¿En qué consiste el reto?

Haz este ejercicio en tu casa, y grábate un mini video. (15 segundos por ejemplo)
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De esta manera vamos a crear un movimiento alrededor del mundo, para que todas las personas a las que les gusta bailar Flamenco, puedan unirse y pasar un ratito agradable en sus casas.

En este video, está el ejercicio número 2 de nuestra tabla de pies. Recuerda:

Limpieza en la ejecución
Control de cuerpo

Es muy importante calentar antes de hacer la tabla y estirar al acabar. Recuerda que las rodillas deben estar en posición natural y que no debes forzar más de la cuenta.

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Seguimos conectados!! Al lío!!! :)