Вы не представляете какой я сейчас испытала шок от осознания, что у людей есть привычки. Я всю свою жизнь думала, что привычка это синоним слова дисциплина. Когда ты каждый день на протяжении всей жизни заставляешь себя что то делать. К примеру чистка зубов. Мне нужен минимум час что бы собраться морально и найти силы почистить их и так всю жизнь, а у людей реально это происходит автоматически.... СЕРЬЕЗНО ГОСПОДИ Я ВСЕ ЕЩЕ В ШОКЕ. Я поговорила с нейротипичными друзьямии у них действительно это происходит автоматически... Мне так трудно это осознать, это же буквально магия, суперспособность...
😨🫠
Спасибо вам за просвещение что ли.. А я пойду проживать новый кризис

так приятно хоть где-то получать валидацию моих проблем, только такие видео действительно помогают мне не чувствовать себя сломанным ничтожеством

недавно узнала про своё РАС от психиатра, после моего сына, мне стало понятнее жить

"Отъехала" в 42 года... Прям блок в башке. 5 месяцев делаю только необходимую рутину и то не всегда могу. Потому что всю жизнь прыгала выше головы, не жалея себя.
Шатдаун теперь не заканчивается😢. И АД не помогают. Потому что я как минимум сдвг, а возможно аусдвг. Ребёнок тоже не далеко от яблони упал.

Вы как будто с каким-то лёгким смущением и неловкостью каждый раз про свой гайд говорите 🥺 (простите если неверно интерпретировала)
Это замечательный труд, как и всё, чем вы делитесь на своих каналах, всё очень ценно и невероятно важно ❤ вы и ваша работа заслуживаете своего признания и цены:3

Уже совсем не одиноки, а кажется, что уже и в большинстве👍🏼👍🏼

Меня бесит термин «высокофункциональный», потому что через него на людей смотрят, как на инструменты. Эта дрель бракованная, но все равно может выполнять функции дрели. А еще меня бесит устройство мира нейротипичных. Они там о чем-то между собой договорились и не повесили нигде табличек с правилами. А ты ходи гадай, это сейчас что было.

Я аспи. Буквально недавно столкнулся с таким отношением к "высокой функциональности" и осознанием, что моё говорение и самообслуживание вообще не показатель функциональности на уровне нейротипика.

"Но ты же говоришь, почему ты требуешь к себе особенного отношения, если можешь обслуживать себя? И вообще, ты пренебрегаешь теми, кто на другом конце спектра, не говорят и не могут себя обслуживать". Это то, что мне буквально напрямую сказали.
У меня всё ещё есть перегрузки от чересчур большого и монолитного полотна текста, от яркого света, фоновых звуков, информации, общения, я очень тяжело переключаюсь с задачи на задачу, а обучение и исследование тем, которые мне не нравятся или не являются моими спец. интересами, ощущается, как настоящая боль, из-за чего я довольно ограничен в видах деятельности и работе.

С виду – болтаю, весел, и вообще такой приятный. В магазин хожу, на улицу выхожу раз в пару недель (всё в шумоподавляющих наушниках, ибо рядом с дорогами находиться невозможно), болтать могу полтора часа в день, больше – только если брать силы в кредит. Есть психологические знания, понимаю, как вести себя с людьми, всё нормально с социальным контактом. Даже если не смотрю в глаза (я всегда в них не смотрю), меня всё ещё воспринимают за человека без аутичности.
На деле мне не менее тяжело, чем любому другому аспи.
А такой штуки, как высокофункциональность, в принципе не бывает.

Спасибо за ваши видео, они помогают мне лучше узнавать себя. )

Спасибо за такое подробное объяснение. Я нейротипичная, но мне очень интересна тема аутизма, а вы очень четко описываете отличия. Не скажу, что нейротипичным людям жизнь кажется цветущим садом, у нас тоже есть преграды для преодоления, но у неороотличных людей вся жизнь - бесконечное преодоление на буквально каждом шагу! Тут даже обычной нервной системы не хватит. Вышла из квартиры, в лифте встретилась с соседкой, пока судорожно вспомнила паттерны приветствия и ответов на "сегодня хорошая погода", пока попрощалась - уже морально истощена. Поездка в транспорте до работы - пытка, после которой ты уже не человек, а выжатый в хлам лимон. А еще работать нужно, улыбаться, смеятся шуткам, которые тебе не понятны и кажутся глупыми, а тебе хочется в темный глухой чулан забиться и стимить там. А дома, я думаю, при самых понимающих родных даже, все равно не можешь быть самой-собой до конца. А еще по дороге домой хлеба нужно купить и печенек... Получается, что при самых благоприятных условиях жизни (человек осознает свою отличность, у него понимающая семья и друзья, более или менее любимая работа (или возможность не работать) жизнь все равно требует постоянного преодоления. А если условия не особо благоприятные, то вообще швах!

