[最緊要健康]波霸葉子楣 “神隱30年“ 依然年輕健康|36吋胸 22吋腰怎樣煉成的|堅持「三點不露」|最辛苦最不喜歡拍《玉蒲團》|相信人生知足常樂|陳志雲 志雲大師 志雲飯局

志雲頻道 stephenchannel

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有冇聽過台灣「波霸奶茶」、大馬「子楣大包」?
Tyson Yoshi 後另一位十分健康的嘉賓
早上6點起身
晚上6、7點就瞓覺
不吸煙 不好酒 喜歡運動 烹飪
飲食清淡
年輕時更可以做到1000下Sit up
「波霸始祖」葉子楣“神隱30年“ 依然年輕健康36吋胸 22吋腰是怎樣煉成的

一直堅持健康生活的原因只是因為開心
葉子楣相信做人要知足
珍惜每段緣份
遇到的人
珍惜每個機遇和事 ❤️

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