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Guérir la maladie mentale par l'alimentation - Dialogue avec le Dr Albert Danan

Dialogues par Fabrice Midal

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Faced with chronic mental illness (depression, bipolar disorder, schizophrenia, etc.), psychiatry often provides partial relief from symptoms, but rarely true remission. Recent research in the United States suggests a revolutionary approach: the ketogenic diet.

Georgia Ede's book: https://thierrysouccar.com/products/n...

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The book by the Harvard psychiatrist that is revolutionizing mental health

Anxiety, depression, bipolar disorder, compulsions, attention or memory disorders, illness Alzheimer's… These disorders are on the rise. The culprit: our modern diet. Too much sugar, too many grains, too many ultra-processed foods. And not enough real nutrients.

A Harvard-trained psychiatrist and pioneer in nutritional psychiatry, Dr. Georgia Ede shares the insights gained from her research and experience with thousands of patients. She demonstrates that by changing one's diet, it is possible to dramatically improve the majority of mental health disorders.

With rigor and clarity, she debunks common misconceptions (no, meat isn't dangerous; no, vegetables aren't always beneficial) and proposes three nutritional strategies based on brain biology. Far from offering ready-made solutions, she guides you step by step to understand what your brain needs to function optimally—and what sabotages it on a daily basis.

In this unique book, you will discover:

a radically new approach to mental health;

Why the real problem is the brain's difficulty using glucose – and how to fix it;

Why controlling your blood sugar and insulin levels is essential;

A roadmap to identify the diet that's right for you;

Menus, recipes, and stories of remission.

"A real hope for those who don't (or no longer) find relief with medication."
Dr. Evelyne Bourdua-Roy

"Mental health is undergoing a revolution. This book should be the first tool for treating mental disorders."
– Dr. Jason Fung

20 Comments

@dialoguesfm Creator 10 months ago Pinned

📍Vous aimez ce type de sujet ? Si c’est le cas je vous invite à cliquer sur le bouton « J’aime » sous la vidéo — c’est la meilleure façon de montrer votre intérêt pour que nous en proposions d’autres dans le même esprit.

@carole_emmanuelle 10 months ago

Je suis bien contente d'entendre ça ; éradiquer le sucre m'a littéralement sauvé la vie. J'ai dit adieu à ma dépression chronique et j'ai même vu ma peau embellir et rajeunir, et mes cheveux repousser. Et j'ai aussi passé la ménopause les doigts dans le nez. Non seulement, je n'ai pas pris de poids mais j'en ai même perdu (-5kg par rapport à mon poids de base, au cours des décennies précédentes). Aujourd'hui, à 54 ans, je suis en meilleure forme physique et mentale qu'à 30 ans. Immense gratitude à ma naturopathe qui m'a mise sur la voie.

@leila.elle4588 10 months ago

Oui l'alimentation est l'un des piliers de la santé physique et mental, c'est bien de le rappeler, surtout quand cela passe par un psychiatre qui confirme les études, il est grand temps d'avoir une médecine holistique en France. Merci à vous deux

@virginiesaussereau2049 10 months ago

Le docteur et psychiatre Guillaume Fond fait lui aussi un magnifique travail sur l'approche psychiatrique par l'alimentation. Heureuse que d'autres médecins s'ouvrent à une autre vision

@geraldinecharlot2943 10 months ago

J ai remarqué que lorsqu on fait silence en soi, longuement, notre corps nous dit ce dont il a besoin. C est inné . Nous pouvons nous autoguerir c est magique et cela coute peu. Amour pour soi même.

@rosielys-0 10 months ago

Cette vidéo n’a rien d’extraordinaire, ce sont des conseils nutritionnels que l’on entend partout depuis longtemps.
Ce dont les médecins ne parlent jamais c’est comment intégrer ces conseils qui demandent de la discipline dans une période de vie difficile où tout devient chaotique, irrégulier, que l’énergie et l’envie nous manque, que les contraintes sont trop élevées pour parfois même accomplir des tâches basiques du quotidien, que l’on a déjà pas les bonnes habitudes en place, etc, etc.

