Pourquoi je me gâche la vie sans le savoir ? avec Maud Ankaoua
Les Lueurs
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“I think of the ego as a poodle. You know, poodles are those super-intelligent dogs that do nothing but bark. And the ego, like a dog, just needs to be trained properly.”
🔥 Our guest this week: MAUD ANKAOUA
A former CFO and business executive, Maud Ankaoua nearly died from her frenetic work pace. She had a breakdown and decided to quit everything overnight to go to Nepal. There, she found a kind of peace and began writing "Kilometer Zero," a memoir for her loved ones that has since sold over a million copies worldwide. With her, we relearn how to connect with our authenticity and our joy of living. But above all, we unmask the strategies of the ego, this hidden monster that distances us from ourselves and from others.
👀 The 2 AM question:
How to free yourself from the grip of the ego?
💫 Maud's insight: "Don't deprive humanity of who you are."
✅ In this episode, we'll talk about…
Her life as a businesswoman
Her inability to listen to herself
Her explosive performance
Her transformative trip to Nepal
The biggest problem with ego
The fear of not being enough
Our need to fill the void
Differentiating between good and bad ego
Common misconceptions about ego
📕 Her bestseller “Kilomètre Zéro” (Kilometer Zero): https://www.fnac.com/a13720741/Maud-A...
📗 Her book “Ces questions que tout le monde se pose” (These Questions Everyone Asks): https://www.fnac.com/a21519038/Maud-A...
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📒 CONTENTS:
0:00 Introduction
2:29 The Three Questions
4:36 What is Ego?
9:16 A successful but burnt-out businesswoman
11:50 Slowing down before it's too late
18:20 When the body says stop
20:05 The silence of the Himalayas
22:29 The lesson of this transformative journey
24:05 Overcoming our fear of emptiness
27:14 You're not enough
32:52 The biggest problem with the ego
38:12 I'm not interesting
44:13 5 misconceptions about the ego
48:27 The good ego
50:34 Maud's glimmer of light
Les Lueurs, the media that illuminates your inner life ✨
👉🏼 Hosted by Jonathan Langlois
🎥 Directed and edited by: Liam Hoarau
🎙️ Sound: PodK
☎️ Programming: Vox Populi Prod
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20 Comments
Merci à vous Grandes D'Âmes, multi- rôles et multi-tâches.💐🙏
Limite on me met la pression pour que je mette mon fils à la crèche pcq bon faut quand même y retourner un moment et le petit a besoin de socialiser. Alors sorry hein mais il va passer sa vie dans une société à la con pendant ses années à l’école et puis travailler donc laissez nous au moins 3 ans à vivre librement ❤ (puis les gens devrait trouver ça admirable de vouloir rester auprès de son enfant bah non limite c’est moi la personne bizarre)
Elle est magnifique c'est une belle personne. Mettre de l'humanité partout c'est une belle mission. ❤❤
Il me semble néanmoins que ce jugement et cette mentalité vis à vis des gens "au foyer" est très FRANÇAIS :) En effet pendant cette période de "mère foyer 100 %" j'ai vécu pendant une année en Nouvelle Zélande et la mentalité est complétement différente d'ici. À l'opposé même. Et ça m'a fait un bien fou. Là bas, les gens avaient une vraie considération pour la travail (car c'est du boulot oui) que je faisais tous les jours; j'ai senti un respect et une solidarité autour de moi que malheureusement je n'ai plus retrouvé une fois revenue en France. De même, il y avait pas mal d'autres mères comme moi et elles essayent de se rassembler pour que les enfants jouent ensemble et ne pas se retrouver isolées (comme c'est souvent le cas en France).
Si c'était à refaire, je le referais, malgré la souffrance ressentie une fois revenue dans la société française. En France, quand tu es mère au foyer, tu fais face à peu de considération voir du mépris ou de la critique venant d'autres gens. Il faut arriver à s'en foutre et garder son cap, si on sent que ce choix est bon et juste pour nous à ce moment là de la vie. Donc;..à méditer...le France a du chemin à faire.
Pourquoi je me gâche la vie sans le savoir ? avec Maud Ankaoua
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4:36 What is Ego?
9:16 A successful but burnt-out businesswoman
11:50 Slowing down before it's too late
18:20 When the body says stop
20:05 The silence of the Himalayas
22:29 The lesson of this transformative journey
24:05 Overcoming our fear of emptiness
27:14 You're not enough
32:52 The biggest problem with the ego
38:12 I'm not interesting
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