如果你四肢比較纖瘦但有大肚腩，就代表你嘅內臟脂肪過量，亦即係中央肥胖！中央肥胖唔止影響外表，肚入面嘅內臟脂肪仲會不停釋放毒素，一方面硬化你嘅心血管，另一方面引致嚴重脂肪肝、肝硬化，甚至導致胰島素抗阻，引發糖尿病！

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