７５歳・・後期高齢者でこのパフォーマンスは化け物

懸垂の回数はすごいけど、５分以上ぶら下っている方がすごい。

今71歳です。来年2月に72歳になります。ジムには週2-3日スイミングは週2日通ってます。ジムでは筋トレ90分スイミングは毎回1km泳いでいます。身体の体型は20代の時と殆ど変わってません。これからもずっと続けます。

先輩かっこええ
体が強すぎて憧れます。

56歳です。動画ありがとうございます。
今まで自分に甘かった、ってゆうか意識が低かった。
しっかりしていきます。

体を鍛えてたら75歳でもこんなに元気に暮らせると知って嬉しいです。

私も体を鍛えるのを継続出来るように頑張ります。

沢山食べれるのが健康な証拠！沢山食べて動く！最高ですね✨

７５歳で懸垂４１回は驚くべき回数ですよ。私は還暦ですが、若いころ体をめちゃくちゃ鍛えてました。
たしか記憶は３１回程ですね。腕立て伏せは160回、片手懸垂は１０回ほどできてました。
１０代から２０代の話です（笑）

久しぶりです。昨日とうとう腕立て伏せが１回出来ました。今日は２回出来ました。とうとうやったバイ！私は今日は卵２個の半熟卵ベーコン目玉焼きの卵がけご飯にワカメ大盛豆腐入り味噌汁でした。あと納豆です。今日も夕方からウォーキングして帰る途中で公園で鉄棒です、鉄棒は子供用なんで斜め懸垂や背中斜め懸垂をして帰宅です。そして夜から家で腕立て伏せを出来る奴軽い腕立て伏せや膝附腕立て伏せをやります。背の高い懸垂機が有りますのでぶら下がりを４０秒が限界で懸垂は出来ません。そして深いスクワットを10回とブランク１分が私のコースです。目標は深い腕立て伏せを今は１０回です、昔のように深い腕立て伏せ１００回を目指しています。私も７４歳になりました。あなたの動画が励みです。どこまでやれるか！私も挑戦します。

I'm a foreign viewer and love lifting weights and doing calisthenics, and i have to say that i am extremely impressed with this man's level of fitness for his age. I also appreciate the English translations sir.

凄すぎる！

すごすぎる、特流が来ても返り討ちにしそうだ

尊敬します！　スベリヒユ！さすが大先輩　よくご存知で！！　いつも動画ありがとう御座います

本当に元気ですね！
懸垂は勿論凄すぎるけど、走るスピードも滑らかで凄い。
こんなに健康的な食事もされてるなら、懸垂に拘る必要はない気がします。
腹筋、背筋も鍛えられそうな体力もありそうですｗ

なんといっても、食事中正座されてるのも凄い。

先輩すごいな　私も精進します👍

ご飯をたくさん食べるのですね！健康の証！！相変わらず懸垂の回数がすごいですね。実は今朝公園に行って懸垂はできないので、鉄棒を使って腕立てをしてきました。足元にも及びませんが少しづつ頑張っています！

いや、凄すぎます！
私は77歳のジジイです。166cm60kg体脂肪18％ですが懸垂は1回も出来ません。低鉄棒で足をついての腕立て30回、足をついての懸垂20回が精一杯です。できないものは無理ぜず今のペースで頑張っていきたいと思います。これからも楽しみにしています。励みになる動画をありがとうございました。

久しぶりに拝見しましたが、相変わらずの背筋回数＆ぶら下がり時間の凄さに、流石は師匠と呟いてしまいました😂食事もタンパク質にこだわり過ぎず、身体にも最良のようですね。

最初見たときは、AIかと思うほどの驚きでした😅
こんな怪物レベル（失礼）の大先輩が現実におられたとは！
今回の動画は参考になります、食事のほうですけど(笑)。
肩を壊して諦めていた筋トレも、できる範囲でやってみようと思います。

ところで私も定年後に英語の練習を始めたのですが、英検１級をお持ちとは凄すぎる！
文武両道でリスペクトいたします。
身体だけでなく脳もシニア健康ライフということで、中高年の英語学習の動画もぜひ、拝見させていただきたいです🙇

昔ビートたけしの番組で「いい体したジジイ」ってよく出てたな😂