Les amis merci pour votre soutien j’espère que la vidéo vous plaira ⚔️

Le fait d'avouer ne pas réussir à finir le challenge sans chercher d'excuses j'aime ça bravo !

« Les bains froids rendent lucide » tout en s’envoyant 12k cal a la journée 😂😂

ah bh j'allais regarder une vidéo intelligente mais bon ca a l'air vachement rigolo quand meme

je kiffe de fou comment tu parles ton éloquence le ton les coupures les blagues le montage. Ca donne envie d'attendre la prochaine vidéo et c'est aussi très motivant.

Vous imaginez les étrons qui doivent faire

"peut etre qu'un jour je serais un strong man " 2024  ... et deux ans plus tard il est vice champion le brutus !

J’aime beaucoup le dynamisme que tu as mis dans cette vidéo 🤣

Astuce pour les accros au riz. Rajouter une cuillere a café de vinaigre dans leau de cuisson.

31:31 c'est sympa le décor derrière chez toi ! 👍

Parmis le fit game français, je trouve que tu fais parti du haut du panier lorsque l'on parle de qualité de vidéo. Les sujets sont toujours giga interessants. Les plans sont arcis bons. Le rythme est dynamique et fluide. Nan franchement bravo monsieur Tus. je me rappelle des débuts un peu chaotiques et ça se sent que tu as gagné en maturité et en maitrise sur ce que tu fais :D Avec cette perspective, c'est encore plus agréable de te suivre aujourd'hui <3

C'est surtout intéressant parce que malgré la différence de poids tu reste proche en terme de taille et tu est dans une discipline qui t'amène aussi à déjà pas mal manger. Donc tu est la personne pouvant le mieux illustrer l'absurdité de la chose pour nous !

Tu fais ça tout les jours ça va finir en brutus le gros buste 😂
Bravo , et merci à Guillaume aussi d’être là 🎉

je découvre ce mec j'ai torché la moitié de ses vidéos hier mdr une belle découverte brutus

Bravo à toi ! C’est déjà énorme et complètement raison il ne faut pas se mettre en danger 🙂

Je suis tombée par hasard sur cette vidéo et c’est fou tous ce qu’il mange( je n’y connais rien) ta bonne humeur et ton humour m’ont fait apprécier la vidéo 😄

j'ai beaucoup aimé la balle perdue pour alanfoodchallenge 🤣

13:28 le jus d'orange pour la vitamine C, la vitamine D c'est le soleil.

Deja 8k de colories cest incroyable et énorme pour 90% des gens..12k cest ouf faut pas . ta eu raison d'arrêter 👍

Super vidéo je kiffe le contenu et le cadrage est bien réalisé !