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[ENG/JPN] 저도 조울증일까요? 하루종일 기분이 오락가락, 감정기복이 심해요😫 조울증에 대한 팩트 체크! 정신과 의사 형제가 알려드립니다 [양브로의 정신세계]

양브로의 정신세계

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#manic_depression #mood_swing #yangbro

Brought to you by psychiatrists brothers Yang Jaejin and Yang Jaewoong👨‍⚕️
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20 Comments

@진달래꽃-r8q 4 years ago (edited)

정말 제가 심각한 조울증 환자였거든요. 어쩔때는 기분이 미친듯이 좋고 소비를 미친듯 하게되고 어쩔때는 기분이 사람하나죽일듯 안좋고 뭐에 취한듯 마치 마약먹은느낌이예요. 예능을 살리겠다고 조울증이란말을 쓰진않았으면 좋겠어요. 이후로 사람들이 저를 기피하듯 정신병자취급하였고, 분노조절장애도 생겼습니다. 전 치료를 다 마쳤어요 약 6년끝에요 정말 심각한 증상이고 병이니까 하루빨리 치료받으시길 바랄게요.

@gotothelegend380 4 years ago

조울증 너무 힘들어요 올해가 10년인데 조울증 약이 너무 독해서 먹으면 너무 피곤하고 의사샘한테 상태 좋아지면 혹시 약 끊을수 있을까요 라고 물어봤지만 평생 먹어야 한다고 하시더군요 저는 극심한 스트레스 때문에 조울증에 걸렸습니다 진짜 이기기 힘든 스트레스가 있다면 더 이상 참지 마세요 차라리 직장을 그만두고 학교를 휴학하세요 조울증 걸리는것보다 백배 나아요 그리고 내가 좀 이상하다 싶을땐 꼭 병원가세요 정신과 진료기록 절대 남이 알 수 없습니다 조울증 정말 끈질기고 지독한 병입니다 걸리고나면 후회해도 평생 안고 가야하는 그러니 애초에 걸려선 안되는 병입니다 병에 걸리기 전에 남들에게서 벗어나 조금만 더 내 자신을 사랑했다면 안걸릴수 있었을텐데

@보리보리-d4q 4 years ago

제 친구가 조울증이었는데, 조증상태로 진입할 때 정말 빛이 환하게 비치고 반짝반짝 뭐가 터지듯이 빛난대요. 너무 기분이 좋은데 울증으로 전환될 때 그순간이 너무 두렵대요. 난 이제 죽었구나, 죽은 상태로 살아가야 하는구나, 싶대요.... 치료받는 것도 너무 힘들어했어요...

@찰리로 4 years ago (edited)

양극성 장애를 겪는 분들은 그런 생각 안해 보셨나요? 내 안에 세명의 내가 있는 것 같다라는...조증인 나와 정상인 나 울증인 나...
조증일땐 자신만만하고 일만 벌여놓고 울증일땐 의욕이 너무 없고 왜 사나싶고 이 병의 원인은 뭘까 생각도 하고 어떻게 이겨 나가야 하나 생각도 듭니다.

@sjcho1535 4 years ago

피해망상이 심해요
모두가 내 흉보는거 같고
스스로 난 그렇게 눈에 띄는 사람도 아니고
타인들은 나에게 그렇게 관심이 없다
그것이 사실이 였다해도
내가 직접 들은게 아니면 다 망상이다
이런식으로 생각하고 있는데
자꾸 스물스물 올라 와서 가끔 정말 사회생활이 어렵네요

@gracey5512 4 years ago

조울증 증상이 오래 가면 뇌기능이 떨어진다는 말씀이 공감 가는게 제가 아는 조울증 가진 친구는 어려서부터 참 똑똑하고 공부도 잘하고 예술적 재는도 있고 유명 대학에서 MBA 까지 받은 친구인데 얼마전 금융에 대한 얘길 하는데 너무 허무맹랑한 얘길 해서 논리적으로 반박하고 싶어도 본인은 맹신하고 말해서 제가 그냥 속으로 놀란 적이 있어요. 그 친구는 대학때 bipolar type 1 이 생긴 친구인데 조증때는 마치 조현증처럼 psychosis 가 생길 정도로 심해요. 참 똑똑하고 재능이 많던 친구인데 너무 안타깝네요

@INATIMELAPSE 3 years ago (edited)