Боюсь, что "высокофункциональность" в первую очередь для нейротипиков остаётся с, как-бы, экономической точки зрения. "насколько сильно тебе нужен человек-сиделка". Ведь если у тебя статус, что ты не выживаешь без помощи, тебе должны обеспечить право на эту помощь, чтобы не нарушать права человека.
То есть, вроде и имеется в виду благое дело, но желания вкладывать "больше необходимого минимума" никто не имеет, а последствия у этого сами понимаете 💔

Желаю сил всем, кто это читает. Я надеюсь что мы вместе сделаем этот мир лучше ❤

Люди приспосабливаются жить без рук, ног, зрения... А тут нам приходится приспосабливаться к особенностям психики. Желаю каждому с такими трудностями найти свои приемы, научиться понимать свои фишки и максимально эффективно и комфортно подобрать стиль жизни под себя. Понять что ты такое - уже важный шаг. Есть люди с внутренними протезами - с виду и не скажешь, что есть инвалидность... Однако приспосабливаются и живут. Никто не обещал, что будет легко. Желаю всем нам своевременной диагностики и адекватной поддержки

По моему мнению высокий отличается от низкогофункционального только тем что может себя контролировать., и на это уходит дохрена энергии, до тстощения.

У меня сын с таким ,,лёгким,, аутизмом.Он всегда должен сначала почистить зубы,а потом застелить постель.Резкие перемены не для него.Но вот общественный транспорт просто обожает.Запоминает все маршруты и остановки

Как тонко подмечено про выгорание к тридцати-сорока, потому что именно в этом возрасте я начала понимать, что просто деградирую и не справляюсь. То есть это просто бесконечная усталость от банальных вещей. Ну типа, раньше тоже было сложно, но сейчас это уже просто невыносимо, моя "высокофункциональность" не бесконечная. Легкий ОКР перестает быть "легким", прогоны мыслей по кругу и репетиции - необходимость, иначе я просто впадаю в ступор, я люблю своих друзей, но видеть их вживую чаще, чем раз в три месяца - гигантский стресс и еще большее истощение. Родительство - это вообще кошмар, т.к. вижу у ребенка те же симптомы, что и у себя, только куда более ярко выраженные. Не верится, что кто-то может этого не испытывать.

У меня нет аутизма, но ощущаю некоторые черты в себе. Говорят, у многих есть те или иные отдельные аутичные черты. У меня сын с аутизмом. Ему 12 лет. Я его хорошо понимаю. Он учится в обычной школе и учёба ему очень тяжело даётся. Учится сейчас в 6-м классе. Друзей нет, да и дружить он не умеет. У него проблемы с моторикой, и крупной, и мелкой, а также с речью. Темы на уроках не успевает записывать, руки недостаточно хорошо слушаются. Он почти всю свою жизнь занимается с логопедом и речь его стала более-менее понятной, но не очень богатой. Из-за этого проблемы в учёбе. Многие школьные предметы вместе готовим. И даже тогда может принести низкий бал. Чтобы ответить тему, записываем план рассказа и репитируем рассказ по теме.  А вот математика, информатика и рисование - тут очень хорошо. Невербальный интеллект на высоте. Обожает свой кружок по программированию. Так вот, многие учителя в школе считают его просто ленивым, хотя про диагноз знают.

Мне 29 лет. В университете на медосмотрах были большие трудности: терялась в куче бумаг и сами бумаги вроде тоже теряла, не могла быстро собраться и сообразить какая бумага за что отвечает, кому какую в каком кабинете давать, сваливала всю кучу на стол, чтобы сами разобрались. Забывала где в паспорте серия, где номер.
Проходила их на адреналине. Слышала, как за моей спиной одна говорила, что я даже таких элементарных вещей про паспорт не знаю, другая ответила ей "зато она лучше всех на потоке биохимию знает", та, что про паспорт говорила ответила на это "в жизни биохимия ей не пригодится".
Когда устраивалась на работу неспешно проходила медосмотр, там уже все виделось логичным и понятным что к чему, не знаю что поменялось, как будто поумнела что-ли...

