楊定一：真正的領悟與大定
楊定一‧全部生命系列
20 Comments
@Orange橘色 3 hours ago
感恩發問者，在極端兩極化的此時，能體會到整體已經很不容易了。我從小到大，周邊常有與生俱來敏感度高的人，就是神通，但反而更強化小我，自恃特高，批評性更強。因此，雖然我一直認為宗教的初衷是美，但反而讓我走不進去。直到六年前接觸到楊博士的全部生命系列才定下來，完全共鳴，藉由博士提供的超連結到一體。一樣在人間做事，但輕鬆多了～
感恩博士、神聖團隊、共修同學們 🤍🤍🤍
感恩博士、神聖團隊、共修同學們 🤍🤍🤍
@陳寶琴-t6w 3 hours ago
感恩主耶穌，感恩佛，真的，我們如此脆弱，沒有您的大能做依靠，生命都成了孤兒……，祈請幫助我們~信仰的力量貫穿身心~也謝謝博士總是淡定的提醒，感恩。
博士常說不要執迷在神通，也一直苦口婆心，勸做一個好人，誠懇忠厚的人，行菩薩道……
因為神通…最終也還是屬於無常幻滅法呀…，生老病死、成住壞空、或隨伴業…都還是免不了要走完一遭……一切相（包括神通）皆屬無常、變遷、生滅法❤
博士常說不要執迷在神通，也一直苦口婆心，勸做一個好人，誠懇忠厚的人，行菩薩道……
因為神通…最終也還是屬於無常幻滅法呀…，生老病死、成住壞空、或隨伴業…都還是免不了要走完一遭……一切相（包括神通）皆屬無常、變遷、生滅法❤
@user-hi9hf1kb6r 19 hours ago
心念的轉變:真正的健康與療瘉必須心念的徹底轉變開始。當人能以寬容，感恩，懺悔與慈悲的心去看待世界與他人，便跨出了自我療癒。也是回歸內在神聖本源的過程。按住在當下，每一口呼吸，每一次傾聽中，伴隨著神聖的靈在感。
感恩楊定一博士
感恩天使長
感恩諸佛菩薩
謝謝🙏🙏🙏
感恩楊定一博士
感恩天使長
感恩諸佛菩薩
謝謝🙏🙏🙏
@TSIHTsUEI 14 hours ago (edited)
六祖壇經所言：伽常在定，無有不定時。真正的领悟是外離相為禪，內不亂為定，在一切境界中不執著於相，內心自然不亂。
心隨萬境轉，轉處實能幽，隨流認得性，無喜亦無憂。領悟大定。
活在定中，把修行與生活融入在一起。
楊定一博士所說（定）：
回到內在的心，回到一切本自具足的「一体意識」，讓渙散的注意力集中，從而超越頭腦的二元對立與雜念，獲得真正的平靜與自由。
空三摩地：（空定）觀照一切諸法世間萬物都是因緣和合。
無相三摩地（無相定）：不取一切男女，色聲香味觸等外相，亦不取男女相，生滅相，心不隨外境轉動。
無願三摩地（無作定/無願定)：對於生死世間的一切果報無所願求。
刹那定：正念觀照來生起智慧。
近行定：禪定力非常接近(安止定)初禪，心變得明亮，清淨，但還沒有完全融入定境。
安止定：四襌八定，色界四禪無色界四定。
止觀雙運：
止奢摩他：目的是讓心平息，安穩，不動，心靈提供強大的定力與電力。
觀（維帕沙那）：在定力上觀察身心現象的三法印（苦）（空）（無常）（無我）。
感恩❤
謝謝🎉
心隨萬境轉，轉處實能幽，隨流認得性，無喜亦無憂。領悟大定。
活在定中，把修行與生活融入在一起。
楊定一博士所說（定）：
回到內在的心，回到一切本自具足的「一体意識」，讓渙散的注意力集中，從而超越頭腦的二元對立與雜念，獲得真正的平靜與自由。
空三摩地：（空定）觀照一切諸法世間萬物都是因緣和合。
無相三摩地（無相定）：不取一切男女，色聲香味觸等外相，亦不取男女相，生滅相，心不隨外境轉動。
無願三摩地（無作定/無願定)：對於生死世間的一切果報無所願求。
刹那定：正念觀照來生起智慧。
近行定：禪定力非常接近(安止定)初禪，心變得明亮，清淨，但還沒有完全融入定境。
安止定：四襌八定，色界四禪無色界四定。
止觀雙運：
止奢摩他：目的是讓心平息，安穩，不動，心靈提供強大的定力與電力。
觀（維帕沙那）：在定力上觀察身心現象的三法印（苦）（空）（無常）（無我）。
感恩❤
謝謝🎉
楊元寧YT頻道: youtube.com/@lenayoungart
楊元寧FB專頁: facebook.com/lenayoungart
※ 楊元寧2026個展｜擁抱黑暗，喚醒光芒
展期｜2026/10/17(六)～11/15(日)11:00～19:00｜地點｜印象畫廊
※ 楊元寧2026講座｜擁抱黑暗，喚醒光芒
Accupass開放報名。講座以研討會的形式進行，陪伴學員深入探討自身的問題並進行反思，踏上自我療癒的旅程。日期｜2026/10/24(六) ／2026/11/07(六) 14:00～16:00 (13:30開放進場，兩場為相同內容)｜地點｜印象畫廊(台北市大安區仁愛路四段46號)
✨再次提醒：楊定一博士選擇透過寫書、親自錄製影音和音頻來傳遞全部生命的觀念，並未授權任何講師代為解說，沒有授權任何單位／講師舉辦線下實體課程、共修活動、或實修營，也沒有授權任何人整理資料分享。
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