아빠가 극심한 조울증+ 약간의 조현병이였는데 내용이 정확하시네요. 평소엔 늘 무기력하다가 조증일 때는 엄청 괴팍해져요. 일상생활을 해야하니까 약으로 누르면 다시 무기력+우울해지고
상당히 중증 케이스였기에 아빠는 50대를 진입하자마자 조증이 더 자주와서 같이 살 수가 없어서 강제로 정신병원에 입원시켰었습니다.
엄청난 의지가 없으면 고치기 힘든 병이라는 걸 사람들이 알았으면 좋겠어요. 단순하게 유머로 쓸 병이 아닙니다. 물론 경미한 분도 많고 워낙 스펙트럼이 넓지만,
만약 이 병을 투병중이신 분들은 내가 병을 인지하고 있을 정도라면 지금부터 이 병을 낫기위해 필사적으로 노력하셔야합니다.
노력하지않으면 나이먹을 수 록 나빠지는 병입니다.

@순수녀-o7x 3 years ago

조울증 걸린 사람과는 결혼생활 힘듬

@maxxxxx-g3z 4 years ago

17년동안 양극성장애 1형으로 살고 있는데
예전엔 이 병에 관한 정보도 부족해서 대략 10년간은 병을 다룰줄 몰라 입원도 반복했습니다.
시행착오 끝에 이제 재발하지 않고 잘 지내고 있어요.
가장 중요한건… 정신과의사샘들도 편차가 심하다고 생각해요..;; 약 처방 잘하는 선생님을 만날때까지 포기하지 않고 찾는게 가장 중요하고 운동을 병행하면 증상이 훨씬 좋아져요.. 꼭 하루에 1시간이라도 운동하세요

@김해인-e4n 4 years ago

조울증으로 25년 간 약물치료를 받고 있습니다. 약은 꼭 챙겨 먹습니다. 그렇지 않으면 위와 뒷 목이 경직되어서 전혀 소화도 되지 않고 호흡도 곤란해집니다. 20년 전에 200알이 넘는 약을 먹고 깨어난 적이 있는데 그 이후로는 온 몸이 떠는 증상이 생겼구요. 바들바들 ... 약을 먹고 있어도 밤에 잘 때는 뇌가 눌리고 타는 듯한 느낌과 눈과 코가 조여져서 너무 피곤한 상태가 됩니다. 이 상태로 죽을 수도 있겠다 싶을 만큼...
그래도 몸의 고통이라면 참고 살만 합니다. 그러나 힘든 것은 내가 하는 생각이나 결정들이 정상적인 것인지.. 아니면 병증인지 스스로 확신이 들지 않는 것입니다.조울증을 앓고 있는 사람들은 이정표가 없는 삶을 사는 것 같습니다. 내가 누구인지, 나라는 존재를 어떻게 이해하며 살아내야 하는지 종잡을 수가 없습니다.

@끝별-k5e 4 years ago

하하! 반년동안 그 개고생을 해서 우울증이 겨우 나아진 줄 알았는데 그게 조울증으로 번졌더라구요? 이래서 함부로 제멋대로 단약하면 안됩니다 여러분!! 꼬옥 의사 선생님이 이제 끊어도 된다고 하실 때 끊으셔야 됩니다 ㅠㅠㅠㅠ 저는 알면서도 단약을 했어요 여기 나오는 증상이 전부 저라는 게 소름 끼치고... 정말 조증 상태의 저에게 취해 있어서 제가 이상해졌다는 걸 스스로 자각하면서도 무시하고 있었는데 주변 사람이 말해줘서 오늘 병원 다시 가려구요... 의사쌤한테 완전 깨지겠네요 하하! ㅠㅡㅜ

@픽미-x5b 3 years ago

조울증 있을때 모든 행동을 기억해요 ㅠㅠ
이별,가족관계,직장 ,대인관계 모든 것이 파괴되요

@만두-q7s 2 years ago

우울삽화는 괴롭고 조증삽화는 두려워요.
이런걸 잘 모르는 사람들이 '그럼 조증은 좋은거 아니야?' 라던지 감정기복이 심한 자신을 보고 '나도 조울증 아니야?' 등의 이야기를 안했으면 좋겠어요.
잠깐 머물다 지나갈 병이 아닌 평생 안고 가야할 이 병이, 억지로 차분한 삶을 살게 하고 계절이 바뀔 때마다 긴장되고 조금이라도 기분이 들뜨면 혹시 조증이 온 게 아닐까 조바심을 만들어요.
그래서 괜찮다가도 가끔 슬프고 원망스러워지는 그런 병입니다. 조울증은.

