Byłam 2 lata na keto, gdy zachorowałam na raka. Dodam, że jem głównie produkty organiczne i bio. Dużo warzyw liściastych oraz mięso ekologiczne, a mimo to, gdy zrobiłam badanie na poziom onkopierwiastków, to arsen i ołów miałam znacząco przekroczony. Zebrałam mnóstwo materiałów na temat raka, jego leczenia i prewencji. Postanowiłam tu napisać, ponieważ nie zgadzam się z tą potoczną opinią, jakoby dieta keto była antidotum w takiej chorobie. Komórki guza faktycznie opierają metabolizm na glukozie, jednak uwolnione do krwiobiegu komórki macierzyste raka potrzebują właśnie tłuszczu. A wiemy, że za przerzuty odpowiadają właśnie krążące komórki. Nie jest więc prawdą takie ogólne twierdzenie, że keto jest pomocne przy raku. Jeśli porusza się już to zagadnienie, to powinno się uczulać, iż jest to zależne od tego, na jakim etapie choroby nowotworowej znajduje się dany pacjent. Jeśli komórki z guza przedostały się już do krwi, to dieta keto żadną pomocą nie będzie i należy stosować zwykłą dietę przeciwzapalną, niezbyt bogatą w węglowodany proste, ale też niezbyt bogatą w tłuszcze. Wypośrodkowanie i umiar przede wszystkim, a wychodzenie z choroby nowotworowej to przede wszystkim oczyszczenie organizmu i zdecydowana poprawa systemu immunologicznego.

nareszcie zrobiony film krótki ,treściwy i na temat  DZIĘKI. jestem na 8/16 od 4 lat i będę do końca świata i jeden dzień dłużej

Naprawdę konkretny człowiek,co za wiedzą przekazana bez zbędnego przeciągania i reklam

Damian, dajesz wartość ludziom! Robisz wspaniałą robotę! Dziękuję!

Już ponad 30h na ścisłej głodówce, zamierzam wytrzymać łącznie dwa dni i trzy noce (60h).

Od kilku miesięcy jestem na diecie niskowęglowodanowej i jednocześnie stosuję post 16/8. W marcu byłam przez miesiąc na diecie mięsożernej, obecnie włączyłam trochę warzyw i owoców, ale to sporadycznie. Prawie w ogóle nie jadam pieczywa (jeśli już to tylko własne na dobrej mące i zakwasie), makaronów - wcale, ziemniaki, kaszę czy ryż raz na tydzień, czy dwa.
Prócz tego, że schudłam ponad 25kg i wróciłam do wagi sprzed 10 lat to zauważyłam, że pierwszy raz w tym roku nie chorowałam po tym, jak dziecko „przyniosło” do domu chorobę i przez kilka dni wraz z mężem męczyli się oboje z katarem i dość mocnym kaszlem. Nic kompletnie mi nie dolegało co było dla mnie naprawdę dużym zaskoczeniem.

Uwaga !!! Słuchajcie mnie wszyscy!  Duzo dam wam post przerywany, ale on tez ma zasady. Jeśli nadejdzie wsz czas jedzenia. To nie możecie się obżerać do oporu. Może przez pierwszy tydzień, dwa tak. Ale później wasz organizm się dostosuje. Ważna jest zbilansowana dieta i podaż kaloryczna. To nie jest dieta cud.  Sam przez to przechodziłem i trafiłem do szpitala . Gdy się głodzi, to chce się później wynagrodzić to sobie , przekąskami, fastfoodami, itp. a nie tędy droga. Chcesz postu przerywanego, to się do niego dostosuj. A z działa cuda.

świetny przekaz bez fanatyzmu jak u innych....pozdrawiam

Od 10 miesięcy stosuję post przerywany. Jem tylko przez 4 - 6 godzin. Efekty: 13 kg mniej, spadek glukozy o 20 jednostek ( ze 106 na 86 ), duża poprawa w pracy trzustki - fosfataza ( norma do 98 ) spadła mi ze 100 na 77, amylaza ( norma do 100 ) ze 110 na 91. Poza tym znacznie obniżył się puls ( zawsze miałam zbyt wysoki ), całkowicie ustały objawy jelita drażliwego, przestały boleć stawy i zniknął mięśniak na macicy, który wcześniej rósł 0,5 cm na rok. Polecam każdemu!

Jeszcze bardziej będziesz zaskoczony jak będziesz 10 dni bez jedzenia i o samej niegazowanej wodzie.

Super wykład dziękuję, ❤ pozdrwwiam

Świetny materiał ❤❤❤

Jak zwykle rzetelne treści

Świetny film. Dziękuję.

Ciekawy wykład . Dziękuję

Good morning Motywator❤ Dziekuje za bardzo wazna info na temat dirty IF. Tez ja stosuje juz 3 tydzien I widze efekty. Pozdrawiam z Londynu😊

Swietny material narazie doszlem do 12 godz i dalej poprawiam przerwe.

Ja od roku stosuję okienko żywieniowe 16     na 8 i już wiem że będę to stosować całe życie. Bardzo polecam 🤗

Super, dzięki!

Skróciłeś kilka moich przedmiotów na studiach w tym filmie. 😂😊 Genialny film, pozdrawiam!