Alguém em 2026 ouvindo essa mulher incrível?

6 passos do Amor Próprio (by JoutJoutJout)

1. Rodear-se de pessoas boas que não são obssecadas por padrões.
2. Cuidar do nosso olhar sobre o outro para não empatar a foda alheia. Descruelizar o zóio.
3. Reconhecer-se no Outro. Aceitar o outro. Finalmente, aceitar-se.
4. Mude a sua relação consigo prórpio na frente do espelho.
5. Valorize seus pontos positivos e larga do pé dos seus pontos negativos.
6. Tentar entender porque as coisas que vemos como negativas são negativas pra ver se elas são mesmo negativas.

Vocês já agradeceram hoje por ter nascido no mesmo milênio que essa mulher

"Eu me rodeio de pessoas que tornam muito fácil eu me amar"
Cara, isso é muito importante. As vezes você se cerca de gente que chama de "amigos" e esses "amigos" são tóxicos, te colocam pra baixo ou não te estimulam a se amar. Então, fiquemos muito atentos sobre de quem nos cercamos.

"beleza é só um troço que inventaram"

"Olha com mais gentileza para as pessoas na rua" ♥️

"Olhem p as pessoas com mais gentileza."
Essa postura mudou minha vida.

Maratonando em 2023 porque bateu sdds ♥ Se você ta fazendo isso, curte aqui pra eu assistir novamente!

"faça questão
de se amar
com a mesma intensidade que reserva aos outros"

Isso me lembrou uma vez que eu estava com raiva de mim e comecei a me xingar: sua idiota,burra,imbecil(sim,eu falo muito sozinha e converso comigo mesma kkkk) Meu pai passou por mim e disse: Não fala assim com a minha filha 😅😂🤣😅😅🤣😂 Meu velho é muito comédia 🖤

“Eu me rodeio de pessoas que fica muito fácil de eu me amar”
Falou tudo

Alguém em 2025?

Autoconhecimento é um caminho maravilhoso pro desenvolvimento da autoestima ❤️

Eu adicionaria: Mulheres empoderadas precisam abraçar outras mulheres pra que elas aprendam à se amar também.
E isso a gente faz no dia a dia. Hoje de manhã abracei uma amiga e comentei como ela estava cheirosa. Ontem à tarde parabenizei minha colega de trabalho pela apresentação que ela fez. Mando mensagem todo dia pra minha mãe dizendo quanto ela é incrivel.
E você? O quanto você exalta a auto estima da outra irmã? O quanto você a acolhe?
Ser empoderada de Instagram não adianta. Tem que abraçar as irmã, beleza? Com ações.

A Autoestima está ligada à sua “criança interior”. Como ela foi construída? Pais abusivos(invalidação,autoritarismo,
negativação,críticas,medos,rigidez,crenças limitantes)? Expectativas desleais ? Comece a se analisar e ter mais empatia consigo mesma. Destrua toda essa crença que você se alimentou por anos..toda a limitação que te colocaram! Você é ÚNICA(O) !!

Quem tá aqui em 2020 assistindo tudo de novo pq tá com saudade da Júlia???

Julia, sua maravilhosa!
"Fale com você do jeito que vc falaria com sua amiga" essa eu levei pra mim.
Ou seja: foi uma troca linda essa mesa! <3

"olha lá, uma pessoa que tá VIVA" 💚

Como se amar:
1 olhar para os outros como você quer ser olhado

2 se circular de pessoas que não te façam lembrar dos defeitos

3 ver pessoas que se parecem com você e que façam coisas que você faça

4 tentar não olhar muito no  espelho

5 reconheça suas inteligências

"como é q voce vai amar uma pessoa q vc nem conhece?" crlh