También es bueno usar el celular de forma activa. Es decir, ver tutoriales de cosas para hacer. En vez de ver ASMR de cocina, cocinar; en vez de ver gente dibujando, dibujar; en vez de ver gameplays, jugar los videojuegos. Volver la pasividad de usar las redes en una actividad activa. Así tú neuronas no se arruinan

Me gusta ver jovenes de mi edad que empiecen a tener conflictos con el uso del celular, principalmente porque me siento muy identificado y porque una vez que empezas a ser consciente de su uso también en cierta forma te empezas a sentír culpable cada vez que caes vuelvo al uso compuslivo. Desde que empece la facultad me di cuenta lo muy automatizado que tenia el uso de las redes sociales, el estar constantemente mirando instagram, buscando algun estimulo rapido. Cuando sabemos que la vida va a un ritmo mucho mas lento empezamos a valorar mucho mas nuestro tiempo y lentamente podemos empezar a tener una relacion mas sana con el telefono.
Me alegra saber que cada vez hay mas gente que empieza a hablar sobre estos temas y pensando sobre las posibles consecuencias de todo esto, gran video!!

mi mami siempre dijo que era culpa del celular y no le creí (da igual fue mi culpa)

Lo de la reducción de las palabras me recordó tanto a 1984, con el tema de la neohabla. Se reduce nuestra capacidad de pensar porque no tenemos palabras que lo  representen.

La clave acá es el entretenimiento, nunca lo tuvimos tan a la mano. Antes había que esforzarse, salir, buscar, frustrarse... ahora todo es entretenimiento y ese entretenimiento nos distrae del aburrimiento de esperar en un lugar, del dolor, de la soledad, de querer cambiar y ser mejor.

Ayer, me juré nunca volver a caer en ese bucle jamás.
De mis 16años parriba libre de mierdas, solo me permito YouTube con la condición de escuchar música o contenido de valor y ya notaomuchísimo la diferencia.
Sin duda lo voy a mantener

Lo malo de la tecnología es el mal uso y todo en exceso hace daño. Llevo ya tiempo sin usar tiktok y vaya cambio. La verdad la pandemia fue lo que hizo que las sociedades se volvieran más dependientes de las redes sociales. Y ahora son la forma de relajarse porque la vida real no nos hace feliz, por eso estas nuevas generaciones quieren volverse conservadores, porque eso se ve feliz y bonito, cuando no es así, es solo ficción de las redes sociales, lo cual nos lleva a la falta de información, a la falta de lectura, la falta de conocimiento. La gente no lee y nadie piensa que sea algo malo, es terrible cuando una sociedad no lee, no entienden, no conoce. Será interesante y triste ver para donde vamos porque la gente no está entendiendo y siguen dándoles celulares a niñxs.

lo gracioso es que si, todos sabemos que el uso excesivo del celular hace daño, y nos distrae de lo importante, pero igual no hacemos nada, ¿que estamos esperando?😭

Hola, tengo 15 años. Me gustó mucho el podcast, lo escuché desde mi pc mientras ordenaba algunas cosas antes de ir al colegio. Me da la casualidad de que justo ayer le pedí a mi madre que se llevara mi celular, pues sentía que me generaba mucha ansiedad, que disminuía mi concentración y que mi rendimiento disminuía, a su vez desactivé mis redes sociales, pero me preocupaba mucho la idea de perderme de algo y no comunicarme con mis amigos con facilidad, pero al escuchar tu podcast me dió la certeza de que tomé la mejor decisión. Gracias.

Totalmente, creo que deberíamos revalorizar el aburrimiento como mal necesario, obligarnos a aburrirnos como lo han vivido nuestros ancestros y recuperar la habilidad de pensar. Esto también lo menciona Bertrand Russell en su libro "La conquista de la felicidad": "El aburrimiento es esencial para la felicidad del ser humano; sin cierta capacidad para soportar la monotonía, la vida se vuelve una búsqueda frenética de estímulos cada vez más fuertes, que finalmente conduce al hastío y la infelicidad."

Las personas con menos horas de sol, son más depresivas; tristes; frías.. efectivamente hay algo de esto del ritmo circadiano.

Hace un par de meses me empecé a quemar con las redes sociales, mi mente ya estaba saturada de tanta información, luego de una larga charla sobre el espacio y todos los descubrimientos que se han estado haciendo me dí cuenta de lo desconectado que estaba de las cosas que se verdad me apasionan, al final se me hizo ridículo concluir que era mi adicción a él celular en general, pues los años dónde de verdad tenía hobbies fué cuando no tenía celular y sabía lo peligroso que era tener uno

las cifras de la disminución del vocabulario está fuerte

No puedo creer que no tengas más suscriptores o vistas, me parece increíble escuchar a gente expresar sus pensamientos y emociones de manera tan transparente así que tú canal es uno de mis favoritos jaja ✨ esto es algo que me he estado cuestionando en los últimos años, es que es HORRIBLE que muchos de nosotros ya no podamos hacer NADA en silencio. Yo tengo una adicción bastante potente a mi teléfono y a internet en general así que he intentado rehabilitarme de esto y es DIFÍCIL, la gente no llega a dimensionar lo dañino para nosotros mismos y como sociedad el hecho de ya no poder expresarnos normalmente, pensar por nosotros mismos o sencillamente vivir la vida  sin sentir la necesidad de compartirlo en internet o de que se vea "bonito". Verdaderamente estamos en nuestro declive como sociedad.

25:00 nuestra mejor fuente como seres pensantes es nuestro sentido común

Pero hoy en día cuando fue el fenómeno de PokemonGo gente murió por estar viendo el celular e intentar "cazar" algo ficticio

ojalá no dejes de hacer vídeos, me hace reflexionar mucho mis ideas y perspectivas sobre temas que a veces me quitan la paz.

Cada pensamiento que pasa por mi mente se plasma en tus videos

Este video me pareció muy curioso debido a que a lo largo de la narrativa que se aborda en el al rededor del problema que es el celu se tocan bastantes temas interesantes sobre la sobre estimulación de que sufrimos actualmente, este video es como un mapa conceptual de  todos esos temimos y métodos. 7/10 muy buen contenido.

las madres siempre tienen razon