너무 위로가 됩니다 수면제 강박관념 으로 안먹으려고 발버둥을 치다 결국은 먹는데 제자신이 나약한거 같고   나락으로 떨어진 인간같아 한숨이 나오고 제가저를 정신적으로 학대합니다

맞아요 ㅠ 잠안와서 나쁜 생각이 꼬리에꼬리를 물고 우울해 지는거 보다 먹고 자버리는게 좋더라구요 ㅠ

정말 내용좋네요
수면제 영상중에 최고네요 🎉

정말 멋진 분이세요.
정신 심리쪽으로는 독보적이시고 인간애도 많으신거 같으세요

정말 최고의 강의네요.
불면 겪고 있는 분들한테 최고의 강의입니다.

예전에는 자다가 몇 번씩 깨는 일이 많았어요. 그러면 다시 잠들기도 어려워서 다음 날까지 영향이 갔어요. 멜라티움을 먹은 뒤부터는 중간에 깨는 날이 줄어든 것 같았어요. 엄청 큰 변화라기보다 잠이 이어지는 느낌이라 저는 만족하면서 먹고 있어요.

원장님 덕분에  좋은 정보로  저의  삶이  점점  좋아지구  있어요ㅡㅡㅡ
존경하구  진정성  있는  말씀  감사드립니다ᆢ 건강한  가을  보내세요 ㅡㅡ

최명기의사선생님 편하게 자세하게 설명주셔서 명강의였습니다

최명기선생님 너무멋지십니다 잠못자면 못견더요 수면제먹고잠니다

잠안올땐 3~4시에넘어자니 환장할노롯.맞네여

교수님에상담받아보고싶습니다강의를 잘 들고갑니다..

정말  머리가 얼마나 좋으면 그 많은 약이름  기억하나요 감탄합니다

선한만큼 참 좋은 말씀을 듣게 돼서 기쁨니다
이런 분이 참 의사입니다
인상도 넘 좋네요

평소 심한 불면증으로 고생하는데 너무 잠을 못자면 죄책감이 들어요 선생님 말대로 못자서 약을 먹는사람들을 죄인 취급하지 말아주세요 76시간 동안 못자서 괴롭고 눈물만 났는데 신경정신과 선생님이 일단 푹 자야된다며 약을 지어주셨는데 2틀만에 정상 회복했어요 너무 못자서 힘들땐 참고 버티는 것보다 수면제 먹고 잠드는게 몸에는 훨씬 나은거 같아요

두달정도 전부터 수면제를 복용하기 시작했는데, 매일 아침이 기다려지는 기분이에요. 다시 제 자신을 찾았습니다
주변에서 권유받고 사용하게 된 자연푸릇 . 정말 수면에 최적의 제품이라는 것을 몸소 체험하고 있습니다.

정말 도움이 많이 되었습니다. 감사합니다 선생님! 특히 마지막 말씀에 큰 위로가 되네요

감사합니다 🎉🎉🎉

모르고 졸피뎀 먹고 부작용 생겼어요
불면증 때문에 졸피뎀 먹고  우울증도 생겼습니다

수면제 종류가 많은걸 알았어요 명강의 잘들었습니다

저는 끝까지 감사히 듣고 있어요😊😊