@fredericvinatier7140 10 months ago

Merci beaucoup Fabrice pour votre chaînes : les thèmes abordés, vos invités, votre façon très humble de remettre en cause « l’ordre établi » sur les tous les sujets que vous abordez.
On pourrait considérer que vous êtes un lanceur d’alertes !!!… tout simplement PASSIONNANT !! 🙏 merci

@briannebonnefoy8269 10 months ago

Tout est Tout à fait vrai !! J'ai pu expérimenter tout ses symptômes dans la tornade de la vie moderne mais mon discernement intérieur et mon intérêt pour une vie naturelle m'ont toujours remis sur le droit chemin ..la clé de ma santé de fer et ma vitalité actuellement à 45 ans ! Merci à vous de dénoncer tout cela ainsi que la machine commerciale du médicament..le meilleur traitement est votre ressenti corporel et votre intuition

@tomitomdim 5 months ago

Incroyable la miniature, on dirait que l'intervieweur s'interviewe lui-même.

@Zassic 9 months ago

Fabrice vous êtes un ami de l'humanité, merci pour tous les efforts que vous deployez pour mettre en lumière autant d'êtres lumineux et leurs travaux à contre courants pour aider les gens qui souffrent🙏
Gratitude à ce psychiatre❤

@agnesfradin5288 10 months ago

Gratitude pour ce sujet qui m'interpelle depuis qq années.
Je suis persuadée que l'alimentation est notre premier médicament.
Toutes vos explications sont tellement passionnantes et le courage d'affronter ce monde médical enfermé dans sa bulle.

@Fabienne-u5z 8 months ago

Merci infiniment à tous les deux pour ce échange précieux.
.Suite à cet échange je suis intimement convaincue que ma vie prend un nouveau tournant.🙏🏿❤️🌺✨

@christinetherien4684 10 months ago

Enfin un médecin qui parle d'alimentation ! Comment ne peut-on pas croire que les aliments qu'on ingère ont une incidence sur notre corps ! Incroyable ! De mon côté, j'ai été soignée par un naturopathe, car le médecin ne trouvait pas le problème de mes troubles digestifs. Le médecin ne m'a jamais demandé ce que je mangeais !! Pas possible... Il y a de cela 35 ans. Soignez assuré que depuis ce temps, je fais des choix conscients en regard de mes aliments. Quelquefois, quelques écarts pour le plaisir :)))

@f.mocaer8709 10 months ago (edited)

Je suis une passionnée de la guérison par l’alimentation depuis mes 10 ans 46 ans d’observation. J’ai étudié et énormément expérimenté ce qui se dit ici . Merci.

@valerierousseau2758 8 months ago

Merci infiniment pour ce que vous faites. Je vous écoute tous les dimanches. Vous êtes un vrai soleil de chaleur humaine, d optimisme et d espoir. Merci pour la très grande qualité de vos échanges avec des invités remarquables.

@NathalieSchoeb-h8i 10 months ago

Merci pour cette vidéo, les soins à domicile ici à Genève en tiennent compte depuis quelques années maintenant…en collaboration avec certains psychiatres uniquement… je suis intervenante en soins à domicile. La nutrition est la clé de beaucoup de nos maladies. Beaucoup de mes usagers sont en pré-diabète. Plus on aborde ce sujet et plus on aidera nos usagers à comprendre la genèse de nos symptômes.

@armandeouellet5652 10 months ago

merci Fabrice Midal et Dr Albert Dalan pour ce moment très riche d'info hyper importantes sur la diète cétogène vs la dépression
Cela redonne de l'espoir !

@MsTheBursuc 10 months ago

Enfin cela arrive en France aussi… très doucement..

@carolemo2106 10 months ago

Incroyable témoignage qui donne envie d'éradiquer le sucre de son alimentation. Merci 🙏

@Pepettechaux 10 months ago (edited)

Merci 🙏🏼 je suis suis heureuse de voir enfin des médecins passent dans l'évidence qu'il ne suffit pas de donner des molécules et de traiter les symptômes ☺️ et de passer dans l'holistique... De mon côté j'ai discuté avec des médecins... 4! Qui commencent à passer dans "le terrain fait tout" ça évolue enfin 🥰... La nourriture est devenue "du manger" voir du divertissement ! On ne se nourrit plus depuis longtemps
Ce n'est plus censuré en plus ce genre de discours 🙏🏼 une certaine industrie va devoir revoir sa copie et l'humain ne va plus être géré comme une machine biomécanique... Ça avance 🥰