Почему психотерапия не помогает многим людям? Алексей Красиков о тревоге, адаптации и реальности
Роман Тарасенко
114,094 views
Why do some people quickly adapt to new circumstances, while others live with anxiety for years, despite psychotherapy and antidepressants?
In this episode, we speak with psychologist Alexey Krasikov about why the modern world requires not so much "processing the past" as the ability to adapt to reality. We discuss why some psychotherapy approaches stop working, how technology, uncertainty, and constant change affect us, whether antidepressants really solve anxiety, and why change often begins not with understanding but with action.
Our guest is Alexey Krasikov, Master of Psychology, lecturer at Lomonosov Moscow State University, founder and director of the School of Emotional Intelligence and Psychotherapy, and a practicing counseling psychologist with over 20 years of experience. Alexey is one of the most renowned popularizers of modern scientific psychotherapy in Russia. Today, Alexey is engaged in the development of psychological education, the training of specialists, and the popularization of a scientific approach to psychology.
Useful links by Alexey Krasikov:
Official website: https://krasikov-aleksey.ru
Telegram: https://t.me/krasikovAlexey
Instagram*: Instagram: krasikovofficial
YouTube channel: @nevrozimegapolis
School of Emotional Intelligence and Psychotherapy: https://school-psychotherapy.ru
My social media:
Instagram* / rutarasenko
Telegram: https://t.me/romarketing
VKontakte: https://vk.com/rutarasenko
Timecodes
0:00 From neuroses to adaptability
3:47 Survival of the fittest
8:01 Why does technological advancement hinder adaptability?
10:57 How to find a balance between the analog and digital worlds?
16:24 Anxiety amid digital restrictions and lockdowns
21:45 Why doesn't psychotherapy work?
25:25 What drives change in people, and why is psychotherapy inferior to religion?
32:20 How do antidepressants work, their pros and cons
37:01 A Conversation with a Sage
40:01 The Main Complaint About Modern Psychologists
43:03 What is Focused Adaptation Therapy based on and its application in treating aerophobia
51:19 The Ability to Adapt
55:24 How to Distinguish True Confidence from Bravado?
1:00:05 What Can You Do to Improve Your Adaptability?
1:03:07 Anxiety amidst SVO, lockdowns, and new challenges
1:06:21 Adaptation Begins with Action
1:11:10 Each Time Has Its Own Psychotherapy
1:15:33 What Are the Psychological Consequences in the Escort Industry? 1:20:36 What's the most harmful psychological dogma that interferes with your life?
#AlexeyKrasikov #RomanTarasenko #psychology #anxiety #adaptation #resilience
Instagram is a product of Meta, a company recognized as an extremist organization in the Russian Federation.
20 Comments
Но тогда формируется не автономия, а зависимость от более знающего Другого. Человек получает не внутреннюю опору, а как раз таки протез и постепенно убеждается, что без специалиста не справится.
Именно поэтому один из базовых принципов большинства психотерапевтических подходов- не давать советов. Не потому, что терапевту нечего сказать, а потому, что его задача научить человека ходить самостоятельно. Если уж ногу не отрастить, то найти придумать собственный способ жить с тем, что есть, когда он будет к этому готов
И только одна важная оговорка. Хороших терапевтов действительно немного. Искать стоит не подход, а человека. Но если нужен всезнающий маркетинговый оракул, который всегда знает правильный ответ, такой запрос тоже имеет право на существование. Как и у Эдипа перед Сфинском, выбор всегда остаётся за человеком.
Спасибо за клуб и за огромную проделанную работу, Алексей Юрьевич 🙏
Желаю Алексею новые смыслы для себя обрести.
Отличный выпуск и гость👍👍👍
Гость попал в самую точку ибо в комментах бомбануло знатно..😂
За гостя благодарна, как всегда нашла интересные мысли и то, над чем подумать
Он говорит о том к чему я интуитивно пришла.
В окружении много психологов по скрипту те ещё психи 😂.
