요약:물많이먹어라.지방무조건먹어라

급격한 다이어트시
지방이 분해되고
지방과 같이 있던 콜레스테롤이 핏속에 쏟아져나옴
일부는 근육으로가서 칼로리 소비가 되고 일부는 간으로감
간으로간 콜레스테롤은
담낭으로 배출함.
콜레스테롤이 많아 담낭액은 꾸덕해짐

그런대 여기서 마운자로 위고비는
식사량이 적어짐 소화도 느림
꾸덕해진 담낭슬러지는 더욱더 배출이 안되서 더 꾸덕꾸덕 농축됌
결국 담낭관이 막히고 문제가 발생함

이걸 방지하기위해선
물을 자주 많이 마셔서 몸에 수분이 많게해줘야함
식사는 적게라도 무조건 먹어야함 거르면 안됨
여기서 식사란 무조건 지방이있어야함
지방이들어와야 담낭을 수축해서 담낭액이 나오고 담낭을 비워줘야 담낭결석을 방지함

과일 그냥 설탕 덩어리인데 요구르트 요플레 죄다 설탕
마지막 오므라이스까지 소스 범벅 설탕
병원밥 나온거 하나도안먹고 먹는다는게 설탕덩어리들
의사간호사가 이거보면 미쳐버리겠네 ㅋㅋ

마운자로의 문제가 아닌듯 ㅜㅜ
간 관련 약도 수치가 좋아서 임의로 끊었다 쓰여있고
병원가서도 증상보다 임의판단한 병명만 얘기하고
식습관은 입원중엔 그렇다차고 퇴원후에도 너무너무 안좋고ㅜㅜ 오므라이스 그냥 기름범벅밥에 기름에구운계란에 설탕소스왕창..인데 신경써서 고른메뉴라니.....
총체적난국이에요.....이제건강한습관을들입시다

의사한테는 병명을 스스로 판단해서 말하는게 아니라 증상을 이야기 해야합니다..!

수술하고도 뭐가 문제인지 모르는듯 할많하않..

의사빡칠만했네...

아니... 이분은 애초에 간장제 드시던 분이잖아요 다른 사람들이랑 시작점이 다르신건데 간이 애초에 건강하지 않으셨다는거고 그래서 마운자로맞고 빡세게 다욧하니까 부작용이 약한부분으로 올 수 밖에 없는거고, 실제로 저정도로 아프면 밥이나 이런게 안넘어가요 가벼운것만 찾게되지 아파서 병원에서 지내는 영상만 올려주셨는데 무슨 식습관타령을 해요 님들아... 초반에 식단 찍어준거보니 괜찮은 식단이고만... 진짜...

먹는거도 편식이 너무심하고 불평불만에 온갖거에 다 서럽고 불편하고 걍 보려고해도 어이가 없어서 두번은 다른영상 못보겠다 병원 환자식이 뭔 일반식인줄 아나 에혀

20대죠? 병원밥 괜찮은 편인데 정말 식습관이 너무너무 안좋네요.. 퇴원하시고도 드시는게 당이 너무 많은 음식이네요. (케첩범벅+쌀밥+치즈) 죽을 고생 하셨으니 식습관 먼저 잡아보세요. 또 고생하십니다 😢😢

진심 이런영상들이 떠야함.. 45kg소식좌의 하루 마운자로인의 하루 이딴것보단... 현실감있는 이런영상... 경각심을 가지고 맞아야함 ㅠㅠ

췌장담낭은 친구임 ㄷㄷ 담낭 망가지면 운 안좋으면 췌장에도 영향이감
췌장 망가지면 노답임 조온나 노답임
간수치 ㄷㄷ 진짜 ... 진짜 위험했네오

담석이 생기는 원인은 본인이 평소에 기름이많은 음식을먹어서 담낭즙이  나오는양이 있는데 마운자로 또는 다이어트로 극단적으로 이전과 식단이 달라지면서  평소에 나오던  담낭즙이 할게업으니  나와서 돌이된거에요  그게담석증인데 마운자로 부작용에아니에요  다이어트 부작용이지. 예전에는 노인병이였으나 다이어트하는  분들이 많이 생기는병이에요..  어째든 담낭제거한자리가 욱신거릴텐데.  계속 다이어트 하시고 휴지 잘챙기세요 ㅠㅠ

