„Myślałam, że zawsze będę miała bałagan”. Historia Oli z programu ADHDom
Ogarnij chatę z ADHD
11,918 views
Ola jest uczestniczką mojego programu „ADHDom i wszystko w porządku!” i jest ze mną właściwie od jego początku. W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak wyglądała jej droga od przekonania „ja już zawsze będę miała taki bałagan” do domu, który dziś zdecydowanie bardziej ją wspiera niż przytłacza.
Rozmawiamy bardzo konkretnie o tym, w jaki sposób odgraciła ubrania, kosmetyki, kuchnię z salonem i pokój dzieci. Ola opowiada o pracy kategoriami, "swojej liczbie” i co jej dała nasza wspólna praca 1:1 a co wsparcie grupowe w programie "ADHDom: I wszystko w porządku!"
Dziękuję Ci Olu za Twoją otwartość na naszą rozmowę.
Wierzę, że takie rozmowy są bardzo potrzebne, ponieważ pokazują innym osobom, że problem bałaganu dotyczy nie tylko ich.
❤️ A już w październiku rusza 4. edycja „ADHDom: I wszystko w porządku!”. Tu znajdziesz link do zapisu na listę zainteresowanych:
https://edycjawnetrz.pl/iv-edycja-adh...
🎁 A jeśli chcesz ogarniać dom zgodnie z własnym rytmem, to pod linkiem poniżej znajdziesz mój autorski harmonogram sprzątania, który pozwolił mi po wielu nieudanych próbach skutecznie wprowadzić nawyk ogarniania domu:
Pobieram OGARNIzer #4: Harmonogram sprzątania przyjazny ADHD:
https://edycjawnetrz.pl/podcast-4-oga...
Miejsce na wakacje u Oli:
1. Każde miejsce możecie znaleźć na google, FB i Instagramie a to ich nazwy:
106gradini, SaRoca i My Sweet Rome
2. Możecie też napisać bezpośrednio do Oli na Whatsapp-ie: +39 3929351358.
📩 Masz pytania lub chcesz podzielić się swoją opinią?
Zostaw komentarz pod tym odcinkiem lub napisz do mnie info@edycjawnetrz.pl
20 Comments
W wieku prawie 😎 pięćdziesięciu lat poczułam wielką potrzebę pozbycia się nadmiarów i chaosu z mojego otoczenia. U mnie ten proces trwa ponad rok, pochłania bardzo dużo energii i pracy , głównie wewnętrznej ale to ogromne pragnienie odpuszczenia, zrzucenia ciężaru posiadania a tym samym wolności i przejrzystości jest silnym magnesem i ciągnie mnie wciąż i wciąż, nieustająco, do przodu 🙌🏻 Pozdrawiam Was serdecznie 💚
W domu chaos.
„Myślałam, że zawsze będę miała bałagan”. Historia Oli z programu ADHDom
Ogarnij chatę z ADHD
11,918 views
Ola jest uczestniczką mojego programu „ADHDom i wszystko w porządku!” i jest ze mną właściwie od jego początku. W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak wyglądała jej droga od przekonania „ja już zawsze będę miała taki bałagan” do domu, który dziś zdecydowanie bardziej ją wspiera niż przytłacza.
Rozmawiamy bardzo konkretnie o tym, w jaki sposób odgraciła ubrania, kosmetyki, kuchnię z salonem i pokój dzieci. Ola opowiada o pracy kategoriami, "swojej liczbie” i co jej dała nasza wspólna praca 1:1 a co wsparcie grupowe w programie "ADHDom: I wszystko w porządku!"
Dziękuję Ci Olu za Twoją otwartość na naszą rozmowę.
Wierzę, że takie rozmowy są bardzo potrzebne, ponieważ pokazują innym osobom, że problem bałaganu dotyczy nie tylko ich.
❤️ A już w październiku rusza 4. edycja „ADHDom: I wszystko w porządku!”. Tu znajdziesz link do zapisu na listę zainteresowanych:
https://edycjawnetrz.pl/iv-edycja-adh...
🎁 A jeśli chcesz ogarniać dom zgodnie z własnym rytmem, to pod linkiem poniżej znajdziesz mój autorski harmonogram sprzątania, który pozwolił mi po wielu nieudanych próbach skutecznie wprowadzić nawyk ogarniania domu:
Pobieram OGARNIzer #4: Harmonogram sprzątania przyjazny ADHD:
https://edycjawnetrz.pl/podcast-4-oga...
Miejsce na wakacje u Oli:
1. Każde miejsce możecie znaleźć na google, FB i Instagramie a to ich nazwy:
106gradini, SaRoca i My Sweet Rome
2. Możecie też napisać bezpośrednio do Oli na Whatsapp-ie: +39 3929351358.
📩 Masz pytania lub chcesz podzielić się swoją opinią?
Zostaw komentarz pod tym odcinkiem lub napisz do mnie info@edycjawnetrz.pl
IV edycja rusza już 5 października. Jeśli czujesz, że takie wsparcie mogłoby przydać się również Tobie, tutaj możesz zapisać się na listę zainteresowanych:
👉 https://edycjawnetrz.pl/iv-edycja-adhdom-lista-zainteresownych/ Dziękuję za oglądnięcie tej rozmowy i za wszystkie komentarze:)