#홍정기 #노안 #운동 #재활운동
일하다 딱 3분, 노안이 확 늦춰집니다 - 홍정기 교수 (차의과대학교 스포츠 의학 대학원장)

00:00 - 하이라이트
01:40 - 장르만 연구소: 홍정기 차의과학대 스포츠의학대학원 원장 · 채윤경 기자 · 강희연 기자
· 노안의 원인은?
· ‘저속 노안’ 스트레칭 방법
· 저속 노안에 도움되는 것은?
· 노안의 위험성
· 앉아서 하는 스트레칭

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