Carlos Balsalobre es uno de los referentes mundiales en tecnología aplicada al deporte y en la evaluación objetiva del rendimiento. Investigador, docente, desarrollador de la aplicación "My Jump Lab", y asesor externo de atletas de élite.

En este episodio analizamos qué sentido tiene realmente medir, cómo hacerlo con criterio, y dónde se encuentra el equilibrio entre tecnología, percepción y utilidad real.

Repasamos la historia de cómo surgió My Jump, el uso real del CMJ en la monitorización, y por qué no tiene sentido aplicar algunos tests si no responden a un "para qué" clínico o de rendimiento.

Desde la programación de sesiones PAPE hasta los errores comunes en el uso de indicadores de carga, una conversación con mucho fondo para cualquier profesional que quiera dejar de improvisar.

📌 Además tratamos:

Por qué medir menos, pero mejor, puede marcar la diferencia
Tests útiles vs tests populares
PAPE en deportes: errores frecuentes en la programación
Variables subjetivas vs objetivas: cómo combinarlas con criterio
Cómo usar el RIR para individualizar sin dispositivos
Cuándo tiene sentido medir el perfil fuerza-velocidad... y cuándo no
Mínimos de salto vertical: lo que marca el punto de corte

Encuentra a Carlos:
Instagram: docbalsalobre
Instagram: myjumplab

🎧 Dale al play y cuéntanos qué te ha parecido en los comentarios.

--------------------------------
🎓 Nuestro ecosistema de formación en rehabilitación - readaptación con todos los cursos, webinars y sesiones de resolución de dudas por 49,99€ al mes.
⁠https://curso.promovimiento.com/membr...

📩 Únete a nuestra Newsletter gratuita donde todos los lunes a las 19:00 recibirás una actualización filtrada y resumida de ciencia sobre lesiones y otros valores añadidos:
⁠https://bit.ly/3ZOUtBl⁠
--------------------------------

📊 Empieza con hasta 3 clientes gratis en el software de entrenamiento online Trainer Studio y ahorra tiempo sin hacer tareas repetitivas
https://app.trainerstudio.io/register...

📣 Contacto para sponsors: info@promovimiento.com

📲 Nuestras redes:
Instagram: promovimiento.podcast
Instagram: promovimiento
Instagram: beltrangr13