Grande lukso reaccionando al rey del phonk español 😱💪

komo me gufi

Reacciona al rey del phonk

La atrofia comienza 2-3 dias después de entrenar el músculo, pero hasta 2 semanas después no se nota (suponiendo que comes y duermes bien), pero si dejas de consumir la proteína necesaria, y dejas de dormir bien (como él) se nota hasta en menos tiempo y en el glucógeno tambien

Haz el baile del Ricardo Milos

Bro me recuerdas a ricardo milos

3:40 Sí, lo es, y casi en todos los aspectos de la vida (lo digo porque soy bajo y sé lo jodido que es).

Buen video Ricardo Milos

Que paso con Yongay, por que le agarraste rabia, estaria bien un vidio al respecto

1:43 Ya fué, haz loro a la plancha con su respectivo sazón

58:55 La patata es la papa, pero lo que ves, es el camote, solo que en España lo llaman boniato (justo lo dice unos segundos más adelante de lo que marqué).

y si haces directos, hermanito?

Que bueno que hagas videos del fitness pero por lo menos trata de crear una marca personal, no te cuelgues de otros para surgir