Je soigne la hanche de @MajorMouvement (enfin... j'essaie)
Training Therapie Rehab
24,865 views
Grégoire, aka @MajorMouvement a mal à la hanche depuis un an.
Et comme tu le sais, il est lui même kiné. C'est même le kiné le plus connu de France. Et il n'a malheureusement pas réussi à se soigner tout seul.
Alors il nous a appelés.
Le deal était simple : Simon fait le bilan complet chez lui, en direct.
Avant les tests, chacun écrit son diagnostic sur un papier. Et on compare les résultats à la fin, voir qui des deux kinés avait raison... (et on n'est pas tout à fait d'accord).
Dans cette vidéo, tu vois notre raisonnement clinique sur la hanche en entier. Ce qu'on cherche, ce qu'on élimine, et ce qu'on garde. Anamnèse, mobilité, force, diagnostic différentiel lombaire, modification de symptômes...
Et surtout l'erreur qu'il a faite, et qui a fait traîner sa "pubalgie" (ou pas) pendant un an. Cette erreur, on la voit tout le temps chez les sportifs qui s'auto-traitent : taper trop fort dans le symptôme pour qu'il s'en aille.
Sur une hanche irritable comme la sienne, ça ne marche pas. C'est même contre productif.
À la fin, Thomas te montre comment il a planifié sa rééducation, séance par séance.
Allez, bonne vidéo !
00:00 Le kiné le plus connu de France a mal à la hanche
00:29 La règle du jeu pour le diagnostic
01:17 Anamnèse : du rugby au Spikeball
03:32 La douleur à la toux et à l'éternuement
03:55 Ce qu'il a testé tout seul (et pourquoi ça a échoué)
07:04 L'évolution de sa douleur de hanche
12:27 Le testing de la mobilité
14:30 Le test de FADIR : ce que ça permet d'éliminer
15:40 Le test qui fait mal
17:56 La modification de symptômes (lombaires ?)
21:22 Activation musculaire
22:32 Révélation des deux diagnostics
23:46 Le plan de traitement
26:06 Les 3 exercices
29:26 Conclusion
30:54 Comment Thomas a planifié sa rééducation
34:01 Des nouvelles de MajorMouvement
QUI SOMMES-NOUS ?
Nous, c'est Thomas et Simon, les fondateurs de Training Thérapie 👨⚕️.
On est kinésithérapeutes du sport et préparateurs physiques, spécialisés dans la rééducation des blessures et la gestion de la douleur chez le sportif.
Ici, on a un seul objectif : t'aider à comprendre ta blessure pour mieux la soigner.
La formation HANCHE EBP® : urlr.me/FApjVd
La formation PLANIFICATION EBP® : urlr.me/rfjjsz
#majormouvement #hanche #kinésithérapie
20 Comments
Excellente vidéo ! Plus comme ça.
Je soigne la hanche de @MajorMouvement (enfin... j'essaie)
Training Therapie Rehab
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Grégoire, aka @MajorMouvement a mal à la hanche depuis un an.
Et comme tu le sais, il est lui même kiné. C'est même le kiné le plus connu de France. Et il n'a malheureusement pas réussi à se soigner tout seul.
Alors il nous a appelés.
Le deal était simple : Simon fait le bilan complet chez lui, en direct.
Avant les tests, chacun écrit son diagnostic sur un papier. Et on compare les résultats à la fin, voir qui des deux kinés avait raison... (et on n'est pas tout à fait d'accord).
Dans cette vidéo, tu vois notre raisonnement clinique sur la hanche en entier. Ce qu'on cherche, ce qu'on élimine, et ce qu'on garde. Anamnèse, mobilité, force, diagnostic différentiel lombaire, modification de symptômes...
Et surtout l'erreur qu'il a faite, et qui a fait traîner sa "pubalgie" (ou pas) pendant un an. Cette erreur, on la voit tout le temps chez les sportifs qui s'auto-traitent : taper trop fort dans le symptôme pour qu'il s'en aille.
Sur une hanche irritable comme la sienne, ça ne marche pas. C'est même contre productif.
À la fin, Thomas te montre comment il a planifié sa rééducation, séance par séance.
Allez, bonne vidéo !
00:00 Le kiné le plus connu de France a mal à la hanche
00:29 La règle du jeu pour le diagnostic
01:17 Anamnèse : du rugby au Spikeball
03:32 La douleur à la toux et à l'éternuement
03:55 Ce qu'il a testé tout seul (et pourquoi ça a échoué)
07:04 L'évolution de sa douleur de hanche
12:27 Le testing de la mobilité
14:30 Le test de FADIR : ce que ça permet d'éliminer
15:40 Le test qui fait mal
17:56 La modification de symptômes (lombaires ?)
21:22 Activation musculaire
22:32 Révélation des deux diagnostics
23:46 Le plan de traitement
26:06 Les 3 exercices
29:26 Conclusion
30:54 Comment Thomas a planifié sa rééducation
34:01 Des nouvelles de MajorMouvement
QUI SOMMES-NOUS ?
Nous, c'est Thomas et Simon, les fondateurs de Training Thérapie 👨⚕️.
On est kinésithérapeutes du sport et préparateurs physiques, spécialisés dans la rééducation des blessures et la gestion de la douleur chez le sportif.
Ici, on a un seul objectif : t'aider à comprendre ta blessure pour mieux la soigner.
La formation HANCHE EBP® : urlr.me/FApjVd
La formation PLANIFICATION EBP® : urlr.me/rfjjsz
#majormouvement #hanche #kinésithérapie