0:00 オープニング
2:09 江戸時代を生きた普通の人々
4:03 江戸の暮らしができるまで
48:23 毎日の暮らしをのぞく
1:31:27 豊かな暮らしと人々の楽しみ
2:05:34 江戸時代の暮らしの脆さ
2:27:33 世界が動き、暮らしが変わる
2:43:07 教科書に載らない人が江戸時代を作った

今夜のテーマは「江戸時代の人々の暮らし」の話です。
将軍や大名ではなく、江戸時代の普通の人々はどんな家に住み、何を食べ、どんな服を着てどんな仕事をしていたのでしょうか。
今夜は、歴史に名前を残した将軍や武将ではなく、名も残らなかった普通の人々を主人公にして、江戸時代およそ260年の暮らしをゆっくりと聞きながら眠りましょう。

＃江戸時代
＃聞き流し
＃睡眠用
＃睡眠導入