너무 좋아요 교수님..오늘 내용 듣고 마음이 진짜 편해졌어요. 알랭드보통의 불안 참 공감되는 내용이었는데 원제목이 지위불안이었군요.  사는데 별 문제가 없는데도 주변 지인이 갑자기 돈을 많이 벌면 상대적으로 비교하면서 괴로워지고, '나는 이제껏 뭐했나'라는 생각에 스트레스를 많이 받았던 것 같습니다. 심심함을 즐기고 살겠습니다

저  여상 나온 50대 아줌마 인데
교수님 강의 들은뒤로는
4년제 대학 나온 사람
하나도 안부러워 졌어요~ㅎㅎ

강의를 들으면서
조금씩 내면이 바뀌고 있습니다.  처음엔 어렵고 생소했습니다.
책도 마찬가지.
특히, 기존의 프로이드 무의식에 대한 인식이 꽉 차 있다보니,
나 자신에 대해서 내가 모르는 무언가가 내 속에서 나를 움직이나, 어린 시절 부모가 나를 어떻게 대해서 내가 이렇게 괴롭나 하는 생각도 많이 하고, 부모를 미워했습니다.

어제 요양원에서 아버지를 뵙고,    아버지에게 난생 처음 고맙다는 말을 했습니다. 젊은 시절의 아버지가 식구들 먹여 살리려고,  또 공부시키려고 애쓰신 거, 고생하신 거 다 안다고 잘하셨다는 말이 저절로 나왔습니다.  아버지 손을 처음으로 잡아본 거 같습니다. 따뜻하고, 내 손이 아버지 닮은 거 처음 알았습니다. 아버지를 용서하고 아버지에게 진심으로 친절하게 이야기를 해봤습니다.  폭력적이고 변덕이 심하고 폭언을 일삼고 식구들을 두려움에 떨게 한 아버지와 저는 화해했어요.  교수님 덕분에 저의 전두엽에 변화가 온 거 같고, 무조건적으로 행복하기로 맘이 바꿔집니다.
살면서 이런 친절을 경험한 적이 있을까요? 교수님의 강의가 제가 살고자 참여했던 많은 고가의 세미나보다 저한테는 인간에 대한 믿음을 갖게 했고, 과학적이면서 저 스스로 저를 바꿀 수 있다는 말씀이 저에게 희망과 용기를 주십니다.
근데, 교수님은 어떻게 이렇게 많은 사람들에게 친절하게 하시나요?  

아버지가 돌아가셔도 저는 조금 가볍게 아버지를 보내드릴 겁니다.
감사합니다.

햐 내가 이때까지 불안한 이유는 신분상승 욕구 때문이라니..
.  내가 나를 이해하는 소중한 시간 입니다. 교수님 만나서 불안도 많이 사라지고 살만합니다.  항상 교수님 보면서 자기존중 타인존중을 배울 수 있었어 너무 감사합니다.

지난밤 집에 생방송에 참여하지 못 해서 다음날 강의 경청하고 있습니다
벌써 나이 73인데 지금까지도 화석화된 fixed mind set으로 살 수가  없어서 매일 교수님 강의 복습하고 있습니다
구체적이고 세밀한 강의가 20년 넘게 하고 관상기도에도 도움이 되고 그 외 강의들로 제 삶의 패턴을 조금씩 바꾸어 가고 있습니다
교수님은 제게 은인이십니다

박완서 작가가 예수님이 큰 구원자시라면
글쓰기가 작은 구원이라고 말했죠
교수님 강의가 제 작은 구원들 중 하나입니다

교수님 강의를 듣고 정말 심신이 치유되고.늘 답답했던 의문이 풀리기 시작했습니다.
진심으로 머리 숙여 감사합니다.
그러나 단한가지 기본적인 의식주에 힘겨워 하는 사람들에게는 교수님의 강의를 아무리 뼈져리게 깨닫고자 해도 현실적 불안은 쉽게 없어지지 않습니다.
그래서 더 현실적인 문제를 해결하기 위한 조언도 해주셨으면 좋겠습니다.

