Darm-Ärztin: "Sie wollten mich in Therapie schicken!" - Dr. Luisa Werner | AUF & UP #147
Chris Surel
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Die Bestsellerautorin gibt tiefe Einblicke in das Zusammenspiel von Darm, Mikrobiom, Gehirn und mentaler Gesundheit ...
Mein neues Buch "Das High Energy Prinzip" ist da!
Dieses Buch ist kein weiteres "Höher, schneller, weiter"-Selbstoptimierungsprogramm, sondern eine Zusammenstellung der acht wichtigsten, zeitlosen Strategien, die wir alle brauchen, um in einer modernen Welt voller Energie zu leben.
Du kannst es hier bestellen: https://www.amazon.de/Das-High-Energy...
In dieser Episode spreche ich mit der Ärztin und Darm-Expertin Dr. med. Luisa Werner über ihre eigene jahrelange Leidensgeschichte mit Essstörungen und massivem Blähbauch, über Parasiten, Reizdarm und Ballaststoffe – und darüber, warum unser Darm weit mehr beeinflusst als nur die Verdauung: nämlich auch Stimmung, Immunsystem, Lebensqualität und damit das AUF & UP unseres Lebens.
Es wäre uns eine große Ehre, wenn du dir dieses Gespräch anhörst.
Über Luisa Werner
Luisas neues Buch „Darm gut, alles gut“: https://www.amazon.de/Darm-alles-Glei...
Instagram: Instagram: dr.luisawerner
Weiterführenden Content findest du auf meinen Social Media Profilen
LinkedIn: chris-surel
Instagram: chrissurel
TikTok: mrtiefschlaf
Viel Freude beim Hören - du tust uns einen großen Gefallen, wenn du uns positive Bewertungen hinterlässt, uns abonnierst und AUF & UP an eure Freunde weiterempfiehlst. Vielen Dank!
AUF & UP - der Podcast für alle, die wachsen wollen.
Disclaimer: Der AUF & UP Podcast dient ausschließlich allgemeinen Informationszwecken. Die Informationen dieses Podcast sind kein Ersatz für eine professionelle medizinische oder psychologische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Die Nutzung der Informationen oder von Materialien, die mit diesem Podcast verlinkt sind, erfolgt auf eigene Gefahr. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Experten deines Vertrauens.
20 Comments
Danke
nur unsere "Wissenschaft" entdeckt es jetzt erst😁
Sprich alles schon sehr bekannt was wirklich gut für uns ist 👌🏾
Inzwischen kann ich wieder normal essen aber ich habe 6 Jahre gelitten und nur noch Kartoffeln gegessen. Aber selbst damit war ich nicht Schmerzfrei.
Es waren bei mir zwar keine Lamblien aber auch viele kleine Schritte zurück ins Leben.
Es war die schlimmste Zeit meines Leben daher -
ganz viel Liebe an alle, die ähnliches durchmachen ❤
Auch lange nach Normalisierung des Essverhaltens
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Chris Surel
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