Мы стали рабами дофамина. Как вернуть фокус и начать жить? | Алексей Красиков
Эмиль Панахов Подкаст
111,110 views
🌴 Инстаграм: Instagram: emilpanakhov
⚡️ Телеграм канал: https://t.me/+o6BGT0ORy8c3ZTky
✨ По вопросам рекламы и сотрудничества: https://telegram.me/bingomaria
Мы живем в эпоху дешевого дофамина, где социальные сети, иллюзия успеха и постоянный стресс незаметно разрушают нашу психику. В новом выпуске мы поговорили с психологом-экспертом Алексеем Красиковым о том, почему современные мужчины все чаще сдаются, выгорают и теряют фокус. Мы обсудили, как отличить банальную лень от глубокого кризиса, почему неврозы стали нормой нашего времени и как вернуть контроль над своей жизнью, когда кажется, что энергии больше нет. Этот подкаст — не просто теория, а жесткий разбор наших слабостей и пошаговая инструкция по выходу из матрицы тревоги и зависимостей.
⚡️ Телеграм канал Алексея: https://t.me/krasikovAlexey
✨ Ютуб Алексея: @alexkrasikov
Таймкоды
00:00 Тизер
01:32 Ты стал тоскливый Поздравляем у тебя депрессия
03:31 Что нужно делать,чтобы депрессия не сожрала
06:31 Почему сейчас люди стали намного позже взрослеть, а новые поколения стали тряпками
11:23 Метод Лабковского, полный скам для людей
21:27 Я ЕСТЬ. 2 важных слово которые нужно знать
24:40 Смешной случай-маты в трубку клиента
32:21 Стоит ли кидануть девушку, если это не твое?
40:57 Газлайтинг и абьюз, мы жертвы инстаграмных телок
45:22 Мой мужчина должен зарабатывать 5млн - думают только клуши
48:43 Зачем нужны губастые телки
51:48 Почему не стоит пускать девушку в Турцию
01:00:45 Кто изменяет чаще?
01:05:03 Мужская и женская измена одно и то же?
01:08:01 Почему большой процент разводов
01:12:44 Как построить счастливые отношения
01:18:58 Семья будущего- ПОЛНЫХ КРАХ
01:28:45 Свободные отношения-это лучшее что можно придумать
01:30:09 Везде пропаганда онлифанса!
01:39:09 Распорядок дня Алексея
01:47:10 Личные ценности Алексея, которые помогают быть счастливым
01:52:01 Девушкам психолог нужен чаще
01:59:50 рекомендация зрителям
02:01:16 Завершение
#психология #выгорание #ментальноездоровье
20 Comments
Я на ваших подкастах построила свою собственную железобетонную опору, без родителей, подруг, мужчин и детей. Я перестала кого-либо осуждать/переделывать, я просто наблюдаю. Столько эмоций и интереса к жизни во мне никогда не было 🫶🏼
Спасибо большое,вас слушать одно удовольствие!
Момент в интервью, где интервьюер говорит о том, что мужчина может поехать с подругой лёгкого поведения, и при этом ставит знак равенства с тем, что женщина может выбрать то же самое, меня просто привёл в шок.
Мужчины, что у вас в голове?
Полностью согласна с Алексеем. Это мой выбор — с кем спать, а с кем не спать. И если я уважительно отношусь к своему мужчине, если мне всего достаточно в отношениях, то у меня даже мысли не возникнет поступить плохо, неуважительно или рискнуть отношениями, которые для меня настолько ценны и дороги.
Не бывает женщин, у которых просто «зачесалось» и поэтому они вступают в какие-то половые связи. Это полный бред.
Такое происходит только тогда, когда в отношениях есть серьёзные проблемы: когда не справляются с важными потребностями партнёра, когда сам мужчина не ценен для женщины или когда сами отношения перестают быть для неё ценностью.
спасибо за беседу
Сам в терапии,есть результаты,но многое все равно про меня…
Отдельное спасибо за свет,звук и эстетику!!
Из психологов слушаю только Алексея Красикова: структурно, четко, без воды.
Настоящий подарок это интервью с Алексеем. Откликается каждое слово.
Необычное ощущение, слушать мировоззрение человека, который отвечает на вопросы идентично тебе.
Мы стали рабами дофамина. Как вернуть фокус и начать жить? | Алексей Красиков
Эмиль Панахов Подкаст
111,110 views
🌴 Инстаграм: Instagram: emilpanakhov
⚡️ Телеграм канал: https://t.me/+o6BGT0ORy8c3ZTky
✨ По вопросам рекламы и сотрудничества: https://telegram.me/bingomaria
Мы живем в эпоху дешевого дофамина, где социальные сети, иллюзия успеха и постоянный стресс незаметно разрушают нашу психику. В новом выпуске мы поговорили с психологом-экспертом Алексеем Красиковым о том, почему современные мужчины все чаще сдаются, выгорают и теряют фокус. Мы обсудили, как отличить банальную лень от глубокого кризиса, почему неврозы стали нормой нашего времени и как вернуть контроль над своей жизнью, когда кажется, что энергии больше нет. Этот подкаст — не просто теория, а жесткий разбор наших слабостей и пошаговая инструкция по выходу из матрицы тревоги и зависимостей.
⚡️ Телеграм канал Алексея: https://t.me/krasikovAlexey
✨ Ютуб Алексея: @alexkrasikov
Таймкоды
00:00 Тизер
01:32 Ты стал тоскливый Поздравляем у тебя депрессия
03:31 Что нужно делать,чтобы депрессия не сожрала
06:31 Почему сейчас люди стали намного позже взрослеть, а новые поколения стали тряпками
11:23 Метод Лабковского, полный скам для людей
21:27 Я ЕСТЬ. 2 важных слово которые нужно знать
24:40 Смешной случай-маты в трубку клиента
32:21 Стоит ли кидануть девушку, если это не твое?
40:57 Газлайтинг и абьюз, мы жертвы инстаграмных телок
45:22 Мой мужчина должен зарабатывать 5млн - думают только клуши
48:43 Зачем нужны губастые телки
51:48 Почему не стоит пускать девушку в Турцию
01:00:45 Кто изменяет чаще?
01:05:03 Мужская и женская измена одно и то же?
01:08:01 Почему большой процент разводов
01:12:44 Как построить счастливые отношения
01:18:58 Семья будущего- ПОЛНЫХ КРАХ
01:28:45 Свободные отношения-это лучшее что можно придумать
01:30:09 Везде пропаганда онлифанса!
01:39:09 Распорядок дня Алексея
01:47:10 Личные ценности Алексея, которые помогают быть счастливым
01:52:01 Девушкам психолог нужен чаще
01:59:50 рекомендация зрителям
02:01:16 Завершение
#психология #выгорание #ментальноездоровье