EP21 不揹負父母的情緒責任,也是一種孝順的表現

人生解扣方程式

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你是不是常背負著「必須拯救父母」的壓力?

每次想拒絕,卻害怕被認為不孝,結果把自己的人生搞得越來越累?

這集節目中將深入探討「原生家庭」與「情緒界線」議題,

破解「孝順等於犧牲自己」的迷思,

告訴你為什麼父母的人生,不是你的責任;

教你輕鬆設立健康界線,讓關係更自在。

看完這集你會掌握:

如何停止背負父母的情緒責任?
如何用溫柔且堅定的方式設立界線?
如何真正落實孝順,而不犧牲自己?

《讀懂讓關係卡住的事》
——從無效溝通到深度連結的伴侶關係必修課
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