In de eerste aflevering schuift niemand minder dan Karen Damen aan op de couch.

Bekend van K3, actrice, zangeres, theatermaakster maar vandaag vooral: een vijftiger met beide voeten in het echte leven. We praten over de fysieke en mentale uitdagingen in haar leven, het ouder worden in de schijnwerpers. Over moeilijke momenten, discipline, vermoeidheid, balans zoeken (en vinden), en gewoon jezelf blijven in een lichaam dat verandert.

Een open, eerlijke en soms grappige babbel.

Voor alle mensen die zich herkennen in de zoektocht naar energie, evenwicht en zelfzorg  met of zonder theaterlicht op je gezicht.
#karendamen #podcast #coachonthecouch #k3