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Artères bouchées ? Et si je vous disais qu’il était possible d’en finir avec le cholestérol, les triglycérides et les plaques dans les artères grâce à certains aliments ?
Quels sont les meilleurs aliments pour déboucher les artères ?
Je suis Jérémy MENET, diététicien-nutritionniste à Laon (02), nutrithérapeute et expert en nutrition-santé 🥕. En 10 ans de consultations, j’ai aidé plus de 5000 personnes à se réconcilier avec leur corps et leur alimentation.
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✂️ MONTAGE : Le_Hérisson_Créa
🎨 MINIATURE : Hicham LATRECHE
👉 Sources :
Pizzini, A., Lunger, L., Demetz, E., Hilbe, R., Weiss, G., Ebenbichler, C., & Tancevski, I. (2017). The Role of Omega-3 Fatty Acids in Reverse Cholesterol Transport: A Review. *Nutrients*, *9*(10), 1099. https://doi.org/10.3390/nu9101099
0:00 : 5 aliments pour déboucher tes artères
0:19 : L'aliment anti cholestérol
3:59 : Le superaliment pour ta santé cardiaque
5:39 : Du gras pour protéger les artères ?
8:01 : Les meilleurs féculents contre le cholestérol
10:41 : Empêcher la calcification des artères
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