교수님의 강의가 대한민국에 널리널리 퍼지길

교수님 강의들으면 깜깜한 제 삶에 별 하나가 뜬 마음이듭니다.
위로가 필요해.라고 어리광부린 날들은 버리고 심심함을 감사로 전환해봅니다. 겨울의 끝자락 따뜻한  이 월 되셔요.

명상이란 것에 대해 귀족?들이 하는 거고, 운동은 비싼 돈 투자하는데 아깝지 않지만 명상에 투자하는데 (시간,비용)아직 우리나라의 사회 인식이나 구조적인 편견들과 오해가 많은 것 같은데, 그것부터 내면소통으로 스며들게 조금씩 널리 일상 속으로 가까이 다가와서 남녀노소 그냥 행복한 우리들이 되면 좋겠습니다.교수님❤ 응원하고 따랑합니다!

교수님 강의를 들으면 내속의 어두운 부분들에 빛이 비추어지면서 매듭들이 술술 풀리는 느낌을 받습니다
나를 격려하고 사랑하고
이해하고 싶게 만듭니다
신나서 가슴까지 두근거립니다
길을 보여주시는 강의 감사드립니다
나를 더욱 사랑하겠습니다

교수님은 진짜 저를 살려주시네요..감사합니다.

감사합니다. 오늘 강의가 큰 울림이 있었습니다. 강의 내용에서 하지 말라는 것을 초등학생 때부터 다 하고 있거든요. 타인과 비교, 단점 집중, 불안, 자기불리화, fixed-mindset 모두 제가 어릴 때부터 꾸준히 지켜왔네요. 부모님에게 다른 말을 들어본 적이 없었어요. 저는 불편해도 부모님의 말을 모두 제 것으로 만들었네요. 저도 부모가 된다면 그 말을 물려주지 않도록 지금부터 저를 잘 이끌어보겠습니다.

무조건 행복
사라지지 않는 행복 추구

34:45 젊은 학부생들한테 내주는 숙제 아무것도 안하고 하루종일 그냥 있어보기 그때 마음이 편하기

오늘도  강의 들으면서 생각해봅니다. 진정한 행복과 사랑은 아무런 조건이 없음을. 내 안에 조건없는 사랑과 친절과 베품이 있을때 그것이 진정 아름다운것, 어떤 상황에서도 행복할수 있는것.
우연을 받아들여야 한다는 교수님의 말씀도 잘 생각해봅니다. 우연을 받아들이면 내 어깨의 짐이 가벼워짐을 느낍니다. 내탓이 아니기에 한결 편안해집니다.
교수님 늘 감사하고 또 감사드립니다. 강의해주시는만큼 더 큰 행복과 사랑의 에너지로 채워지시길 기도합니다.

와… 정말 ㅠㅠ 삶을 통제할수 있고 해야만 한다는 강박, 실패는 내탓이고 내잘못이고.. 정말 그런 강박으로 30년을 살아왔는데.. ㅎㅎ 교수님을 만나 이제라도 행복해질 수 있다는 희망을 가져봅니다. 정말 감사합니다

당분간 유튜브 강의만 하루종일 들어야겠습니다. 불안을 떨쳐버릴수가 없네요. 낮에는 침대에서 나와야하겠구요.  아침에 일어나 기분이 나아질때까지 집안에 들어가지 않기.  집안에서는 책을읽든 집안일을 하든.

교수님 강의 중에 지혜와 용기를 구하는 기도 내용이 오래 기억에 남을 것 같아요. 정말 멋진 기도라는 생각이 들었어요. 알려주시는 교수님의 마음의 멋짐도 느껴졌어요👍 언젠가 또 삶의 역경을 만나면 이 기도가 떠오를 것 같아요❤

[이제 먹고 살만해졌는데 삶 이 더 불안해졌을까] 5:01 질문  5:21 신의 뜻/지혜와 용기의 기도


57:48 불안 1:04:22 통제의 강박 1:05:08 알랭드보통 1:17:44 수행의 전통 1:18:18 1:18:24 776이데올로기 1:29:25 실패 1:30:07 우주 1:32:11 열등감 비교 1:34:13 1:35:55 성장 1:36:49 장점에의 집중

60년대생.  결론  우리는 잘못 배워왔다. 돈 신이라는