Tudo que eu cortei para viver com mais leveza.

Poliana Braga

Poliana Braga

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Nesse vídeo eu compartilho tudo que eu cortei da minha vida para viver com mais leveza, hábitos simples que pareciam não impactar o dia a dia, mas que fizeram total diferença quando eliminados. Falo sobre como parei de acordar e pegar o celular na hora, parei de dizer sim para tudo, parei de me comparar e outras mudanças que me ajudaram a construir uma rotina mais leve e mais minha.

Se você sente que está se sobrecarregando e quer começar a viver de forma mais leve e feliz, esse vídeo é para você.

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#leveza #rotina #hábitos #desenvolvimentopessoal #bemestar

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