Курс «Танцуй здоровье» — уникальная программа терапевтических танцевальных упражнений для всего организма: позвоночника, суставов, мышц, внутренних органов, сердца и эмоционального состояния.

👉🏻 https://clck.ru/3QBZZw

▶️ Переходите в телеграм канал https://t.me/+Ng6PZmsexIM0Mzk6

Где вас ждут:
✔️ Подборка эффективных упражнений от живота, отеков, болей в спине и т.д. — заменяют многочасовые тренировки
✔️ Главные причины и решения проблем со здоровьем: боли в спине, суставах, проблемы с ЖКТ (вздутие, запоры, боли в желудке и т.д.), варикоз, диастаз
✔️ Укрепление тазового дна для улучшения интимной жизни, профилактики недержания мочи и т.д.
✔️ Простые шаги для возвращения энергии, когда просыпаешься уже без сил

Крутейшая танцевальная практика для 45+! И...

Здравствуйте! С вами Владимир Животов — врач-остеопат, соавтор запатентованного метода лечения без лекарств «Краниобаланс» и основатель сети клиник остеопатии.

А что, если я скажу вам, что существует упражнение, которое полезно для всего организма сразу и при этом выполнять его не только легко, но и приятно? Никаких литров пота, никакой одышки — только удовольствие и ощутимая польза для здоровья.

В этом видео я подробно расскажу, что это за упражнение, как оно влияет на ваше тело и почему его стоит включить в повседневную практику. Досмотрите до конца — вы получите простой инструмент, который можно применять каждый день, чтобы поддерживать здоровье и энергию без медикаментов и сложных нагрузок.

Подписывайтесь на канал: здесь я делюсь проверенными методами оздоровления, объясняю, как устроено тело и как вернуть себе полноценное здоровье без операций и лекарств.

Ставьте лайк, если видео оказалось полезным. И обязательно напишите в комментариях: какие упражнения уже вошли в вашу жизнь и помогают чувствовать себя лучше?

#упражнения #здоровье #медицина #долголетие #остеопат #упражнение #оздоровление #танцы #болезнь #болезни #лечениеболезней #владимирживотов #клиникаживотова

0:00 - Вступление
0:29 - Польза для мозга
2:44 - Первое движение
3:22 - Второе движение
4:32 - Третье движение
6:23 -  Четвертое движение
7:00 - Пятое движение
7:52 - Шестое движение
8:24 - Седьмое движение
8:43 - Восьмое движение
9:21 - Девятое движение
10:30 - Танцуем
14:10 - Ощущения после танца

Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях:
Инстаграм* Instagram: vladimirzhivotov
Вконтакте https://vk.com/vladimirzhivotov
Телеграм-канал: https://t.me/zhivotovvladimir
------------
*Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