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#腰痛  #圧迫骨折  #再骨折  

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@dr.arm歌島淳

＜今回の動画の内容＞
【 【圧迫骨折】絶対にやってはいけない5つの行動　寝たきり・再骨折を防ぎ最短で治る背骨を守る正しい方法を整形外科医が教えます】をご視聴いただきありがとうございます💪😀

今回は、圧迫骨折でやってはいけないことを、5つに絞ってお話しします。
「背骨を骨折したのだから、とにかく寝ていれば治る」
「痛くても動いた方が、早く治る」
「コルセットさえ着けていれば安心」
この3つは、どれも一部は正しそうに聞こえます。
しかし、極端に行うと、かえって回復を遅らせることがあります。
最悪の場合は、状態が悪化して、手術が必要になる、歩けなくなるなんてことも起こります。
圧迫骨折の治療で大切なのは、
動かないことでも、根性で動くことでもありません。
骨折の状態を確認し、必要な期間だけ守り、痛みを抑えながら、段階的に日常生活へ戻すことです。
圧迫骨折における本当の「最短」とは、特別な治療で骨を一晩で元通りにすることではありません。
診断の遅れ、寝すぎによる体力低下、無理による悪化、次の骨折という遠回りを避けることです。
今日は、避けたい行動と、その代わりに何をすべきかを説明します👨‍⚕️✨

✅ 圧迫骨折とは
✅ やってはいけないこと
✅ キケンなサイン
✅ やって欲しいこと
✅ 正しい対処

など、健やかに生活するため、楽しい生活を維持するために絶対知っておいてほしい情報を、わかりやすく解説しています👨‍⚕️✨

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油断して、動けなくなる前に‼️⚡️

複数の病院とクリニックで毎週診療をしています。
手術を行えるよういくつかの医療機関と調整中です。
調整がついた施設から順次提示していきます。
現在、決定している勤務先は、

二宮整形外科皮フ科
〒226-0019
神奈川県横浜市緑区中山4丁目31-23
ル・チードビル 203号
045-934-3434
https://ninomiya-seikeigeka.clinic/

二子玉川脊椎・整形外科クリニック
〒158-0094  東京都世田谷区玉川3丁目10番11号 ジ・エイペックスビル1階  
03-6431-0966
https://futakotamagawa-spine.jp/

町田金森整形外科クリニック
〒194-0015
東京都町田市金森東1-25-26　金森メディカルプラザC棟
042-785-5550
https://machida-kanamori-seikei.com/


肩・肘・手の不安解消は、ドクターアームに相談を！最新の研究を踏まえて詳しく解説。どんな病気も早期発見、早期治療・正しい治療が重要です。


※動画をご覧いただきありがとうございます！このチャンネルの動画はあくまで健康に役立つ情報としてご参考にしてください。
心配な場合、体調の悪い場合は、お近くの医療機関を受診してください。

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@dr.arm歌島淳


🔽所属学会
日本整形外科学会　日本肩学会　日本手外科学会　日本肘関節学会　

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圧迫骨折の治療で痛みを我慢していませんか？適切な治療方針を知ることで、将来の寝たきりを防ぎ、自分らしく歩き続けるための正しい知識を解説します。

圧迫骨折と診断された際、痛みを我慢して無理に動いたり、逆に安静にしすぎて全く動かなくなったりするのは避けるべきです。本動画では、圧迫骨折の治療において本当に重要な考え方と、症状を悪化させないためのポイントを分かりやすく説明します。

状態を放置すると手術が必要になったり、歩行が困難になるリスクがあります。今の痛みを和らげるだけでなく、将来的な骨折リスクを低減し、長く自分の足で歩ける生活を守るために、今すぐ取り組むべき治療の進め方を確認してください。

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