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Lunchboxen & Trinkflaschen im Check: Glas, Edelstahl oder Plastik? 🍱 | Preiswert, nützlich, gut? SWR

ARD Marktcheck

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Lunchboxen und Trinkflaschen im großen Alltagstest: Welche halten dicht, sind langlebig und bleiben hygienisch? Und welches Material ist wirklich umweltfreundlich? 🥗💧
Wir nehmen euch mit beim Praxistest, ins Labor und zum Fachgeschäft, um Brotdosen und Trinkflaschen auf Herz und Nieren zu prüfen. Wir checken für euch alle Aspekte von Spülmaschinenfestigkeit bis zur Frage, welches Material – Edelstahl, Kunststoff oder Glas – am praktikabelsten ist und die beste Ökobilanz hat.

Das erwartet euch im Video:
✅ Härtetests im Alltag: Wie schlagen sich Brotdosen und Trinkflaschen bei Outdoor-Abenteuern?
✅ Hygiene im Check: Was passiert wirklich, wenn Flaschen nicht gut gereinigt werden?
✅ Umweltfreundlichkeit: Ist Edelstahl wirklich nachhaltiger als Kunststoff?
✅ Ernährungs-Tipps: So packt ihr eure Lunchboxen gesund und lecker.
✅ Material-Sicherheit: Können Stoffe aus Boxen oder Flaschen ins Essen übergehen?

Erfahrt, welche Produkte überzeugen und worauf ihr bei der Reinigung und beim Kauf unbedingt achten solltet. 🥤✅

Kapitelübersicht:
0:00 – Intro: Lunchboxen & Trinkflaschen im Alltag
0:49 – Was muss eine gute Lunchbox können?
2:01 – Der Alltag im Kletterpark: Brotdosen im Einsatz
5:28 – Fachgeschäft-Tipps: Diese Box passt zu euch
7:11 – BPA & Materialien: Worauf müsst ihr achten?
10:49 – Die drei getesteten Lunchboxen
13:04 – Umweltfreundlichkeit von Materialien: Kunststoff vs. Edelstahl
14:46 – Gesunde Snacks: Wie packt man die perfekte Lunchbox?
23:26 – Hygiene-Check: Wie sauber sind Trinkflaschen wirklich?
28:51 – Härtetests: Lunchboxen unter Extrembedingungen
34:32 – Laborergebnisse: Welche Stoffe migrieren ins Essen?
41:31 – Fazit: Welche Lunchbox überzeugt?

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Hinweis: Bei diesem Film handelt es sich um einen Beitrag der Sendereihe „Preiswert, nützlich, gut?“. Er ist zuerst am 07.10.2025 im SWR Fernsehen gelaufen.

Verbraucherinhalte von allen Rundfunkanstalten der ARD werden hier im Kanal gebündelt.😊

Übrigens: Da MARKTCHECK zur ARD gehört, könnt ihr dieses Video kostenlos im WLAN herunterladen und unterwegs offline schauen!

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📢 Welches Material bevorzugt ihr für eure Lunchboxen oder Trinkflaschen? Schreibt es uns in die Kommentare! 👇

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Die Sendereihe "Preiswert, nützlich, gut?" wird vom SWR produziert und ergänzt die Vielfalt auf dem YouTube-Kanal von ARD-Marktcheck.

Eine neue Einrichtung, gute E-Bikes, eine Heißluftfritteuse? Bei „Preiswert, nützlich, gut?“ begleitet Reporterin Hendrike Brenninkmeyer eine Familie oder ein Paar bei der Suche nach der besten Lösung. 🔍✔

Ein Film von: Lara Nikolaus, Anne Kabacinski, Christine Kämper
mit: Hendrike Brenninkmeyer
Schnitt: Christian Zschammer
Kamera: Volker Kintzinger, Axel Fischer
Ton: Hannah Zitzmann, Wolfgang Niebling
Produktion: Daniela Kress, Caroline Giltjes,
Redaktion solisTV: Christine Kämper, Katrin Boecker
Redaktion SWR: Hanspeter Michel
Eine Produktion von solisTV im Auftrag des SWR

