩 극복할 수 있게되었고 지금은 간호사로 잘 일하고있습니다. 정말 감사드립니다.

@6043qys 3 years ago

1. I'm worthy, I'm lovable -> Self talk
2. I have to -> I get to -> Gratitude

@하늘바라기-q8f 3 years ago

한국이 이제 바뀔것입니다. 이런강의에 공감하는 분들이 많은걸 보니말이지요.😊😊
지나영교수님 감사해요❤❤

@chea9396 3 years ago

우울증을 오래 앓다가 나날이 심해지기만 해서 결국 회사에서 짤리고 입원했다가 조울증 진단받고 퇴원한지 얼마 안 됐는데, 몸은 계속 안 좋고 다시 구직은 또 어떻게 할 지, 구직을 해도 또 금방 짤리지 않을지, 무기력하고 우울하고 열등감에 휩싸여 고통에 몸부림치다가 이 영상을 보면서 울었어요. 아직은 제가 가치있는 사람인지 모르겠지만 교수님이 말씀해주신대로 해볼게요. 감사합니다.

@까까-z6b 3 years ago

일요일에 수당도 없이 그냥 절대적인 업무 시간이 너무 부족해서 출근하려고 머리 감고 침대 앉아서 영상 틀고 멍하니 I’m worthy 라고 말하는데 눈물이 터지네요. 아무도 알아주지 않고 회사에선 해결해야할 어려운 일만 터지고 긍정적이던 저도 자꾸 부정적으로만 변해가고 다 그만두고 싶은데 그럼에도 불구하고 힘내보겠습니다.. 감사합니다

@cozygoblin5700 3 years ago (edited)

한국사람들 모두 이 영상을 보는게 좋겠다. 존중이라는 개념은 까맣게 잊고 잘못된 비현실적인 기준이 당연한줄 알다가 홧병나고 자살하고 분노세상된 우리나라

@김지영-f6k1x 3 years ago

원래 진실은 여러사람 불편하게함 ㅋㅋ

@희진-n7o 3 years ago

사람이 얘기하는데 ㅉㅉ 거리는 사람들 인성 뭐죠?
자신의 의견이 있으면 얼마든지 부드럽고 명확하게 피력하면 되는건데..
다짜고짜 ㅉㅉ 쓰는 사람들은 정신승리와 고인물 그 이상 그 이하도 아닌 것 처럼 느껴집니다.

@matthewkim4491 3 years ago

지식의 버블.
우리나라의 문제점 이라고 생각합니다.
학벌, 스펙을 위한 공부는
사회를 발전 시킬수 없습니다.
많은 젊은이들이
학벌과 스펙을 위한 공부를 하고 있지만
이런 공부는
순위를 정하고 순위가 높은 사람이 좋은 일자리를 얻게 됩니다.
결국 노동보다는 시험이 우선하고 의미없는 경쟁이 반복됩니다.
정규직 비정규직 갈등과
아무도 새로운 길에 도전하지 않고 기성세대가 만들어 놓은 길에서 벗어난 사람은 패배자가 될 것입니다.

@annabelle7123 3 years ago

첫번째는 ADHD 이야기에 집중했는데 두번째는 한국 사회에 대한 여러 문제를 많이 지적해주시네요. 굉장히 깊은 얘길 짧은 시간에 말씀하시는데 너무 공감됩니다. 자율성, 자유, 선택은 행복에 정말 중요한 척도이고… 신뢰성은 사회에서 제일 중요한 자본이죠. 남과 비교하는 외적 동기를 버리고 내가 무얼 하고 싶은지, 어떻게 살고 싶은지 깨닫고 만족하는게 중요한 거 같아요. 우린 너무 비교하고 서로 숨막히게 하죠. 서로 비슷한 게 좋지만, 안좋아지는 사례가 한국, 일본 같아요.

@lights-y9q 3 years ago (edited)

장점. 라포 형성. 가치관. 사고방식. 긍정적인 마인드셋. 취미. 말모이. 너는 존재만으로 가치있는 사람이고, 타인도 그래. ( 지나영 교수 ) ( 7:42 ) You are Worthy. No matter what. ( 8:16 ) You are lovable. You're loved. 절대적으로 존중받을 가치가 있다. 사랑받는 사람이야. ( 7:18 ) 자기에 대한 신념이 긍정적이어야.

@eu-fe2tw 3 years ago (edited)

제가 가장 좌절하는 우리나라폐혜를 교수님이 말씀해주셨어요. 초등아이 키우면서.. 이런경쟁적분위기떄문에 친구관계도 형성되지못하고 부모끼리 아이관계를 무너뜨리는 모습을 많이 봅니다.
젊은 부모들의 뒤틀어진 인격이 아이들에게 그대로 옮겨지는거 정말 많이 봅니다. 교사들의 이기적이고 사명감이라곤 없는 모습들을 매번 봅니다. 아이들에대한 책임감은 없습니다.
도대체... 우리사회는 앞으로 어디로 가고있는지.... ㅠㅠ