不安や緊張でどうしても仕事が続かないあなたへ
大愚和尚の一問一答/Osho Taigu’s Heart of Buddha
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※「大愚和尚の一問一答」の企画・運営・撮影・編集は（株）ナーランダ出版が行なっています。
©︎Nalanda Publishing
#大愚和尚の一問一答 #大愚和尚 #仏教
20 Comments
今日の大愚和尚の説法をお伺いして、
曖昧なままでも良いんだ。
分からないままでも良いんだ。と心が軽くなりました。
また、失敗を恐れる姿勢を仏教では「自惚れ」だとバッサリ言ってくださって目が覚めました笑
私は大した人間ではありません。
しかし、大した人間ではないなりに
結果に捉われず過程を、今この瞬間の仕事に対して目を向けようと思えました。
今回も為になるお説法をありがとうございます。
実は私も適応障害になり転職しました。自分でストレスを作り出している。その通りかも知れません。数年後にご縁があって、又辞めた会社で現在仕事しています。前とは違う気持ちで仕事が出来る様になったのは正に、おっしゃる通りだと思いました！
仕事でも結果を恐れて、毎日緊張してしまいます。
明日から、必要以上に結果を恐れず、プロセスを意識しベストを尽くせるようにしてみます。
今の私、まさに結果、評価を気にしてストレスで体調不良になってる私にピッタリでした😭
大手から仕事を請け負い数を出さないと儲けがないので、とんでもない出来ない数字を経営者らから提示され、短期間でできなければなんでできないのかと、この3年間頻繁に言われ身を削る勢いで仕事をこなしてきました。今、不得意な作業を任されとてもじゃないけど不眠、体、顔がストレスからの緊張でこわばって眠れませんが曖昧のまま、そして自分で考えたやり方でできる限り仕事を続けていきたいと思います。体調不良が改善されなければ、頑張って3年間勤めたけど退職します。
ありがとうございました✨
曖昧なまま進んでいく、自分が関与できるところだけ注力して、分からないことは詳しい人に聞く。それでもできなければ、適切に仕事を割り振れない上司の責任になる。
疲れすぎないように、リラックスできる空間を作れるように、工夫してみたいです。
精神的にも弱く、仕事もできない自分なんだと。
でも、こうして自分の悩みを打ち明ける勇気があるし、相談して解決したいという行動力も責任感もあります。
是非御自身の良いところにも目を向けてくださいね。
イノスンさんが自分らしく働ける職場が見つかるよう応援しています✩.*˚
社会不安障害と診断され、頂いているお薬で気になりすぎ無いまでに持っていけてます。また、自分は自分でいいのだという自信も持てています。大きい会社であればあるほど(人数が多い)いいと思います。また、一人で進められる業務内容がいいと思います。
真面目は1つのレール、手抜きはいかに効率よく楽にできるか
数通りのレールを考えシゴトする。
楽に仕事できれば、辛さが減る。
私は、どうしても苦しいときは
自分ができる仕事へと移っております🎶
今まさに質問者様と同じように悩んでいました。私も自分が関与出来ない問題に対して日々悩み、勝手にストレスを抱えていました。これからは、自分が関与出来ることのみ集中して取り組みます🌈
途中から、自分にアドバイスされているかのように感じながら、拝聴いておりました。
今月、転職して、新しい世界に飛び込んで、不安ばかりですが、和尚様のお言葉を胸に、精進してまいりたいと思います。
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失敗が怖く迷惑をかけたくないので上司に聞くのもとても躊躇うことが多かったです。上司は優しく教えてくれる人が多いですがわからないの？仕事は自分で探さなきゃと常にプレッシャーを感じておりました。人に聞くことすらできない自分に辟易とし、失敗したくないプライドだけ守ってる自分が嫌になっておりました。お話を聞いてるうちに涙が止まらず少し気が楽になったと思います。良いお話聞かせて頂きありがとうございます。