@Outback_expration 4 years ago

저는 조증 상태 싫어요. 생각이 마구 날뛰고 자살사고가 크게 증가함 과소비 , 충동적인 행동 저는 조울증 유형 3인것 같습니다

@keunyoung772 3 years ago

살려고 잡고 있는 조증 증상 이라니ㅠㅠㅠㅠ 얼마나 힘들지 상상이 안가네요..
사회복지사라서 종종 양극성 장애 이신 분들 만나는데 처음엔 질병에 대해서 잘 몰라서 당사자분들이 이해가 안갔는데.. 이해가 잘 가네요..

너무 힘드실테지만 이영상 보시는 모든분들 모두 행복해지시길 ㅠㅠ

@leeeunsaem86 2 years ago

조울증에 대한 대국민적 교육이 필요합니다. 도입의 질문 같은 생각 못하게요.
저는 심리학과 나오고 이상심리학도 대학 때 들어서 조증삽화에 대한 이해가 있다고 생각했는데, 발병한 가족을 보고 제가 이해한 수준은 경조증 밖에 안되는 것 같습니다.
배운게 있어서 어 이상한데? 일주일간 지켜봐야 겠다라고 생각한 다음날부터 오전 오후 양상이 점점 달라져 갔어요.

말이 많아진다? 말이 많아졌다라는 단어로 표현이 안되요.
10초도 안쉬고 말을 하는데 전혀 알아들을 수가 없어요.
확장된 사고로 장황한 계획을 세운다(?) 알아들을 수 없는 말만 쉬지도 않고 하는데 계획같은게 어딨어요.
말을 너무 많아해서 입이 건조해져서 다 터서 입에서 피를 질질 흘리면서 말을 계속합니다.
밥을 먹겠다고 식탁에 앉았으나 말을 하느라 음식을 씹지 못해요.
말을 많이해서 목이 탄다면서 물을 마시지만 말을 하느라 물을 못삼켜요. 당연히 잠은 안자고요.

@깜씨-o8d 2 years ago

3년차 약 잘 먹으면서 치료받고있어요
아이키우면서 아르바이트까지 할 정도로
많이 좋아졌는데 제 경우엔 아이가 버팀목인거 같네요.

@unknown40421 4 years ago (edited)

오늘 내용 너무 공감되네요ㅠㅠ 맞아요 경조증? 상태가 너무 좋고 행복하고 그리울 때도 있고 그래요. 그때는 진짜 뭐든 할 수 있고 긍정적이고 낙천적이고 그래서 삶이 너무 즐겁고 다이나믹하고 삶이 풍성한? 느낌이에요. 근데 경조증일 때 제가 벌여놓은 일을 우울증인 내가 수습할 때는 진짜 과거로 가서 한 대 쥐어박고 싶네요. 그리고 사족이지만 양브로치 갖고 싶네요ㅠㅠㅠ 판매 원츄♡

@leejaejoon80 3 years ago

7년전에 조울증 진단 받았어요. 약이 정말 잘 듣긴 하는데, 부작용이 심합니다. 약간의 부작용이 아니예요
살은 계속 찌고 하루에 12시간씩 자고. 이게 살아있는건지 죽어있는건지 판단도 못하고 계속 약에 취해서 살게 됩니다.
의사 선생님이니까 희망을 주기위해 하신말씀이겠지만, 부작용에 대해 적극적으로 대처해주시지 않으면 약을 계속 먹기 힘들어요.

@짱짱이-v7q 3 years ago

얼마전 지인하나와단절했는데
그분과함께 있다보면 기분이매우않좋고
내가지금 뭐하나싶고~
내가잘알지도 못하는 주변인들에대하여 비판질타를 내게쏟아부을때 마다 내가지금여기서 뭐하고있지하는
생각과 짜증이나서 미안하지만
그사람을 내생에서 지우기로했습니다
만나고난뒤에 한참동안 짜증과
마음이힘들더라고요 제정신건강을 위해서 어쩔수가없었어요 그분의우울감이 제게그데로
전염되어서 결심한끝에 그분을끊어내기로~~~~~~~