今回は、虫歯でも歯周病でもない痛み原因について詳しく解説したいと思います。
歯医者では虫歯や歯周病といった分かりやすい病気は比較的容易に診断がつきますが、それ以外の病態の場合は、「何ともないので様子を見ましょう!」と誤魔化されてしまう場面が多々あります。
正確には、歯医者が分からないことにしたくないので出てくる発言ですが、当の患者さんにとっては症状があるので何とか解決したいと思うはずです。
そこで今回は、歯医者で”原因不明”という扱いになってしまいがちな痛みの原因と対処法についてじっくり解説したいと思います。是非最後までじっくりとご覧ください。。
このチャンネルでは、歯を残す歯科医 前岡遼馬が、歯の治療や歯医者に関して皆さんに有益な暴露をしていきます。
チャンネル登録もオススメします(チャンネル概要欄に院長プロフあり)
@maeokadental
以下、この動画の目次です。
00:00 オープニング
01:55 その痛みの正体とは
06:49 対処法:力のコントロール(日中)
10:47 対処法:力のコントロール(食事中)
14:53 対処法:力のコントロール(夜中)
歯磨きの参考動画はこちら↓↓↓
【暴露】日本人のほとんどの歯磨きが無意味な理由【歯科医】
【おすすめグッズの販売リンク】
〜歯ブラシ〜
・プロキシデント#721(プローデント)
スタンダードにして王道中の王道の歯ブラシ
(前岡歯科医院でもブラッシング指導で使用しているものです)
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https://a.r10.to/hk1xqU
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https://amzn.to/40XxBje
・プロキシデント#511(プローデント)
お口が小さい方にオススメのコンパクトな歯ブラシ
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https://a.r10.to/hYz4b9
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〜電動歯ブラシ〜
・パナソニック ドルツ EW-DA18
数々のメーカーのものを使い比べて分かった、日本人が最も使いやすい電動歯ブラシ
*楽天での購入はコチラ↓↓
https://a.r10.to/h5sv1P
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https://amzn.to/3NTXjSu
(モデルチェンジする度に新しい商品リンクに変更してありますのでご安心ください)
・ドルツにオススメの替えブラシ(クリーン&ホワイトブラシ)
*楽天での購入はコチラ↓↓
https://a.r10.to/h5aEmg
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https://amzn.to/4bQ15Em
〜歯間ブラシ〜
・ビビ(デントロニクス)
歯と歯の間の隙間が狭い場合は「バイオレット」、バイオレットで抵抗なく入ってしまう場合は「ピンク」がオススメ
*楽天での購入はコチラ↓↓
https://a.r10.to/hk4ksq
*アマゾンは楽天の2倍ほどの相場でしたので楽天での購入をオススメします
・プロスペック 歯間ブラシ カーブM(GC)
上記のビビの「ピンク」でも抵抗なく入る場合は、コチラを使ってください
*楽天での購入はコチラ↓↓
https://a.r10.to/hoiRKo
*アマゾンでの購入はコチラ↓↓
https://amzn.to/47qTmLV
・IDブラシ オリジナル(TePe)
上記のプロスペック カーブMでも抵抗なく入ってしまう場合は、コチラのL(グリーン)がオススメ
*楽天での購入はコチラ↓↓
https://a.r10.to/h5xZSy
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https://amzn.to/4sBzr5j
■前岡遼馬が院長を務める歯科医院の情報はこちら↓
https://maeoka.info/
医院の情報はもちろんですが、読むだけで健康に近づける内容になっていますので、是非ご覧ください。
■公式ブログ(Dentalhacker)
https://maeoka.net/
歯科ジャンルでは日本2位(月間74万PV)のアクセスを記録した、お口の健康のためのブログです。
外部のライターではなく、全ての文章を前岡遼馬が一から書いています。
文章でじっくりと情報を得たい方はこちらもオススメです。
■各種連絡先
・講演やセミナー、その他お仕事のご依頼
ryoma.dds@gmail.com
↑こちらのメールアドレスにご連絡ください
・前岡歯科医院のスタッフ採用のお問い合わせ
maeokadc.recruit@gmail.com
↑こちらのメールアドレスにご連絡ください
#虫歯 #歯周病 #歯科医
今回は、虫歯でも歯周病でもない痛み原因について詳しく解説したいと思います。
歯医者では虫歯や歯周病といった分かりやすい病気は比較的容易に診断がつきますが、それ以外の病態の場合は、「何ともないので様子を見ましょう!」と誤魔化されてしまう場面が多々あります。
正確には、歯医者が分からないことにしたくないので出てくる発言ですが、当の患者さんにとっては症状があるので何とか解決したいと思うはずです。
