RECEITAS E DICAS ABAIXO. Seu pescoço mudou muito nos últimos anos? A mandíbula parece menos definida, a pele mais frouxa e o contorno do rosto diferente? Muita gente acha que isso acontece apenas por causa da idade ou da pele… mas existe um fator profundo que quase ninguém comenta e que pode mudar bastante esse aspecto sem cirurgia. Nesse vídeo eu explico por que o pescoço envelhece, o papel da musculatura, do colágeno, da glicação causada pelo excesso de açúcar e até da postura no dia a dia. Você vai entender por que algumas pessoas usam cremes caros e ainda assim não percebem melhora significativa. Também vou te mostrar hábitos simples que ajudam a preservar firmeza, sustentação e saúde da pele de forma mais inteligente e natural. Me conta nos comentários: o que mais incomoda você atualmente no pescoço ou no contorno do rosto? E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

Só resolve com tratamentos específicos ou cirurgia dependendo da idade. Infelizmente!

Musculação ajuda, caldinho de osso ajuda.

Tô com 42 e tô assim imagina com 60

Parabéns Patrícia por apoiar o envelhecimento natural, está ajudando muito a quebrar com essa onda do etarismo e idadismo. Ter o privilégio de envelhecer é uma benção! Obviamente, isso não significa que devemos ser negligentes com nossos cuidados, até porque inclui amor próprio e cuidados com nossa máquina!!

Ingerir mais Proteínas, colágeno (ver receitas colágeno), água, cuidar da postura e do músculo platisma, e evitar açúcar, farinha branca e superprocessados para não ter glicação, e cuidar do sono, do sol em excesso, e do estresse, não fumar

É verdade, eu perdi a vontade de cozinhar.
A respeito do pescoço, realmente as rugas do pescoço incomodam bastante.Mas as dicas são ótimas.Obrigada pelo cuidado.

Já tenho há muito, e só tenho 55anos

Oxi vi todos comentario com coração quero um também 😂 vou mandar um pra vc patrícia ❤beijo amo seus vídeos

Patrícia, seus conteúdos são muito elucidativos. Muito obrigada por nos transmitir os seus conhecimentos com segurança, tranquilidade e clareza.

Ultimamente tudo incomoda no meu pescoço,além de ter ficado vermelho..😮

Meu pescoço está muito flácido, quando uso gola alta pareco bem mais jovem.

Graças à Deus sou apaixonada por cozinhar, mesmo sozinha faço minha alimentação, e gosto de alimentação saudável, mas as dicas para esta questão do pescoço, foi muito boa, mais uma vez obrigada Dra

Amo seus vídeos!!

Suas informações são de Ouro,  obrigada Patrícia Leite

EU CONTINUO A FAZER MINHA COMIDINHA SEGUINDO AS SUAS RECEITAS ...QUANTO AO PESCOSO NAO TENHO GRANDES PREOCUPAÇOES, USO MEUS CREMES, PROTETOR SOLAR, MAS NÃO FICO FOCADA NISSO, FAÇO MINHAS CAMIHADAS , ANDO MUITO DE BICICLETA. FORTALEÇO OS MUSCULOS COM EXERCÍCIOS  E SÓ...TENHO 72 ANOS E ME SINTO BEM, GOSTO DO QUE VEJO NO ESPELHO...MUITO OBRIGADA   AMO SEU CANAL.

Sim, com 51 quase 52, já pescoço de tartaruga

Interessante é que estou quase aposentada e os filhos já cresceram , marido aposentado e eu não quero mais cozinhar, estou esperando umas marmitas de vidros chegarem para eu começar fazer minhas marmitas saudáveis, não quero mais cozinhar todos os dias.

Maravilhosa, sempre.

Ótimas dicas ❤❤❤