伊東ライフなりに全力で答えるよ!
バッサリいかれるかもしれない前提で読んで欲しいメッセージを募集しております
イラスト、Vtuber、人生、全方位から伊東ライフに答えて欲しいメッセージ送ってね!!
https://marshmallow-qa.com/itolife?t=...
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※※視聴をする上でのおねがい※※
チャット欄での荒れたコメント
他の配信者さんに話を伝える鳩行為
見かけ次第BANで対応します。
配信中に僕が話題が出していない時に
他の配信者様の名前を出すこともやめてください。
スパムや荒らしがあらわれたら注意などはせず、
無視、ブロックで対応してください。
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ラインスタンプが発売されてます!!すごい!!!
https://store.line.me/stickershop/pro...
ツイッターTwitter: itolife
配信タグ
#伊東ライフ
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#伊東ライフ
罪悪感でいっぱいで消えてしまいたい、ガチしんどい時そんな感じですよね、私も鬱病で10年苦しんだのでわかります。
ライフ先生の言う通りなので、ライフ先生の配信見ることも趣味の一部。泣きながらでも見る、泣けなくてもそれでいいんです。
寛解に至るまでは時間かかるかもしれませんが、マロ主が一生懸命生きていることが伝わり、この方をライフ先生が応援している事実に私も救われています。
苦しすぎたらふて寝する、やりたいことやろうとすると罪悪感に蝕まれるなら、その瞬間だけの頓服出してもらったり、落ち着く音楽を流してみたり、触り心地のいいぬいぐるみをだきしめて、大きく吐いてから大きく吸って深呼吸をこまめにしてみるなど、やってみるといいと思います。私はこれ全部、主治医から教わりました。
無理せずゆ〜っくりでも、あなたの足でなんとか進んでいこう。ゆっくり寛解していきましょうね。