В итоге поняла что философия и духовный путь даёт больше изменений 🎉❤.
Начала осознанно думать и говорить.
Жизнь начала меняться в лучшую сторону я не останавливаюсь
Почему психотерапия не помогает многим людям? Алексей Красиков о тревоге, адаптации и реальности
Роман Тарасенко
114,094 views
Why do some people quickly adapt to new circumstances, while others live with anxiety for years, despite psychotherapy and antidepressants?
In this episode, we speak with psychologist Alexey Krasikov about why the modern world requires not so much "processing the past" as the ability to adapt to reality. We discuss why some psychotherapy approaches stop working, how technology, uncertainty, and constant change affect us, whether antidepressants really solve anxiety, and why change often begins not with understanding but with action.
Our guest is Alexey Krasikov, Master of Psychology, lecturer at Lomonosov Moscow State University, founder and director of the School of Emotional Intelligence and Psychotherapy, and a practicing counseling psychologist with over 20 years of experience. Alexey is one of the most renowned popularizers of modern scientific psychotherapy in Russia. Today, Alexey is engaged in the development of psychological education, the training of specialists, and the popularization of a scientific approach to psychology.
Useful links by Alexey Krasikov:
Official website: https://krasikov-aleksey.ru
Telegram: https://t.me/krasikovAlexey
Instagram*: Instagram: krasikovofficial
YouTube channel: @nevrozimegapolis
School of Emotional Intelligence and Psychotherapy: https://school-psychotherapy.ru
My social media:
Instagram* / rutarasenko
Telegram: https://t.me/romarketing
VKontakte: https://vk.com/rutarasenko
Timecodes
0:00 From neuroses to adaptability
3:47 Survival of the fittest
8:01 Why does technological advancement hinder adaptability?
10:57 How to find a balance between the analog and digital worlds?
16:24 Anxiety amid digital restrictions and lockdowns
21:45 Why doesn't psychotherapy work?
25:25 What drives change in people, and why is psychotherapy inferior to religion?
32:20 How do antidepressants work, their pros and cons
37:01 A Conversation with a Sage
40:01 The Main Complaint About Modern Psychologists
43:03 What is Focused Adaptation Therapy based on and its application in treating aerophobia
51:19 The Ability to Adapt
55:24 How to Distinguish True Confidence from Bravado?
1:00:05 What Can You Do to Improve Your Adaptability?
1:03:07 Anxiety amidst SVO, lockdowns, and new challenges
1:06:21 Adaptation Begins with Action
1:11:10 Each Time Has Its Own Psychotherapy
1:15:33 What Are the Psychological Consequences in the Escort Industry? 1:20:36 What's the most harmful psychological dogma that interferes with your life?
#AlexeyKrasikov #RomanTarasenko #psychology #anxiety #adaptation #resilience
Instagram is a product of Meta, a company recognized as an extremist organization in the Russian Federation.
0:00 От неврозов к адаптивности
3:47 Выживает наиболее приспособленный
8:01 Почему технологический прорыв мешает адаптивности?
10:57 Как найти баланс между аналоговым и цифровым миром?
16:24 Тревога на фоне цифровых ограничений и блокировок
21:45 Почему психотерапия не работает?
25:25 На основе чего меняются люди и почему психотерапия проигрывает религии?
32:20 Как работают антидепрессанты, их плюсы и минусы
37:01 Разговор с мудрецом
40:01 Основная претензия к современным психологам
43:03 На чём основывается терапия сфокусированной адаптации и её применение в работе с аэрофобией
51:19 Умение подстраиваться
55:24 Как отличить настоящую уверенность от бравады?
1:00:05 Что сделать, чтобы повысить уровень своей адаптивности?
1:03:07 Тревога на фоне СВО, блокировок и новых вызовов
1:06:21 Адаптация начинается с действий
1:11:10 Каждому времени своя психотерапия
1:15:33 Какие психологические последствия в эскорт индустрии?
1:20:36 Какая самая вредная психологическая догма мешает жить?