Vaše podcasty mám moc ráda, ale nevím proč, tahle paní mi nějak nesedla...čekala jsem trochu víc informací o ženském zdraví a ne jen především její vlastní fitness zkušenosti. Super je třeba knížka Cyklická žena od Mirandy Gray (doporučuji třeba přečíst, to téma ženského zdraví a osobního rozvoje je tam moc hezky popsané). Nebo pak Biohacking pro ženy - taky super čtení v rámci nějakého dalšího rozvoje 👍🏻

Příjemný poslech a rozhovor s paní Monikou 🙂Upřímně jsem ani neznala tuto slečnu /paní a její přístup je velmi sympatický. Hezky se poslouchalo a chválím i přípravu a otázky kladené od Lukáše 🙂 Tento díl opravdu hezky a povedený. Problematika implantátů vídám jako velmi zásadní a to hlavně u mladých holek 😞 Za mě je  jakákoli úprava špatná a  sama bych toto nikdy nepodstoupila a neschvaluji to, ale at si každý se svým zdravím naloží, jak myslí.. Bohužel je mi spíš smutno z toho, jak je plno mladých žen nespokojených a neodkáže přijmout svá těla. Nejsou to jen prsa, ale i rty, řasy, tváře apod ...
Bohužel je problém, že dneska každá druhá slečna toto podstupuje a nevnímají rizika, nebot určité i metody např. MIA Femtech apod.., slibují přirozenost a bez nutnosti operace  apod... což pak může nabádat jako něco šetrnějšího. nicméně by si měla každá dívka uvědomit, že jakýkoli implantát není přirozený. Já sama ani nerozumím tomu, proč toto mají ženy potřebu dělat a za mě to je vždy projev nějakého nízkého sebevědomí a nespokojenosti a snaha si toto nějak kompenzovat. Nicméně opravdu žádná úprava nikdy nedokáže najít cestu k sobě a sebelásce a ještě horši je, když to ženy dělají kvůli tomu, aby si našly může , nebo se zalíbily 😞
Líbí se mi přístup k maminkám 🙂 Myslím, že každá maminka si může najít čas, aby se věnovala sama sobě a myslím si, že opravdu 15-30 min. si najde opravdu každá, a pokud tvrdí že ne, tak to jsou opravdu výmluvy. Navíc se dá hezky odcvičit i s dětmi 🙂- doporučuji se podívat třeba i na Kateřinu Blažíčkovou, která toto potvrzuje a se dvěma dětma to také jde zvládnout :)) Stačí jen chtít a jde všechno ;-) Ono je to o prioritách, ono mít aktivní odpočinek vs. pasivně se válet u TV a dlabat sladkosti je pak už o tom, co si vybere ;-)

Moc děkuji 🙂

Najvyšší čas na komplexné video o peptidoch. Ľudia to berú vo veľkom. Nemá zmysel sa vyhýbať tejto téme, povedať pravdu, výhody aj nevýhody, pozitíva aj negatíva.

Pani sa zdá byť milá, ale čakal som skôr rozhovor o odborných témach, ako o osobnom živote. Rovno som si to ťukol na kapitolu o spaľovačoch. Že majú  minimálny efekt som vedel, ale mňa zaujímalo prečo. To by možno chceli zvedaví ľudia vedieť. Aby nemuseli pozerať xy študii na ktoré musia mať medicínske vzdelanie aby im pochopili. Tak by bolo fajn keby im to niekto jednoduchšie vysvetlil.

Rada bych se vyjadrila k problematice prsnich implantatu: ja jsem implantaty mela,zila jsem zdrave,sport na denni bazi a po augmentaci se mi rozjelo tolik problemu,ze jsem mela pocit,ze umiram zaziva! Po roce a pul jsem se je rozhodla vyndat a bylo to nejlepsi rozhodnuti!! Chtela bych rict,ze pokud se ze zdravejo cloveka ,,najednou,,stane clovek nemocny,tak je opravdu problem v implantatech a ne v tom,jesrli si dam horcik nebo zelezo😂nebo jestli si jdu zabehat 3xtydne nebo jen jednou🎉jde videt,ze tato paní nema zadne problemy a kdyby mela,mluvila by jinak.Implantaty jsou napustete tezkymi kovy,jsou prilepene na nejdulezitejsi orgamy jako jsou srdce,plice!! Vse prosakuje do tela a argument,ze jsou lekarsky schvalene je k nicemu😂

Super rozhovor. Dopadl nějak ten Counter Strike? 😅

Takže jak to tedy je? Někdy musíš začít jíst, abys mohl začít hubnout?