Jéssica Petit é socióloga política, filósofa, professora e educadora social. @petit_oiseauu

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LINHA DO TEMPO:
00:00 Introdução
1:08 Pare de se importar com o que os outros pensam
15:51 Pare de ignorar o seu lado mal
23:34 Por que nos apegamos ao sofrimento
34:26 Como os seus pensamentos destroem a sua vida
46:48 Como voltar a se amar
55:21 Como o medo destrói sua vida
1:14:16 O segredo para desenvolver autoestima
1:29:48 Como vencer a preguiça e a procrastinação
1:43:59 Perguntas