そこで今回は、歯医者で”原因不明”という扱いになってしまいがちな痛みの原因と対処法についてじっくり解説したいと思います。是非最後までじっくりとご覧ください。。
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以下、この動画の目次です。
00:00 オープニング
01:55 その痛みの正体とは
06:49 対処法:力のコントロール(日中)
10:47 対処法:力のコントロール(食事中)
14:53 対処法:力のコントロール(夜中)
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【暴露】日本人のほとんどの歯磨きが無意味な理由【歯科医】
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〜歯ブラシ〜
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〜電動歯ブラシ〜
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数々のメーカーのものを使い比べて分かった、日本人が最も使いやすい電動歯ブラシ
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〜歯間ブラシ〜
・ビビ(デントロニクス)
歯と歯の間の隙間が狭い場合は「バイオレット」、バイオレットで抵抗なく入ってしまう場合は「ピンク」がオススメ
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・プロスペック 歯間ブラシ カーブM(GC)
上記のビビの「ピンク」でも抵抗なく入る場合は、コチラを使ってください
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・IDブラシ オリジナル(TePe)
上記のプロスペック カーブMでも抵抗なく入ってしまう場合は、コチラのL(グリーン)がオススメ
*楽天での購入はコチラ↓↓
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■前岡遼馬が院長を務める歯科医院の情報はこちら↓
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医院の情報はもちろんですが、読むだけで健康に近づける内容になっていますので、是非ご覧ください。
■公式ブログ(Dentalhacker)
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歯科ジャンルでは日本2位(月間74万PV)のアクセスを記録した、お口の健康のためのブログです。
外部のライターではなく、全ての文章を前岡遼馬が一から書いています。
文章でじっくりと情報を得たい方はこちらもオススメです。
■各種連絡先
・講演やセミナー、その他お仕事のご依頼
ryoma.dds@gmail.com
↑こちらのメールアドレスにご連絡ください
・前岡歯科医院のスタッフ採用のお問い合わせ
maeokadc.recruit@gmail.com
↑こちらのメールアドレスにご連絡ください
#虫歯 #歯周病 #歯科医
私は昔から、よく歯が痛くなることがあり、そのたびに歯科医院に行くのですが、「虫歯ではなく肩こりが原因ですね」と言われることが多くありました。
でも、痛くなるたびに「もしかして虫歯かも」と心配になって歯医者に行く…ということを何度も繰り返していました。
ある時、強い痛みを感じて、念のためと思い、引っ越し先で初めて行った歯医者に行くと「白い詰め物が削れているから銀歯に替えたほうがいい」と言われました。
そして銀歯に替えたしばらく後、ものすごい痛みが出てしまいました。
そこから、また別の歯医者、歯科大学、ペインクリニック、整体…いくつも回り、少し痛みがやわらぐ日もありましたが、痛いほうの顎で噛むことはできず、常に鈍痛という状態になってしまいました。
マウスピースも一日中つけていましたが改善せず、約8年もの間、歯の痛みに悩まされていました。
そんな中で先生の動画に出会い、試してみたところ…初めて「まったく痛みのない日」がやってきたんです!
しかも、痛くないから両方の顎で噛める!マウスピースを外すこともできる!!!
たまに痛むことはありますが、そういう時は体調不良や不眠、力仕事などでつい噛みしめていたり、朝起きたときに顎が痛くて「夜に噛みしめていたんだな」と自分で納得できるようになりました。
「今日は痛いな」くらいで受け止められるようになり、もう少しトレーニングは必要ですが、以前のような激痛ではなくなりました✨
動画の中で「よく噛む=強く噛むではない」と知り、自分が無意識に強く噛みしめる癖があったことに気づけました。
特に驚いたのは、強く噛むと、逆に食べ物が口の中にとどまらず、すぐに飲み込んでしまうということ。
私は「よく噛んで食べる=強く噛むこと」だと思い込んでいたのですが、それが間違いだったと気づけたのです。
先生のアドバイス通り、“ふわっと噛む”ことを意識してみると、不思議と食べ物が口の中にちゃんととどまって、自然としっかり噛めるようになりました。
その結果、長年の悩みだった胃炎や便秘も改善し、ダイエット効果まで感じています!
さらに、普段の生活でも歯を接触させない時間を保てるようにもなり、痛みのない時間がぐんと増えました。
約10年、どこに行っても解決できなかった痛みが、先生の動画で本当に変わりました。
心から感謝しています。先生、すごいです!!!ありがとうございます!!