Tu peux fermer les yeux dès la minute une, je te fais te concentrer sur des sons, des questions... On travaille ton imagination etc. Tu n'as besoin de penser à rien à part te laisser transporter jusqu'à ton sommeil bien mérité.
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Retrouvez moi sur toutes les platformes d'écoute avec mon podcast ASMR "La Pause ASMR". Un nouvel épisode tous les lundis à 20H !
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