站樁1小時不累的核心秘訣：4個要領吃透，越站越上癮
出世恬靜-旭阳养生
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大家好，我是旭陽。感謝您的訂閱
@出世恬靜-旭阳养生
弘揚傳統道家文化，願大家身心健康，安居樂業！
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12 Comments
@冠德光
2 months ago
超級無敵讚的解說👍
已按讚 訂閱+分享
感謝分享❤
6
@冠德光
2 months ago
再聽 一次👍❤
3
@tongzhang4401
3 weeks ago
感谢分享！❤❤❤
1
@ChungHsineLee
2 weeks ago
靠技術養出來的
@連華子
2 months ago
非常感謝老師我學會了
3
@davidwong6277
1 month ago
言之有物，沒有拖布！
@葉思妤-x1y
3 months ago
謝謝您。
2
@khorthienchye7474
3 months ago
謝謝老師
2
@賴俊升-x2z
2 months ago
❤❤❤
1
@SEFbb
7 days ago
請問，吸氣時不是應該腹部大起來，吐氣縮回去嗎?
@郭秀櫻
2 months ago
我練了一個多月，皮膚癢了一個月，不知道怎麼處理
4
2 replies
@洪金敦-u2i
1 month ago
謝謝老師
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