"Время нанесения удара меньше, чем время реакции". Вот этой очень простой и четкой фразой подавляющее большинство самооборон отправляются в глубокий нокаут.

Приятно смотреть и учиться) Без матов и пафоса! Дай бог здоровья таким тренерам.

С таким тренером невольно влюбишься в бокс.

Когдааа   он двигаеться ,я чувствую себя инвалидом,лучший тренер мира

185 человек которые поставили дизлайк, получили джеб, джеб от этого Деда.

Превосходный тренер!

Тренер очень хороший грамотный! Старая советская школа! Очень мало таких осталось! Своего тренера вспоминаю! Дай бог вам здоровья и благодарных учеников

Марк Ионович крепкого Вам Здоровья и Долгих лет жизни!!!Спасибо Вам за то что даете молодёжи правильный выбор, а кому то и Мечты!

Марк Ионович вам поклон за труды,всегда ёмко и доходчиво , храни вас Господь.

Вспоминаю своего тренера В.С. Щербакова! Та же плеяда великих советских тренеров. Потеряв на фронте руку, остался в душе боксёром до мозга костей, проработал в МИИТе на кафедре физвоспитания более 40 лет, ЗМС СССР, заслуженный тренер СССР! Хорошо, что ещё остались в строю ветераны!

Какой же чёткий этот дед 👍

Мельцер академик бокса.Очень глубокое понимание техники удара

Вот он, тот самый правильный джеб, который не видно и который не умеет бить Дастин Порье. Привет от канала D'ArceMMA.

Добрый милый и спокойный дедушка рассказывает, как сильно бить людей. Подписка однозначно

Марк Ионович, моё Вам уважение

Видео с участием Марка Ионовича всегда очень познавательные!
Лайк!

Моё почтение и глубокое уважение человеку ,уровень объяснения которого подтверждает ,что бокс деликатнейший из единоборств ! Марк Ионович ! Вы ТРЕНЕР !!!

Джеб, ушел, джеб, ушел дед, меня ушатает тренер, эй

Надеюсь блогеры дают ему денюшку за отнятое время.

Класс, спасибо за уроки от Марка Ионовича!