Dans l'étude du bonheur que j'ai mené pendant de nombreuses années, je suis passée à coté d'un sujet qui est pourtant essentiel à notre épanouissement : connaître nos ombres.

"Notre part d'ombre", une série en 5 épisodes :

- Episode 1 : Gislaine Duboc https://youtu.be/UKY-p1FKQmM​
- Episode 2 : Isâ Padovani
- Episode 3 : Daniel Morel https://youtu.be/8JzsymhjQxE​
- Episode 4 : Vincent Houba


Dans l'épisode 5, je me mouille et je vous raconte ce que je retiens de cette exploration.



Si cette série vous plait, n'oubliez pas le pouce bleu que je sache si vous aussi cela vous fait avancer.
En commentaire, j'aimerais lire vos témoignages, vos prises de conscience, vos définitions de l'ombre afin de continuer la récolte de visions sur ce sujet.

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Joanna
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La précédente interview d'Isâ sur Moodstep https://www.youtube.com/watch?v=3xont...​




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Bonjour
quel bonheur, encore ,d écouter Isa Padovani , que je rejoins dans sa vision. J ai un cheminement avec un guide, et je retrouve le même enseignement. C est ce qui me fait penser que c est une vision universelle . Merci

Bravo Isâ !  C'est tout à fait ça ! Je n'accepte pas certaines choses de la part des autres,  parce ce que je me suis interdit de vivre ce qu'eux se permettent de faire. Que ce soit bien ou moins bien. 🙏💖🎈🤸‍♀️Bravo à toutes les deux ! 🌹

J aime beaucoup les explications  d Issa; tellement simples; claires et compréhensibles  ; ca me parle beaucoup . Merci

Merci pour cet interview d'issa padovani : le sujet est si difficile, et brillamment défriché par Issa, une grosse contribution

Merci d'avoir choisi ce sujet si peu abordé et merci à Isâ Padovani pour la richesse de ses réponses. Elles viennent à point nommé dans mon histoire où j'accueille et commence à intégrer mes ombres, petit à petit.

Déjà merci pour cette initiative.
Pour ma part ce sujet tombe à point nommé.
Je suis dans une période de ma vie où j'en suis arrivée à la conclusion que pour vivre libre, il fallait mettre de la lumière sur mes parts d'ombre. Que c'était là la vraie quête puisque l'extérieur quand il me procure insatisfaction est un message (je grossis pour pas m'étaler mais dans l'idée c'est ca).
Dieu est lumière, et le pêché  est le fait de rater la cible dans sa définition originelle.
Donc je plonge à l'intérieur de moi et je vois tout ce que je rejette et je me rends compte que je suis la cause de mes souffrances par:
-Mes croyances
-Les actions qui découlent de ces mêmes croyances.
-La fidélité à un "Moi"construit dans l'enfance et qu'on doit valider, qui est aussi d'une certaine manière une sommes des croyances.

Pour démontrer avec des exemples qui me parlent puisque c'est tout frais. Voici ma récente expérience

Derrière la colère engendrée par exemple par les mots blessants de mon partenaire, et je vais me livrer cette phrase c'était " tu finiras seule, sans enfants" d'abord cette phrase m'a déchire le cœur, après il y a eu de la colère, je me suis défendu avec une violence équivalente mais pas avec gaieté de cœur, c'est la que je suis allée m'isoler et que j'ai fini de regarder l'interview.
L'intensité de la colère était à la mesure de L'intensité avec laquelle je refoulais cette peur, cette ombre en moi.
Le nouveau mécanisme consiste à plonger dans ce qui me fait le plus peur, rester avec et de cette manière le mettre en lumière même si c'est très inconfortable.
C'est de cette manière que j'ai prit conscience de ma plus grande peur, celle d'être seule, je suis restée avec.
L'épreuve n'était donc pas juste une querelle mais une initiation.
Cette vision permet de vivre les choses sous un autre angle.

Autre exemple, toujours dans le registre du couple, l'autre fait ou dit quelque-chose qui me blesse,  la colère surgit comme mécanisme de défense automatique.
Mais quand je plonge à l'intérieur de moi je trouve la croyance " je ne mérite pas d'être respecté ou d'être aimée"
Et il y a un tas d'autre voix comme ça a l'intérieur de nous qu' Isabelle nomme nos multiples aspects intérieurs.