Bildquelle: IMAGO, COLOURBOX

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#lunchbox #mealprep #flasche

20 Comments

@L.B.-fl8fo 11 months ago

Beim Vergleich der Boxen wurde leider nur auf den Umwelteinfluss bei der Herstellung eingegangen. Das ist aber zu kurz gedacht. Man sollte den ganzen Lebenszyklus eines solchen Produktes betrachten. Das schließt dann auch die Entsorgung ein. Die Edelstahlboxen halten zum einen deutlich länger und können dann zum Großteil recycelt werden. Plastik landet deutlich früher im Müll und komplett auf der Deponie oder in der Verbrennungsanlage.

@LostRingtoneAbo 11 months ago

Interessant, dass es zwei testmethoden gibt. Wobei 200 grad c doch für ne Lunchbox für mich eher ein unrealistisches Szenario ist.

@imkefreitag8334 11 months ago

Schade, dass das Thema Mikroplastik gar nicht erwähnt wurde...

@MrManumendes 11 months ago (edited)

Nach dem ganzen Sammelsurium aus Kinder- und Erwachsenen Dosen,
Flaschen und vor allem Deckeln, haben wir uns irgendwann, entscheiden alles auf Edelstahl umzustellen. Es gibt nur noch ein Flaschen und Dosenmodell für alle im Haushalt und alles ist kreuz und quer kombinierbar.
Alles andere kommt nicht mehr in Frage bei uns

@jensen7875 11 months ago

Größte Schwachstelle mMn ist bei den Dosen immer die Dichtung. Meistens verbleibt die beim Reinigen und danach in ihrer Halterung, somit bleibt dort länger Feuchtigkeit stehen... Ich entferne die immer und reinige sie von Hand, so dass sie danach komplett abtrocknen kann bevor sie wieder eingesetzt wird, dabei ist es egal ob Plastik-, Glas- oder Edelstahldose.

@aangeldreamer 11 months ago

Wieso wurden keine Dosen aus Glas verglichen?

@blubbblubb6239 11 months ago (edited)

Mir ist wichtig, dass die Dosen/Flaschen unterwegs nicht zu schwer oder zerbrechlich sind und dass sie lange halten und dicht sind. Außerdem habe ich keine Lust, noch mehr Schadstoffe zu konsumieren. Daher nehme ich zuhause Glas, unterwegs Edelstahl. Meine 1. Edelstahlflasche ist seit 2018/2019 in Gebrauch. Die zweite glaube ich seit 2021 oder so. Ich habe sie gekauft um sie ein oder hoffentlich mehrere Jahrzehnte zu verwenden. Beide mit großer Öffnung und Schraubverschluss. Ich kann sie auskochen, entkalken, mit einer Bürste schrubben oder die Deckel und Dichtungsringe mit Chlor behandeln, falls zwingend notwendig. Ich bin happy. Auch eine Edekstahldose wie gezeigt habe ich. Auch die ist wunderbar, nur mikrowellengeeignet ist sie halt nicht. Zukünftig werde ich weiterhin versuchen, meine Plastikverwendung zu reduzieren. Brote oder ein Apfel lassen sich auch gut in Bienenwachstücher wickeln.

@Lauora 11 months ago

Veschperbox triggert mich ja mal sowas von.

@aurirevontulet4493 11 months ago

vor 13 Jahren habe ich Glasflaschen von Emil gekauft und bis heute benute ich die. In der Zeit habe ich 2 Edelstahlflaschen gekauft, weil ich auch Sprudelwasser unterwegs trinken wollte und bei Sport sind Flaschen aus Glas nicht erlaub. Die Flachen werde ich jahre lang haben. Plastik ist leicht aber wenn ich kanns, verzichte ich auf Sachen aus Plastik fuer Lebensmitteln.

