সকাল ১০টা থেকে ২:৩০/ ৩টায় রোদে থাকা ১৫/ ২০ মিনিট এবং এশার নামাজের পর বাতি অফ করে থাকলে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ মেলাটোনিন তৈরি হয়, আল্লহু আকবার, আলহামদুলিল্লাহ
আমি এরম সাইন্টিফিক, কোরআন-হাদিস সম্পর্কে আলোচনা খুঁজি কিন্তু পাই না, আলহামদুলিল্লাহ আজকে পেয়ে গেলাম এবং আশা করছি এই ভিডিওর কথা গুলো আমায় আগামী দিনে অনেক মোটিভেট করবে ইনশাআল্লাহ 💖💗💓💞
সোবহান আল্লাহ সোবহান আল্লাহ আমিন ডাঃ নাবিল ভাই আপনি অনেক সুন্দর আলোচনা করিয়াছেন তাই আপনাকে আন্তরিক সালাম ও দোয়া জানাইলাম আপনি আরও এগিয়ে যান আল্লাহ আপনি এই ভাই কে নেক হায়াইতে তাইয়াবা ও হায়াইতে অপুরান্ত বরকত দান করুন আল্লাহ আপনি আমিন