今回は、多くの方にご覧いただいている、「二度と虫歯にならない本気の予防法」の歯周病編、「二度と歯周病にならない本気の予防法」というテーマです。
日本での歯科医療の歴史は長いですが、未だに「国民の8割がかかっている病気」と言われているのが歯周病という病気です。
私は、正直、歯科医師の存在意義が全く果たされていないと感じています。
なぜなら、病気にならないように患者さんに適切な情報提供とコーチングを行うことこそ、医療者の本分だと考えているからです。
既に病気になってしまった”結果”に対して”どんな治療を行うか?”はそれほど重要ではありません。
その理由は明確です。「なぜ病気になったのか?」という根本部分の理解が術者・患者ともに得られていなければ、仮に治療によって一時的に改善したとしても、数年以内に治療前の状態に後戻りしていくことになるからです。
だからこそ、あらゆる医療は対症療法以前に原因除去療法が最優先になります。
ただ、医療のビジネス上、”治療”を提供することで報酬が得られるシステムになっていることは否めません。
そのため、歯医者も、患者さんも、皆が治療内容にフォーカスしてしまいがちなのです。
そこに対して警鐘を鳴らすためにも今回、保存版と言える内容にまとめましたので、是非何度も繰り返しご覧いただければと思います。
本気で歯周病を治して、再発がないように予防するための知識はここに全て詰まっています。
【具体的な歯磨きの仕方はこちら↓↓↓】
・【永久保存版】一生、歯周病にならない究極の歯磨きを実技解説
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・【衝撃の事実】フロスと歯間ブラシが歯ブラシの10倍大切な理由
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・【絶対やめて】この歯ブラシの当て方、NGです!
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【歯にかかる力のコントロールについてはこちら↓↓↓】
・【虫歯でも歯周病でもない、痛みの原因と解決策を徹底解説】
【虫歯でも歯周病でもない、痛みの原因と解決策を徹底解説】
このチャンネルでは、歯を残す歯科医 前岡遼馬が、歯の治療や歯医者に関して皆さんに有益な暴露をしていきます。
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質問や相談をどんどん送ってください!
以下、この動画の目次です。
00:00 オープニング
02:34 歯周病予防は超簡単!
03:55 口腔内の細菌の種類
06:43 歯周病菌はどこにいるのか?
09:01 歯周病の成り立ちとは?
14:37 歯周組織の防御力を上げる方法
18:11 歯周病が進行しているかの目安
20:14 歯周病の予防の仕方&治し方
26:39 質問にズバリ回答
38:11 歯周病予防のセンターピンを確認
【参考書籍】
天野敦雄 . あなたの知識は最新ですか?歯科衛生士のための21世紀のペリオドントロジーダイジェスト増補改訂版 . クインテッセンス出版株式会社 , 2020
チャンネル登録もオススメします(チャンネル概要欄に院長プロフあり)
@maeokadental
歯磨きの参考動画はこちら↓↓↓
【暴露】日本人のほとんどの歯磨きが無意味な理由【歯科医】
【おすすめグッズの販売リンク】
〜歯ブラシ〜
・プロキシデント#721(プローデント)
スタンダードにして王道中の王道の歯ブラシ
(前岡歯科医院でもブラッシング指導で使用しているものです)
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〜電動歯ブラシ〜
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(モデルチェンジする度に新しい商品リンクに変更してありますのでご安心ください)
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〜歯間ブラシ〜
・ビビ(デントロニクス)
歯と歯の間の隙間が狭い場合は「バイオレット」、バイオレットで抵抗なく入ってしまう場合は「ピンク」がオススメ
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*アマゾンは楽天の2倍ほどの相場でしたので楽天での購入をオススメします
・プロスペック 歯間ブラシ カーブM(GC)
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外部のライターではなく、全ての文章を前岡遼馬が一から書いています。
文章でじっくりと情報を得たい方はこちらもオススメです。
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#歯周病 #原因 #予防法 #ディスバイオーシス #シンバイオーシス #歯周病天秤 #ペリオドントロジー
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動画の先生は大変勉強されていて正しいことを言っていますが、サムネと前半の内容で楽観的に勘違いしている方が多く見受けられるので注意喚起です。
「①歯医者で歯石とってもらうと歯周病一生治らない」
→自分のプラークコントロール能力を分からずに直ぐに他人に綺麗にしてもらって治ったと勘違いするとすぐ後戻りするよって話であって歯石はとる必要あります。歯磨き指導したあとに歯石とってくれている歯医者さんは至極真っ当です。
歯石をとってもらった歯科医療従事者を逆恨みするのはお門違いです。
②歯周病は治る!なくなる!
→既に歯周病になってしまい骨が溶けてしまって揺れが出ている方がこの動画を見て頑張っても揺れがおさまることは基本的にありません。
それ以上進行しなくなるという話です。
歯周病が治る→すで揺れてる歯が揺れ無くなる。ではないです。
他の方のコメントで衛生士さんに現状維持するしかないと言われた方がいましたがそう言うことだと思います。
なので定期的にプラークコントロールが悪くなっていないか現状維持できてるかのプロによるチェックが必要です。
③歯肉からの出血に関しては自分で確認できるとのことでしたがこれは先生に意見があります。
→確かに炎症が強い方はご自身で歯肉からの出血を確認できますが、いちばん大切な初期の状態では自分の歯磨き後のチェックのみでは見落としが多いと思います。
なので衛生士さんがチクチク適切な力を加えて精密に1本1本検査する必要があるのです。
現に私の経験では歯周病検査で軽度の歯肉からの出血がある方に歯磨き後の出血の自覚があるか確認すると八割以上の方が自覚がないです。
また、歯磨きの自信があるとおっしゃる方の実際のプラークコントロールレベルにも相違があることもあるあるです。
そういった意味でもプロによる客観的なチェックは必要かと思います。(もちろん先生は動画後半ではそう言っていますが)
歯周病と向き合うことは地道でサボりたくなる努力の積み重ねと思っています。
ダイエットと似ていて、すぐサプリや楽な方に逃げたがり、無意識に自分にとって都合の良い情報しかいれなくなっています。
この動画を見て、歯医者行くのめんどくさいし「なんだ、行く必要なかったんだ」と楽観的に捉えるのは勝手ですが、みなさんそれで後悔しないようにしてください。