Ce que nous renvoie l'extérieur n'est pas forcément ce que nous sommes mais ce que nous croyons être.
Le but de la vie étant de les mettre en lumière pour entrer en amour avec soi.
Je ne sais même pas comment j'ai fait pour écrire tout ça je suis hallucinée de cette découverte et j'écris à chaud alors j'espère que ça parlera que ça vous parlera.
Un signe qu'on est au bon endroit, qu'on a mis de la lumière la ou il y avait de l'ombre c'est  je crois les larmes, qui sont des armes pour avancer.
C'est une porte 🚪qu'on décide d'ouvrir ou de se claquer au 👃🏽.
Merci de m'avoir lu

Merci Joanna et Isa ❤c’est passionnant et tellement riche ❤

Alors là vous m avez scotchée et remise à ma place merci issa padovina !!

J’ai une sensation d’immense bouffée d’oxygène à l’écoute de cet entretien. Ma perception de l’ombre, et mon expérience, m’ont parfois fait percevoir l’ombre comme une force malveillante qui avait la volonté de me déconnecter à ce qu’il y a de plus beau et de plus lumineux en moi. J’ai perçu  cette force parfois, comme venant d’une source extérieure à moi.

La perspective qu’offre Isâ ramène d’une certaine manière l’ombre à une dimension humaine, et ça c’est quelque part, beaucoup plus rassurant, car potentiellement possible à gérer.

Je ressens une immense gratitude pour ce partage d’Isâ, et cette initiative de Joanna. En retour j’ai fait ce petit partage, très simplifié de mon ressenti sur le sujet.

Encore une fois merci, et belle continuation.

Des interventions toujours aussi pertinentes ! Merci pour cet échange. Je m’inspire de cette belle réflexion pour moi même et mon travail d’accompagnement ❤🙏🏻

Le regard d'Isa sur les choses est toujours precieux.
Ils me manquent les matins d'Isa, mais, bon, les attachements ne servent pas a notre cheminement interieur ....
Merci a toutes les deux.

Super thème, qui est aussi dans mon actualité. Pour moi, l'ombre est comme un trou noir, une masse énorme, indifférenciée et compacte d'énergie/informations concernant l'humanité et nous-mêmes. La plupart d'entre nous tourne autour, comme dans un tourbillon. Quand on se décide à y aller, on peut retrouver des blessures,  des horreurs ET plein de choses positives, dont l'amour de soi. Ça vaut le coup, même si ce n'est pas hyper sexy a priori 💕

Un grand merci Joanna d’avoir choisi d’interviewer Isâ qui est très cher à mon cœur 🙏 c’est pour moi un exemple de l’Humain accompli qui donne tellement et qui contribue à mon évolution grâce à sa transparence, son honnêteté, la manière dont il s’exprime et tant d’autres choses. MERCI 🙏

Toujours formidable ta clarté Issâ..💕

Tellement.merciiiiii ❤magifik ce masque de fer,à se rejeter et faire pour plaire et être normal pour les autres et rancontrer sa complétude c est sûrement de retourner chercher accueillir tout se que j ai rejeter aller en Soi pour cueillir c est cadeaux merci.🌻

Merci tellement à vous deux. Je comprends pourquoi mes enfants me mettent tellement en colère parfois : ils sont eux-mêmes, libres, sans peur de ne plus être aimés. Alors que je me suis construite dans l'inverse. Et par conséquent, ça me rassure aussi qu'ils puissent se vivre sans cette peur car j'ai réussi à leur transmettre qu'ils peuvent être eux-mêmes mêmes si ça m'énerve, ils savent que je les aimerais toujours. Ajoooo !

Quelles explications  claires et évidentes un grand  merci cordialement

J'adore Issâ. Toujours un plaisir d'écouter une telle lumière! Merci à vous deux ❤️

Merci pour cet entretien très interessant. En revanche, l'exemple de la cuisson du poulet et des deux cuisines au regard de la critique des occidentaux  qui pourraient envisager d'habiter un studio pour aider le reste de l'humanité  m'a fait sourire... ah les contradictions énormes qui nous habitent !