15:43 부작용 생겨서 아프고 수술한것도 무서운데 이 장면은 너무 소름끼쳤어요....ㅜㅜ

다른분들도 많이 말했지만 병원밥 안먹고 과일찾고 주스먹고 하는거에 뜨악.....
주스는 진심 최악이고 빈속에 과일만 먹는것도 절대 건강식이 아니예요
과일 많이 먹으면 당뇨 직행임... 다른거랑 같이 디저트로 조금만 먹어야 건강에 좋지ㅜ 저도 식습관 건강한편 아닌데 드시는거 보고 표정 심각해짐.... 그리고 기름 적은거 먹어야한다면서 오므라이스 먹는것도 대충격

식습관;;

입원을해서도 과일찾고.. 밥,고기,요거트류만 찾고 야채안먹고..
퇴원하자마자 건강생각한다면서 오므라이스를;;;
과당, 액상과당은 다른당류랑 다르게 간으로 다이렉트로 박혀서 간에최악이에요..

한달에 5키로 10키로빼는거부터가 몸에 엄청난부담이란거 이젠 아실거라생각합니다..
다이어트만큼 정직한게 답인게없는것같아요.. 약을써도 천천히 욕심내려놓고 건강하게하시길

나중에 후유증이나 영구적장애남을정도로 아프면 후회해도늦어요..
안전불감증으로 보입니다 솔직히..

와 식습관 진짜 엉망이시네요...........

그냥 드시는게 전부 인스턴트 가공식품인데

식습관이 너무 안좋으시다 병원식 건강식인데 야채생선 아예안 드시고 당류만드시네ㅠ

고용량으로 급격히 살 빼면 담석이 생길 수 있다는 사례

마운자로 탓은 아닌데 극단적으로 칼로리 제한하는 다이어트는 몸에 무리가 많이 가는 방법이긴 합니다.
제가 30년넘게 살면서 20~30kg 빼는 다이어트를 3번정도 성공했는데 마운자로 기전과 똑같은, 칼로리 섭취 제한하는 다이어트로 2~3개월해서 다 성공했거든요. (영양 균형 신경 안쓰고 아마 하루에 600~800 칼로리 정도만 먹었을거에요.)
근데 이렇게 몸을 혹사했더니 담낭이 담석으로 꽉차서 2년전에 담낭 절제술 받았네요.
의사말로는 이 정도로 꽉 차려면 아마 몇십년에 걸쳐서 생성되었을거라고 하니 아마 어릴때 무리한 다이어트로 인해 이미 몸에 담석이 많았는데,
당시 스트레스 받는 일이 많아 그런게 트리거로 작용하여 결국 이렇게 되었을거에요.

그러니 급하게 빼려고 하지 마시고 최소 6개월~1년 잡고 느긋하게 천천히 빼세요. 제가 극단적인 다이어트로 인해 몸이 많이 상해봐서 잘 압니다.
절대 마음 급하게 먹지 마세요. 올해의 나는 뚱뚱하지만 내년의 나는 보통체형이 되어있을거다. 라고 여유있게 마음 먹고,
굳이 다이어트라고 생각하지 말고 주사맞는거나, 식사량 줄이는것을 소소한 일상의 변화라고 생각하며 하십시오.
체중이 급격하게 저하되는건 원래 몸이 진짜 이러다 죽을것 같아서 생존을 위해 몸에 있는 영양소를 죄다 끌어 쓰는 경우에서 발생합니다.
대개 큰 수술이나 항암치료 등 몸에 데미지가 많이 가는 그런 일들이요.
급격하게 살이 빠지면 반드시 몸에 데미지가 온다고 생각하시고 절대 빠르게 뺴려고 하지 마세요.
인간의 몸은 사용하면 할수록 재생되는게 아닙니다. 미래에 쓸 세포를 지금 끌어다 쓰는거에요. 그러니 절대 데미지 가지 않게 천천히 하시기를 바랍니다.