Из головы мысли вытаскиваю с трудом. Часто, если еду куда-то или иду постоянно как будто рассказываю мысленно кому-то, так мысль оформляется хоть как-то и формируется понимание, чтобы сказать при надобности.
И не только мысль в слова облечь тяжело, понять тоже тяжело.
Даже когда думала в детстве, что чем-то отличаюсь не могла понять чем. Не о чем не думала, навык рефлексии как будто отсутствовал по поводу отношений. Просто наблюдала, что со мной общаются недолго, натянуто, формально, и перебегают быстро к другим, там сразу общаются свободно и живо.
Почему так происходило я не понимала и понять не могла, был сделан вывод "со мной не нравится".
И около полу года назад я задумалась, что я даже не помню о чем я с кем-то говорила, когда дружила и гуляла. И не помню разговоры подруг с другими подругами. Тогда я задалась вопросом "что я делала, когда гуляла с кем-то?".
Вспомнила, что любила повеселиться: устраивали по моей инициативе розыгрыши (по подъездам бегали, звонили в двери и убегали, телефонные розыгрыши), а с возрастом это понятно другим становится не интересно.
Одна подруга мне рассказывала что-то, я просто слушала, и сейчас не помню о чем она говорила.
В основном все мои разговоры с кем-то это были просто шутки и какая-то дичь.
Тогда я поняла, что со мной действительно было не интересно, потому что я не смотрела сериалы, не слушала то, что другие слушали, до 7 класса не слушала музыку вообще, затем нашла свое. А они этим интересовались и обсуждали. Это справедливо и обосновано, но поняла я это около 29 лет. Настолько рефлексия отсутствовала.

С отсутствием рефлексии связываю, может ошибочно, то, что не знаю от чего ощущаю усталость. Не могу сказать, что от общения устаю. Не могу сказать, что от торговых центров плохо, просто муж замечает, что когда мы там я начинаю тупить (отвечаю неправильно, думаю очень долго, спотыкаюсь) сама не замечаю.
С детства терпела катышки на вещах, особенно на носках было очень неприятно, капли от дождя на капроновых колготках, и.т.д., но мне не приходила мысль в голову, что надо поменять, я ходила подавленная, в раздражении и никто не знал, я не терпела специально, я как будто не знала, что можно исправить.
В дошкольном возрасте в саду у соседей зашла в курятник, была в носках, наступила на помет и ходила с этими ужасными ощущениями, пока кто-то не заметил. Я не молчала специально для чего-то или из-за чего-то, не было мысли, что это можно исправить, и для меня это все еще странно.
Замечать, что это можно исправить стала примерно в 23-24 года, тогда начала исключать все неприятное.

Сейчас думаю "да пошло оно все... Не буду никому ничего объяснять, пусть живут и думают, что я ленивая, бестолковая, странная, несдержанная и еще что-нибудь пусть придумают". Это лишает их повода хотеть иметь со мной какие-то отношения —  считай бонус прям...

Вы больше всего на свете дарите ощущение неодинокости в этом мире, осуществляя просто титанический труд. Спасибо Вам огромное - от всего сердца! Необъятное и огромное спасибо, бесконечное 💘

Все так и есть. Нейротипикам стоит отвернуться, и они уже забывают, и про тебя, и про проблему (в нетяжелых случаях), глядишь - уже развлекаются, гоняют танчики на компе. А мне что влетело в голову, никогда уже не вылетит, и сколько нужно всяких хитростей и уговоров, чтобы это успокоить.

я вот тоже думал, что я смогу научиться общаться, когда случайно устроился на работу где активные продажи были, я подумал: вот, наконец-то, я научусь и у меня больше не будет проблемм с общением, тем более там еще учат как общаться. Но по факту я там научился только продавать, у этого общения была цель, роли и логика. Я три года посвятил этому, пообщался с сотнями людей, а когда уволился, ушел из той тусовки и вернулся в обычный мир, вот тогда я испытал шок, я все так же не мог общаться с др людьми, мне так же это не легко, я так же не понимаю смысла в этом. Но разговорный скил я все таки прокачал, и если есть цель в общении, и роли, и логика, я могу общаться вообще легко, как экстроверт. Но как только выходим из этих рамок, я с этим же человеком уже не могу общаться, мне это физически дискомфортно, и теперь я наконец понял, что это не вылечить ничем, и мне стало так легко

Я понимаю неприятие этого понятия, в Израиле оно условное, хотя при диагностике в заключении пишется. У меня две девочки артистки одна считается высоко функциональной, вторая средне. Хотя мне кажется, что вторая будет более адаптирована к самостоятельной жизни. Старшая очень чувствительная и ее выбивает из колеи малейшие триггеры, шум, запах, что-то пошло не по плану и т.д. и все она уже устала и не способна ничего делать. А младшая отстаёт в развитии немного, ей нужно больше времени для усвоения навыка, но она меньше реагирует на внешние раздражители, соответственно меньше истощается.
С другой стороны для системы нужна какая-то классификация.