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Frango para toda semana e como congelar

Karol Deliberato

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This is one of the most practical videos on this channel; we're going to learn how to have chicken for every week, every month!!!!! It's one of those tips given by grandma who loves us very much, hahaha!

Enough with processed food, let's learn to be practical and always have healthy food.

Very happy to share this video with you.

19 Comments

@luziafrancisco8999 8 years ago

Gente lavar ou não frango não está em discussão, ela está ensinando como armazenar as porções já temperadas.

@mariomarcos01 3 years ago

Adorei o vídeo, mesmo fazendo cinco anos para eu descobri-lo, grato Karol! 🙏🏼

@beatrizfurtado15 2 years ago

RECEITA 1 1:04
2 colheres de arroz cheias de frango
1/2 colher sobremesa curry
1 colher chá alho
1 colher sopa bem cheia de salsinha
1 colher sopa azeite
1 colher sopa limão ou vinagre

RECEITA 2 2:52
2 colheres de arroz de frango
1 colher sopa pimenta
Pontinha da colher de chá páprica defumada
1 colher café mostarda em grãos
1 colher café alho
1 colher sopa vinagre ou limão
1 colher sopa azeite

RECEITA 3 4:35
2 colheres de arroz frango
1 colher sopa cheia pesto
1 colher sopa limão
Um pouquinho de pimenta calabresa

RECEITA 4 5:25
2 colheres de arroz frango
Pimenta do reino preta a gosto
Pimenta branca a gosto
Um pouquinho de alho, azeite, limão
1 colher chá cominho
Colocar o sal na hora de preparar

RECEITA 5 6:11
2 colheres de arroz frango
1 colher café curry
1 colher sopa mostarda Dijon
1 colher chá alho
Um pouquinho de mostarda em grão
1 colher sopa azeite
1 colher sopa limão

RECEITA 6 6:47
3 colheres de arroz frango
1 colher sopa cheia shoyu
Pimenta calabresa a gosto
1 colher chá alho
1 colher sopa azeite

RECEITA 7 7:32
3 colheres de arroz frango
1 colher sopa azeite
1 colher sopa cheia coentro
1 colher chá alho
Pimenta branca a gosto
1 colher sopa limão
1 colher café cominho

RECEITA 8 8:17
2 colheres de arroz frango
1 colher sopa vinagre
1 colher sopa azeite
Pimenta do reino preta
1 colher chá alho
1 colher sobremesa açúcar de coco/mel/melado

RECEITA 9 9:00
2 colheres de arroz frango
1 colher sopa óleo de coco/azeite/manteiga
Alho
Pimenta
Vinagre
Curry

RECEITA 10 9:32
2 colheres de arroz frango
1/2 colher chá Pasta de pimenta
1 colher sopa azeite
1 colher sopa limão

RECEITA 11 10:06
2 colheres de arroz frango
molho de ostra/shoyu/mostarda Dijon
1 colher sopa limão
Um pouquinho de azeite
1/2 colher chá alho
Dicas: acrescentar gengibre, raspas de limão, etc

3 meses no congelador
3 a 4 dias na geladeira

@alealmeidausa 3 years ago

Desde que mudei pros estados unidos, só faço peito de frango assim. O mesmo faço com coxa, sobrecoxa e o que mais quiser. Tempero no ziplock, congelo e vou descongelando na geladeira aquilo que minha família consome na semana. Muito pratico e rápido sem sujar as mãos com tempero.

@carlaadrianadias2009 6 years ago

A PESSOA MARAVILHOSA E AJUDA MUITO ESSAS DICAS. BRIGADO E SUCESSO PRA VOCÊ.

@izesnascimento5287 7 months ago

Perfeito esse vídeo! O vídeo que eu estava procurando. Muito bem explicado. Obrigada!

@s2rick_land 6 years ago (edited)

Nossa adorei, tava mesmo precisando de dicas fáceis e baratas para congelar tudo em porções individuais. Já vi gente congelando feijão, arroz integral e agora até frango em saquinhos q depois são congelados. Espero q esse saquinho não solte substâncias tóxicas quando em baixas temperaturas, pq a ideias é super prática.