@Kristina-ez1hs 11 months ago

Ich bin ein absoluter Preis leistungsfan von den Ikea Glas Dosen

@AnnaValerious-b1s 11 months ago

Noch nen kurzer Zusatz, weil ich da grad drüber gestolpert bin:
Bei den Ikeaboxen 365+ wird nicht "BPA-frei" angegeben, weil diese aus PP, also Polypropylen, sind. Das Material gilt als eines der aichersten Kunststoffe, soll sehr langlebig und stabil sein. Es benötigt keine Weichmacher, also keine BPAs.

Hab ich dank eines super angenehmen und sympathischen Kundensupporttelefonats herausgefunden 💪

Googeln hätte es auch getan, aber ja, manchmal kommt man auf die einfachsten Dinge nicht 😂

Die Dame sagte mir auch, dass es seit 2023 gesetzlich verboten sei, BPA zu verwenden. Wusste ich noch jicht.

In jedem Fall ist wohl alles von Ikea aus diesem PP und somit safe 🍀

@wolfstochter 11 months ago (edited)

Es ist doch klar, dass die Edelstahlproducjte einen höheren impackt auf die Umwelt haben, solange ich nur Produktion und Transport betrachte.
ABER was ist mit der Tatsache, dass bei jedem bürsten eines platikteils Mikropartikel abgehen und in die Umwelt gelangen.
Dass auch melamine nicht gesichert frei von Carzinogenen ist und dass ich eine Edelstahl Flasche bei anständiger Pflege noch vererben kann, während ich alle 3 bis 7 Jahre eine neue plastikflasche brauche, weil sie anfangen innen rau zu werden, stinken oder doch mal reißen...
73x mal längere Nutzung als bei Plastik - sollte drin sein!

NATÜRLICH sollte jetzt keiner Los rennen und seine vorhandenen Teile ersetzen, nur um sie zu ersetzen.
Es reicht, dies erst dann zu machen, wenn es sowieso notwendig ist.

Und wer mit Plastik glücklich ist, der soll es sein. Hat ja nicht jeder so eine empfindliche Nase wie ich 😅

@guelbinbk1289 11 months ago

Also die Studie mit der Frag "Was ist besser für die Umwelt?" hätte ich gerne gewusst, welche Kriterien bewertet wurden? Die Kriterien und eine durchschnittliche Nutzungsdauer der Produkte kann die Betrachtung ganz anders aussehen lassen.

@Izuna- 11 months ago

Danke für den Beitrag!

@AntiHerdentier-m2k 11 months ago (edited)

Ihr schreibt im Titel "Glas" ... welche Box oder Flasche ist denn aus Glas?

@christianschatzl5876 11 months ago

Warum wird da ein Test beworben wo es nur um die Produktion der Gefäße geht?Da wird die Kunststoff zu toll dargestellt was zur „verbraucher täuschung/verwirrung“ führt.

Für einen test der in so einem Beitrag vorgestellt wird sollte für die Ökobilanz auch folgendes mit einfließen:

-Recycling fähigkeit
-enthaltene Giftstoffe
-Spülmaschinen langzeit Tests
-Microplastik
-Weichmacher
-Langlebigkeit

Absolut absurd das so zu präsentieren!!!

@milenawolf7098 10 months ago

Ich mag die Edelstahl Dose von Tchibo

@nathaliekobler1964 11 months ago

Ihr sagt dass die Edelstahlbox schon mal eine Beule oder Kratzer bekommt. Was ist denn mit dem Plastik, der wird ja auch zerkratzt, stinken, Lebensmittel färben ab. Also ich persönlich hab lieber eine Beule in der Edelstahlbox als die ganzen Kratzer und Verfärbungen bzw. Gestank im Plastik. Außerdem bricht Plastik je nach sturzhöhe, Edelstahl nicht.