Nagy igazságokat mond. Ami nálam másként működött. Én tudatosítottam magamban,hogy dohányzom. Függő vagyok,mint az alkoholista,vagy drogos. Aki függő,az mindíg függő marad. A függőség,betegség.Tudatosítottam magamban,hogy amíg élek,én dohányos vagyok,és az is maradok. De,ahoz,hogy teljes életet élhessek,be kell tartanom szabályokat. Ha nem gyújtok rá,akkor tudok élni,mint egy rendes ember.  Betegségként nézve kezelem a helyzetet.. Pl,a cukorbrbetegnek,figyelnie kell,hogy mit ehet,mit nem. Ha tortazik,akkor kórház,kóma,stb. Ha betartja a szabályt,teljes életet élhet egy cukorbeteg is.  Én tudom,hogy dohányzom. De,ha betartom a szbályt,hogy nem gyújtok rá,akkor élhetek a betegségemmel. Évekig ott volt előttem,az utolsó bontott doboz,hogy tudjam,beteg vagyok.Mint a cukorbetegek előtt acukrázda...

6. napja nem dohányoztam amikor találkoztam ezzel a videóval, írtam is Tibornak, mert kétségeim voltak, azzal kapcsolatban, hogy sikerülni fog e egyedül.... Másnap már indult is a tréning, sokat segített Tibor és nemdohányzó lettem.

Kedves Érdeklődők!
Szívesen válaszolok a felmerülő kérdésekre is. Akár kommentben, akár, ha sokakat érdeklő kérdésről van szó egy rövid videó formájában.

40 évig dohányoztam. Mindent megpróbáltam. Végül a Tibivel (könnyedén) sikerült. Ha valaki nagyon szeretne leszokni, az nyugodtan keresse a Tibit, fog tudni segíteni. Türelmes, okos, jól csinálja!!

Örülök hogy rátaláltam erre a beszélgetésre. Jómagam 34 éves vagyok, és néhány hónapja érlelődik bennem egyre erősebben a gondolat hogy letegyem a cigit. Azt számolgattam hogy idén lesz 20 éve hogy dohányzom... Persze időről időre egyre többet. Főleg akkor ugrott meg amióta 19 évesen elkezdtem dolgozni egy gyárban. Azóta is ott dolgozom. Kezdetben elég volt 1 doboz cigi. Mostmár elmegy 12 óra alatt akár 2,5 doboz is. Az utóbbi körülbelül 10 évben töltött cigit szívok és egyre nehezebb rávenni magam hogy csináljam mert nagyon időgyilkos. Néhány éve a feleségem pdf. Formátumban átküldte nekem Allen Carr könyvét amit el is olvastam akkor. Arra felbuzdulva megpróbáltam leszokni, 1 hétig bírtam aztán a feleségemmel elindultunk moziba. Az egyik településen mondta hogy álljak meg egy boltnál mert be akar szaladni valamiért, egy dohánybolttal szemben parkoltam le... Mire kijött a boltból már szívtam a cigit az autó mellett... Nem haragudott rám és nem szidott... Én voltam csalódott és nyomorultul éreztem magam utána... És azóta állt be ez a napi cigi mennyiség amit elszívok. Munkába 2,5 doboz... Otthon olyan 1 doboz. Pár hete találtam meg Allen Carr könyvet YouTube-on amit másodszor hallgatok meg de még mindig ott tartok hogy nem merek elugrani a deszkáról, holott tudom hogy mennyi mindent nyernék vele... A baj az hogy nagyon a szokásokhoz kötöm... Felkelek kávé-cigi... Elindulunk valahova a kocsi mellett cigi... Érkezés után cigi... Kaja után cigi... A mellékhatások is egyre nyomasztóbban... Fulladok, sípolok, hörgök... Egyfolytában olyan mintha ülne valaki a mellkasomon... Két kis gyerekünk van egy 4 és egy 2 éves... Akarom hogy több energiám legyen hozzájuk, hogy ne érezzék a büdös cigit állandóan rajtam. Na és ott van az anyagi része is... Van egy gyermekkori álmom... Szeretnék egy olyan Dodge Ram-ot ami a régi Twister filmben van. Azt számolgattam hogy ha nem cigiznék körülbelül 4-5 év alatt össze is jönne rá a pénz... Tehát megvan mindenféle indíttatásom hogy megszabaduljak ettől a méregtől... De magasnak érzem magam előtt ezt a lépcsőt.

Nalam az a baj H mindig visszaszokom

Hálásan köszönjük ezt a videót! Az elejétől a végéig így igaz! Saját tapasztalatból mondom (1 doboz cigi/nap), hogy ez a módszer (ha eldöntjük, hogy akarjuk), teljes mértékig működik!  Nekem 5 nap alatt 12.500 Ft-ot spórolt és némi köhögéstől szabadított meg! Ez a valóság, nincs más út! 😊Senki ne higgyen nekem, csak próbáljátok ki...

Köszönöm szépen megprobálom nagyon  örűlnék 😊Hogy kérjem a segitséget!

25 éve cigizek. Abból 5 éve napi 2 cigit szivok. Így probálok leszokni. Az utobbi 1 évben most van második probálkozásom.

Sok év dohányzás után, többszöri próbálkozás után Tibi segítségével sikerült leszoknom. Ezúton is köszönöm neki a segítségét !!

Én 32 év cigi után szoktam le Tibor segítségével. Voltak kétségeim, de minden segítséget megkaptam tőle és innen is köszönöm neki

Szerintem,mindenkinek rá kell jönni,melyik a jó módszer a számára. Én 38 év dohányzás után menekültem meg. Másfél éve nem dohányzom. Nekem segített a nikotinos szopogató tabletta. Fél évig használtam.

Köszönöm szépen a videót!  Órákig tudnám hallgatni a bácsit, és te is kiváló kérdéseket tettél fel! Milyen videók várhatóak a közeljövőben a csatornán?😊 Nagyon jó a minőség is, tényleg kár hogy még csak ez az egy videó van fent😢

Többszöri sikertelen próbálkozás után Tibor segítségével leszoktam a dohányzásról. Minden leszokni akaró embernek 100 százalékosan ajánlom , remek szakember ès társ a leszokáshoz vezető úton. Mindig elérhető volt és szemelyre szabottan segített felülkerekedni a kihívásaimon.

Egy biztos, azért ne fizess ,hogy le szokj, ugyanis nem kell mást tomj azért , hogy ersd csak te tudod le tenni

Azért is nehéz leszokni,mert nagyon sok káros anyagokat raknak bele,ami fűggőséget okoz és még káros is,adohányipar nem akarja hogy leszokjanak.

Nem kell leszokni!!!!Csak mérsékelni...Xanax , drog, jobb??? Jo a Dohányzás!!!