1日中機嫌よく過ごす人が手放した思考|心が軽くなる考え方【グレーな心理学】

黒影の心理学

黒影の心理学

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いつも機嫌よく過ごしている人は、特別な才能を持っているのでしょうか。実は、物事の受け止め方や他人との関わり方を少し変えることで、心の負担を減らせることがあります。本動画では、気分に振り回されず穏やかに過ごす人が手放した思考を、心理学の視点から解説します。
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